Cele 7 lucruri pe care nu trebuie să i le permiți partenerului tău

O relație reușită se bazează în primul rând pe respectul reciproc al partenerilor. Află care sunt cele 7 lucruri pe care nu trebuie să i le permiţi iubitului tău pentru ca relația să fie cât mai bună.

5 motive să consumi apă de cocos în fiecare zi

Apa de cocos este acel lichid care se regăseşte în nuca de cocos şi care este într-o cantitate mai mare în nucile tinere. De ce este bine să consumi apă de cocos în fiecare zi?

Câte calorii au alimentele pe care le consumi zilnic?

Persoanele care îşi monitorizează dieta şi ştiu câte calorii au alimentele pe care le consumă zilnic slăbesc mult mai uşor şi îşi menţin silueta

Cum să fierbi corect lintea, o sursă excelentă de proteine

Spre deosebire de fasole sau năut, lintea nu are nevoie să stea la înmuiat, astfel că ea se găteşte foarte repede. Descoperă cea mai bună modalitate ca să fierbi corect lintea!

Cariile la copii: când sunt periculoase?

Dacă nu sunt tratate la timp, cariile la copii pot provoca dureri şi infecţie. Igiena dentară corespunzătoare şi vizitele regulate la dentist pot preveni multe dintre problemele viitoare

De ce bărbaţii cu barbă sunt mai atrăgători pentru femei?

Aspectul uşor neîngrijit şi virilitatea pe care o emană, transformă bărbaţii cu barbă într-un magnet pentru femei. Şi studiile spun că aceştia sunt mai atrăgători, dar în anumite condiţii!

Uleiul de cătină: ce proprietăţi are şi cum îl folosim corect?

Uleiul de cătină este una dintre cele mai bogate surse de vitamina C, E, A, fiind şi un remediu excelent împotriva îmbătrânirii premature a pielii

Cele mai eficiente exerciţii pentru un abdomen plat

Ca să ai un abdomen plat şi tonifiat, ai nevoie de exerciţiile cele mai bune, dar şi de respectarea unui program riguros de sport. Zilnic trebuie să faci aceste exerciţii!

Cafea verde cu ghimbir, o nouă reţetă minune pentru slăbit

Ai încercat să bei cafea verde cu ghimbir pentru a accelera pierderea în greutate? De ce este o combinaţie atât de puternică pentru slăbit şi cum o prepari?

Beneficiile uleiului de cocos: de ce ar trebui să-l consumi mai des?

Nu ai crede că un ulei te poate ajuta la slăbit, însă trebuie să ştii că uleiul de cocos presat la rece are anumite substanţe care favorizează arderea grăsimilor

Cum poţi folosi cojile de banane: 6 întrebuinţări

Cojile de banane au beneficii nutritive excepţionale. Ştiai că poţi să faci un ceai din ele sau să le foloseşti pentru albirea dinţilor?

Ou în avocado la cuptor. Descoperă o metodă nouă ca să foloseşti fructul de avocado!

Pentru un brunch delicios în zilele libere poţi să încerci să prepari ou în avocado care se face foarte repede în cuptorul încins. Vei obţine o reţetă inedită şi sănătoasă!

Stop cardiac, moarte subită. Care sunt cauzele şi cum poţi fi salvat?

Stopul cardio-respirator poate să apară la oricine, însă este important să ştii că acordarea primului ajutor are un rol esenţial şi creşte şansele de supravieţuire.

Cum să cureţi o rodie corect în numai câteva secunde

Ai două modalităţi simple care te ajută să nu stropeşti peste tot cu suc de rodie şi să desfaci foarte rapid o rodie! Descoperă cât de simplu este!

Ce este înecul secundar şi cum se manifestă?

Înecul secundar se produce atunci când o cantitate din apa inhalată accidental ajunge în plămâni. La ce simptome trebuie să fii atentă ca să-ţi fereşti copilul?

Cum să faci un trandafir din avocado

S-a creat o adevărată isterie pe Instagram cu acest trandafir pe care îl poţi face din avocado. Dacă vrei să încerci ceva inedit, iată cum poţi să te joci cu un avocado Ornamentele pe

Caloriile unui avocado: de câte ori îl poţi mânca pe săptămână?

Avocado este un fruct nutritiv, dar spre deosebire de fructele obişnuite aduce şi o cantitate mai mare de calorii. Nu renunţa la el dacă ţii cură de slăbire!

Cel mai bun exerciţiu care îţi revitalizează corpul şi te ajută la slăbit

Exerciţiul care te scapă de grăsimea abdominală într-o singură lună a fost conceput de un medic japonez care este convins că are efecte spectaculoase dacă sunt respectaţi toţi paşii.

Salatele fac minuni pentru digestie după mesele copioase de Paşte

Cu cât adaugi mai multe verdeţuri proaspete în salatele pe care le faci, cu atât vei asigura corpului enzimele necesare pentru a avea o digestie bună

Sucurile din fructe obosesc ficatul şi îngraşă. Nu exagera!

Sucurile proaspăt stoarse din fructe provoacă obezitate în special la copii atunci când sunt consumate în exces, avertizează un nutriţionist cunoscut de la noi Chiar dacă sunt trecute pe