Sarcina

6 moduri în care sarcina îți schimbă corpul definitiv

6 moduri în care sarcina îți schimbă corpul definitiv

Cu siguranță rolul de mamă te schimbă, dar nu numai în plan psihologic datorită responsabilității și afecțiunii pentru copilul tău, ci și la nivel fizic. Deși foarte multe modificări dispar după momentul nașterii, există și schimbări asociate cu sarcina care persistă pe termen... 8 Oct 2019
3 rețete utile pentru o sarcină fără probleme

3 rețete utile pentru o sarcină fără probleme

Cele 9 luni în care aștepți venirea pe lume a copilului tău sunt o perioadă emoționantă, dar uneori simptomele problematice te pot împiedica să consumi toate vitaminele și mineralele de care are nevoie cel mic. Încearcă și tu câteva rețete consistente, care te ajută să te simți... 17 Oct 2019
Cum te descurci dacă rămâi însărcinată la scurt timp după ce ai născut?

Cum te descurci dacă rămâi însărcinată la scurt timp după ce ai născut?

Chiar și o singură sarcină poate reprezenta o provocare dar cum trebuie să procedezi dacă testul este pozitiv la scurt timp după ce ai născut? Află care sunt măsurile pe care trebuie să le iei pentru a te simți bine și a-ți proteja organismul și pe viitorul bebeluș, fără să... 16 Oct 2019
Ce comanzi la cină când ești însărcinată?

Ce comanzi la cină când ești însărcinată?

Poate ți se pare ideal să prepari cu grijă toate mesele pe care le consumi când ești însărcinată, dar vei avea și momente în care te vei simți obosită și gătitul nu va fi o prioritate. Este în regulă să mergi la restaurant la cină dacă știi ce să alegi și ce să eviți în... 14 Oct 2019
Ce efecte are consumul excesiv de grăsimi în timpul sarcinii?

Ce efecte are consumul excesiv de grăsimi în timpul sarcinii?

Potrivit unui nou studiu, există o legătură directă între consumul de grăsimi și calorii al unei femei însărcinate și sănătatea bebelușului ei. Lasă chipsurile deoparte și crează-ți un meniu diferit pentru cele 9 luni de sarcină. 4 Oct 2019
2 rețete care combat grețurile din timpul sarcinii

2 rețete care combat grețurile din timpul sarcinii

Știi deja că nu este bine să ai stomacul gol, dar te-ai săturat să mănânci mereu biscuiți sărați pentru a te simți mai bine? Testează rețetele benefice care elimină grețurile și îți dau multă energie în timpul celor 9 luni de sarcină. 1 Oct 2019
Suplimentele cu ulei de pește luate în timpul sarcinii reduc riscul de astm pentru copii

Suplimentele cu ulei de pește luate în timpul sarcinii reduc riscul de astm pentru copii

Beneficiile acizilor grași de tip Omega-3 sunt multiple, pornind de la reducerea riscului de boli cardiace și ajungând până la menținerea funcțiilor cognitive. Noile cercetări arată că suplimentele cu ulei de pește au un beneficiu suplimentar în timpul sarcinii: mai puține cazuri de... 23 Sep 2019
Alec Baldwin, al cincilea copil la 61 de ani: Soția lui e din nou însărcinată

Alec Baldwin, al cincilea copil la 61 de ani: Soția lui e din nou însărcinată

Actorul american și soția lui, Hilaria, sunt un cuplu productiv: la cinci luni după ce a pierdut o sarcină, instructoarea de yoga e din nou însărcinată. Pentru a cincea oară! 22 Sep 2019
Ce să comanzi la masa de prânz când ești însărcinată?

Ce să comanzi la masa de prânz când ești însărcinată?

Este foarte important să știi ce trebuie să consumi și ce alimente să eviți când ești însărcinată, dar lucrurile pot deveni mai complicate dacă iei masa la restaurant. Descoperă ce opțiuni ai la dispoziție și ce preparate trebuie să dispară din farfuria ta.
Dieta pentru primul trimestru de sarcină: alege nutrienții esențiali pentru tine și bebeluș

Dieta pentru primul trimestru de sarcină: alege nutrienții esențiali pentru tine și bebeluș

Consumul de alimente utile este esențial de-a lungul celor 9 luni de sarcină, dar contează foarte mult să începi în mod corect pentru a evita carențele sau complicațiile. Descoperă ce alimente trebuie să incluzi în meniul pentru primul trimestru de sarcină.
5 surprize de la începutul sarcinii

5 surprize de la începutul sarcinii

Tocmai ai aflat că ești însărcinată? Indiferent dacă a fost un lucru planificat sau nu, te așteaptă unele surprize chiar de la începutul celor 9 luni. Află ce se poate întâmpla pentru a evita momentele neplăcute sau stresul.
Cum îți afectează înălțimea starea de sănătate?

Cum îți afectează înălțimea starea de sănătate?

Indiferent dacă ești foarte înaltă sau minionă înălțimea nu este doar sursa diferitelor glume sau porecle, ci poate avea un impact semnificativ asupra stării tale de sănătate. Află care este legătura dintre cei doi factori.
Cum afectează cafeina migrenele, boala Alzheimer și sarcina?

Cum afectează cafeina migrenele, boala Alzheimer și sarcina?

Cercetătorii oferă o perspectivă nouă asupra ingredientului controversat. Află ce efect are cafeina asupra memoriei, tensiunii arteriale, slăbirii sau stării de amețeală.
Ce mănâncă, de fapt, femeile însărcinate? Dileme și probleme rezolvate pentru dieta din timpul sarcinii

Ce mănâncă, de fapt, femeile însărcinate? Dileme și probleme rezolvate pentru dieta din timpul sarcinii

Academia Americană pentru Nutriție și Dietă a realizat un sondaj asupra a 2.300 de femei însărcinate, în care toate au spus că vor să facă alegeri alimentare utile. Dar cât de repede dispar intențiile bune? Descoperă confesiunile viitoarelor mame și rezolvările pentru dieta...
Poți să bei cafea când ești însărcinată?

Poți să bei cafea când ești însărcinată?

Poate că te-ai obișnuit să bei cafea pentru a-ți începe ziua cu multă energie, dar oare este un obicei benefic și pentru cele 9 luni de sarcină? Află care este opinia specialiștilor.
Cum alegi gustările potrivite pentru exercițiile fizice din timpul sarcinii

Cum alegi gustările potrivite pentru exercițiile fizice din timpul sarcinii

Exercițiile fizice nu sunt interzise în timpul celor 9 luni de sarcină, ci pot favoriza menținerea sănătății viitoarei mame și a fătului. Află ce ar trebui să consumi înainte și după ce faci mișcare.
Consumul ridicat de zahăr din timpul sarcinii crește riscul de astm pentru copii

Consumul ridicat de zahăr din timpul sarcinii crește riscul de astm pentru copii

Un nou studiu a examinat legătura dintre consumul de zahăr în timpul celor 9 luni de sarcină și riscul de astm al copiilor.
Copilul îți pune la încercare relația, nu o sudează!

Copilul îți pune la încercare relația, nu o sudează!

Dacă ți-ai imaginat vreo secundă că un copil te leagă de celălalt, te înșeli. Într-adevăr, căpătați un statut pe care divorțul nu vi-l poate lua niciodată: acela de părinți.
Ce se întâmplă dacă faci varicelă când ești însărcinată

Ce se întâmplă dacă faci varicelă când ești însărcinată

Varicela poate fi periculoasă pentru persoanele de toate vârstele, dar virusul acesta contagios reprezintă o amenințare deosebită pentru femeile gravide.
5 modificări prin care trece pielea ta în timpul sarcinii

5 modificări prin care trece pielea ta în timpul sarcinii

Este evident că în timpul sarcinii în interiorul organismului tău au loc schimbări majore. Dar modificările prin care trece corpul tău se văd și la exterior, la nivelul pielii sau părului.
„Pelerinaj“ acasă la Meghan și Harry: Primii oameni din afara familiei care l-au văzut pe micul Archie

„Pelerinaj“ acasă la Meghan și Harry: Primii oameni din afara familiei care l-au văzut pe micul Archie

Meghan Markle și Prințul Harry au primit toată săptămâna oaspeți la reședința lor din Frogmore Cottage, veniți să le vadă bebelușul. Ducii de Sussex încearcă acum să aleagă nașii de botez.