Cât de sănătoasă este piftia?

Este un preparat tradițional pe care multă lume îl consumă în perioada sărbătorilor de iarnă. Dar te-ai întrebat până acum cât de sănătoasă este piftia?

Sunt inseparabili și călătoresc împreună. Cum arată în imagini prietenia dintre un câine și o pisică?

Amândoi au fos adoptați de la adăposturi, s-au plăcut din primul moment și acum fac drumeții împreună cu stăpânii lor.

5 exerciții de slăbit pentru fese, coapse și gambe

Ca să mărești dificultatea exercițiilor trebuie să folosești greutățile pentru glezne. Aceste exerciții de slăbit tonifiază musculatura și stimulează arderea grăsimilor.

Folosește ceapa ca să tratezi aceste 4 probleme medicale!

Ceapa este recunoscută pentru proprietățile sale benefice, însă știai că poți să scapi de anumite probleme medicale cu ajutorul ei?

A înlocuit pânza cu un smoothie! Așa pictează o artistă și rezultatul e uimitor

Unii le beau, în vreme ce alții sunt mai inspirați și pictează în ele. O artistă din Noua Zeelandă își face zilnic smoothie-uri, însă le-a dus la un alt nivel!

Cum arată iarna în Polonia? 20 de imagini impresionante surprinse de un fotograf

Piesajele feerice surprinse de un fotograf în timp ce cutreiera munții din Polonia sunt de-a dreptul impresionante.

3 alimente pe care trebuie să le mănânci când ții post

De multe ori suntem tentați să consumăm prea multă pâine sau cartofi în zilele de post. Însă, acestea nu furnizează nutrienții necesari pentru organism.

9 trucuri care te împiedică să renunți la sală după o lună

De câte ori ți s-a întâmplat să-ți faci abonament la sala de fitness și să-l fi plătit degeaba? Aceste trucuri te împiedică să renunți la sală și să transformi această activitate într-un obicei!

De ce e periculos să amesteci castraveți cu roșii în salată?

Sigur faci acest lucru de-o viață, însă cercetătorii au descoperit că e periculos să amesteci castraveți cu roșii în salată. Vezi de ce!

Ce se întâmplă dacă mănânci pătrunjel între mese

Pătrunjelul este foarte sănătos, însă nu îl consumăm suficient de des. Află ce se întâmplă dacă mănânci pătrunjel între mese şi ce beneficii aduce el pentru corp!

Cele 8 alimente pline de grăsimi care te ajută să slăbești

Nu toate grăsimile acționează la fel în organism. E posibil să mănânci alimente pline de grăsimi și să nu te îngrași de la ele!

Consumă zilnic această băutură care previne răceala și întărește sistemul imunitar!

Această băutură care previne răceala se consumă în fiecare zi, este delicioasă și o poți prepara foarte ușor acasă.

5 exerciții de stretching care măresc flexibilitatea și tonifiază mușchii

Pe lângă faptul că lucrează mușchii șoldurilor, mărind flexibilitatea, aceste exerciții de stretching sunt bune pentru oricine, de la cicliști, la alergători până la dansatori sau persoane sedentare.

Studiu. Cum te ajută scorţişoara să slăbeşti

Scorţişoara stimulează arderea grăsimilor şi este eficientă în lupta cu obezitatea, după cum arată un nou studiu.

S-a transformat din bărbat în femeie în 17 luni. Vezi cum arată acum!

Un student din Ohio şi-a dorit mereu să fie femeie şi acum este în culmea fericirii cu transformarea pe care a făcut-o.

Isabella şi Gabriella, gemenele care au cucerit Instagram-ul!

Au doar şapte luni, dar au devenit vedete pe Instagram pentru că au pielea de culori diferite.

10 idei pentru un mic dejun de post

Nu știi ce să mănânci în zilele în care ții post? Descoperă câteva idei pentru un mic dejun de post care să fie sățios și hrănitor!

Cum să porți pantalonii din catifea: 10 ținute stylish

Preferi pantalonii din catifea, însă nu știi cu ce să-i combini ca să ai un look impecabil? Inspiră-te din aceste sugestii!

Meniu de post: 30 de idei care îţi uşurează viaţa

Zilele în care vrei să ţii post pot să-ţi dea bătăi de cap dacă nu eşti obişnuită cu mâncarea fără carne, ouă şi lactate. Ca să-ţi fie mai uşor, iată un meniu de post simplu şi rapid!

5 combinaţii cu quinoa care te ajută la slăbit

Quinoa este o sursă importantă de proteine, iar în combinaţie cu legumele şi verdeţurile poţi să obţii o masă rapidă, hrănitoare, dar fără un conţinut caloric ridicat.