Vedete fără machiaj. Cu greu le recunoşti aşa!

Şi-au postat singure selfie-uri în care apar fără machiaj, însă ţi-ar fi foarte greu să le recunoşti pentru că sunt destul de schimbate la faţă. Ce vedete sunt de nerecunoscut fără machiaj?

Ce se întâmplă cu corpul tău dacă faci zilnic genuflexiuni?

Genuflexiunile îţi transformă total corpul şi tonifiază foarte bine musculatura. Nu trebuie să petreci mult timp pentru a face acest exerciţiu, iar beneficiile sunt imense.

Test. Găseşte diferenţele dintre cele două poze!

Multe persoane nu au reuşit să descopere în mai puţin de un minut cele patru diferenţe din cele două poze. Tu reuşeşti să faci asta? Acest test îmbunătăţeşte funcţiile creierului!

Acestea sunt condimentele care te feresc de cancer. Tu le consumi?

Consumul acestor condimente are un rol benefic pentru sănătate, fiind demonstrat că ele au un efect anticancerigen. Descoperă ce condimente te feresc de cancer!

Un studiu arată clar câte mutații genetice provoacă fumatul

La fiecare 50 de țigări fumate există o mutație ADN pentru fiecare celulă din plămâni. Acestea au potențialul de a se transforma într-o mutație canceroasă.

Exerciţii de slăbit acasă. Sunt eficiente şi rapide!

Vrei să slăbeşti, dar fără să fii nevoită să mergi la sală? Acestea sunt cele mai bune exerciţii de slăbit acasă pe care le poţi face foarte repede şi dau rezultate

Culoarea gălbenuşului îţi spune dacă oul este de calitate

Ca să ştii că ouăle pe care le consumi sunt de calitate şi au o mulţime de nutrienţi valoroşi pentru sănătate trebuie să fii atentă la culoarea gălbenuşului.

Prințul Harry a recunoscut oficial relaţia sa cu actriţa Meghan Markle

Prinţul Harry al Marii Britanii a confirmat relaţia cu actriţa americană Meghan Markle într-o declaraţie transmisă de Palatul Kensington, în care critică presa pentru „valul de abuzuri şi hărţuire” la adresa ei, informează BBC.

Exercițiul care arde de 6 ori mai multe calorii decât jogging-ul

Există un exerciţiu pe care dacă îl practici măcar de trei ori pe săptămână te ajută să arzi de 6 ori mai multe calorii decât jogging-ul.

Formula perfectă care te ajută să dormi bine şi să ai energie dimineaţa

În care fotografie te regăseşti? Ai multă energie dimineaţa imediat după trezire sau ai mereu o dispoziţie proastă şi nu reuşeşti deloc să te aduni?

De ce nu poți dormi noaptea: 5 cauze ale insomniei

Ai probleme cu somnul şi nu poţi dormi noaptea? Insomnia poate să fie cauzată de obiceiuri banale pe care le ai pe parcursul zilei. Descoperă unde greşeşti!

De ce sunt periculoase semipreparatele din peşte şi fructe de mare?

Peştele este o sursă importantă de nutrienţi pentru sănătate, însă nu acelaşi lucru se poate spune despre semipreparatele din peşte şi fructe de mare pane.

Manichiura franţuzească reinventată. 17 idei noi pentru unghii perfecte

Manichiura franţuzească nu se va demoda niciodată, iar dacă îi aduci o notă personală şi inedită atunci unghiile tale vor arăta mereu îngrijite.

9 vedete care urăsc să vadă filmele în care au jucat

Nicole Kidman este perfecţionistă şi nu e niciodată mulţumită de cum a jucat, iar Tom Hanks consideră acest obicei o adevărată nebunie. Descoperă şi alte vedete care urăsc să vadă filmele în care au jucat!

Ce se întâmplă cu faţa ta, în funcţie de cât dormi? Un experiment inedit!

Dacă tot nu eşti convinsă de importanţa pe care o are somnul, iată un experiment care îţi arată clar că atât sănătatea cât şi aspectul fizic au de suferit când nu dormi suficient.

Un bucătar transformă fursecurile în operă de artă. E incredibil cum arată la final!

Modul în care alege să le decoreze este unul unic şi îţi vine să le pui în ramă maă degrabă decât să le mănânci. Vezi cum transformă un bucătar fursecurile în operă de artă!

Alimente sănătoase pe care le mănânci greşit

Data viitoare când mai faci supă sau ciorbă, rezistă tentaţiei de a mărunţi morcovul. Explicaţia este simplă! Şi acesta este doar unul din alimentele sănătoase pe care le mănânci greşit!

Mădălin Ionescu, tată pentru a treia oară. Soţia lui e însărcinată

La cinci ani şi jumătate de la căsătorie, Mădălin Ionescu şi Cristina Şişcanu sunt în culme fericirii, deoarece aşteaptă un copil.

Ce se întâmplă în corp dacă faci exerciţiul planşa timp de 30 de zile?

Un singur exerciţiu pe care să-l faci zilnic poate să te ajute să-ţi modelezi corpul şi să tonifiezi abdomenul, braţele, posteriorul, precum şi picioarele. Exerciţiul planşa sau plank este uimitor!

Japonezii fac cele mai adorabile dulciuri. Cum arată ele?

Sunt recunoscuţi pentru modul în care îşi prezintă mâncarea, însă nici la capitolul deserturi nu stau deloc rău. Reuşeşsc să facă cele mai adorabile dulciuri cu forme de pisici sau iepuraşi.