Articole scrise de Ioana Maroşan

12 reguli ca să scapi de kilograme fără să te îmbolnăveşti

Alegerile alimentare pe care le faci sunt esenţiale atunci când vrei să slăbeşti. Mai mult,... 21 Mai

Dr. Oz: 4 trucuri rapide ca să arăţi sexy în costumul de baie

Te sperie ideea de a purta costum de baie pentru că nu eşti tocmai în cea mai bună formă?... 19 Mai

Găteşte fără foc: Smoothie cremos de căpşuni

Visam de foarte multă vreme la un smoothie cremos cu căpşuni proaspete şi în această... 19 Mai

Anticancer: 7 alimente recomandate de medici pentru a preveni tumorile

Cercetările au demonstrat că există numeroase alimente cu efect antitumoral care ne apără de... 18 Mai

8 alimente care te scapă rapid de grăsimea de pe burtă

Dacă ai probleme cu grăsimea de pe burtă şi ţi se pare că nicio dietă nu dă roadele pe... 17 Mai

Dr. Oz: 5 grăsimi sănătoase care te ajută să slăbeşti

Grăsimile sunt esenţiale pentru funcţionarea organismului, prin urmare trebuie să le incluzi... 17 Mai

Cancer: 10 reguli alimentare de bază care ţin boala departe de tine

Există studii ştiinţifice care au demonstrat faptul că o dietă bogată în grăsimi animale... 16 Mai

Dr. Oz: 5 alimente dietetice care te îngraşă. Fereşte-te de ele!

Curele de slăbire şi procesul de menţinere la greutatea corporală ideală constituie o... 15 Mai

Dr. Oz: 5 trucuri revoluţionare care îţi repară părul degradat

Părul degradat poate să fie revigorat cu ajutorul unor soluţii simple. Nu este nevoie să... 14 Mai

Dr. Oz: Top 5 greşeli pe care le faci când eşti la detoxifiere

O cură de detoxifiere te ajută să elimini toxinele din corp, să creşti nivelul de energie... 12 Mai

Dr. Oz: 27 de simptome ale cancerului, ignorate cel mai des. Mergi la control!

Există simptome pe care le considerăm banale, dar care pot să ascundă un cancer. Aceste... 11 Mai

Dr. Oz: 7 obiceiuri bune pe care să le copiezi de la femeile slabe

Cum reuşesc femeile slabe să-şi menţină aceeaşi greutate corporală? Află de la celebrul... 10 Mai

Dr. Oz: 5 gustări de seară care nu te îngraşă şi 6 pe care să le eviţi

Când urmezi o cură de slăbire este foarte posibil ca senzaţia de foame şi poftele culinare... 9 Mai

Slăbit extrem: Dieta cu tub în nas. Pierzi 10 kilograme în 10 zile

Un nutriţionist din Florida a inventat o dietă-minune care promite să te scape de până la 10... 8 Mai

Sănătatea ta: 6 ravagii pe care le face zahărul în corpul tău. Fereşte-te de el!

Zahărul rafinat este pe locul doi în lista factorilor de risc care favorizează apariţia... 7 Mai

Dr. Oz: 6 alimente care-ţi fac poftă de sex. Vezi ce te ajută să fii fierbinte!

Ţi-a scăzut libidoul şi nu mai ai chef de prea mult sex? Din fericire există soluţii simple... 5 Mai

Slăbit rapid: Totul despre dieta în culori. Meniuri care nu îngraşă

Dieta în culori presupune un meniu variat, bazat pe multe legume şi fructe, astfel încât în... 4 Mai

Slăbit rapid: Top 7 cele mai eficiente exerciţii de yoga pentru femei

Ca să-ţi pregăteşti corpul pentru plajă ai nevoie de cele mai bune exerciţii de yoga şi de... 3 Mai

Dr. Oz: 4 soluţii simple de detoxifiere pentru femeile ocupate

Organismul nostru este capabil să elimine toxinele, însă nivelul ridicat de stres,... 2 Mai

Dr. Oz: 5 gustări care-ţi păcălesc pofta de mâncare şi nu te îngraşă

Dacă ai poftă de cartofi prăjiţi îţi poţi înlocui cu dovlecei crocanţi la cuptor! Dacă... 1 Mai