Ce se întâmplă când nu faci suficientă mișcare?

Unele persoane se nasc cu o siluetă perfectă și un metabolism care le permite să mănânce oricât, fără a se îngrășa.

Beneficiile ardeiului iute pentru sănătate

Beneficiile ardeiului iute pentru sănătate continuă să crească cu o viteză considerabilă, similar cu popularitatea tot mai...

Totul despre graviola: fructul exotic cu beneficii uimitoare pentru sănătate

În vasta și diversa lume a remediilor naturiste există câteva comori care așteaptă să fie descoperite și apreciate pentru...

Legătura dintre tehnologia și sănătatea mintală. Cum ne pot afecta telefoanele și rețelele de socializare

Tehnologia a devenit un element omniprezent în viața noastră de zi cu zi.

Tot ce trebuie să știi despre rozacee: cauze și tratamente naturiste

Rozaceea este o afecțiune dermatologică cronică, predominant facială, care se manifestă prin roșeață, vase de sânge...

20 de curiozități despre organismul nostru: gesturi banale care sunt aur curat pentru sănătate

Când vine vorba despre sănătate, fiecare zi este o oportunitate de a învăța ceva nou.

Care este diferența între indigestie și toxiinfecție alimentară și ce remedii naturale există pentru ele

Atunci când stomacul începe să protesteze după o masă, este important să înțelegem ce se întâmplă: avem de-a face cu o...

”Gena Poftei”, descoperirea recentă a mutației care ne face să ne îngrășăm

Ați auzit vreodată despre faptul ca mutația unei anumite gene vă poate face să căpătați 20 de kilograme în plus, pur și...

De ce răceala se agravează noaptea? Sfaturi care te pot ajuta să scapi de tusea nocturnă

Este oficial sezonul răcelii și gripei, așa că trebuie să știm câteva lucruri despre asta!

Ce se întâmplă cu organismul tău iarna. 7 lucruri interesante

Temperaturile scăzute tind să ne țină în casă și să ne facă mai vulnerabili la viruși și infecții, dar pe lângă...

5 motive pentru care nu ar trebui să dormi în pijamale groase, nici măcar iarna

Aproape 40% dintre noi purtăm pijamale în pat și nimic nu este mai confortabil decât pijamaua preferată de iarnă. Însă,...

Remedii naturale pentru problemele gingivale. Soluții la îndemâna oricui

Dacă ai simțit vreodată un disconfort la nivelul gingiilor, știi cât poate fi de neplăcut.

Remedii naturale pentru dermatita. Leacuri la îndemâna oricui

Dermatita este o afecțiune a pielii care ne poate provoca disconfort și stres.

De unde ne luăm necesarul de vitamina D în timpul iernii. La ce trebuie să fim atenți

Pe măsură ce iarna își face simțită prezența și zilele devin mai scurte, starea noastră de spirit, adesea, reflectă...

Cum să recunoști și să tratezi sindromul ochilor uscati și oboseala vizuală

Era digitală ne-a adus multe beneficii, dar ochii noștri resimt și ei presiunea acestui progres continuu. Ecranele ne...

Ce sunt bătăturile și cum scapi de ele

De câte ori nu am auzit expresia "am mers atât de mult încât mi-au ieșit bătături!"?

STUDIU: Pilulele contraceptive folosite în adolescență pot crește riscul de depresie la maturitate

Femeile care au utilizat pilulele contraceptive în adolescență sunt cu 130% mai susceptibile să sufere de depresie la vârsta...

Cum combați în mod natural retenția de apă din organism

Cine nu a simțit vreodată acel discomfort al degetelor umflate sau al picioarelor care par prea mari pentru încălțările...

Remedii naturale pentru durerile menstruale

Ah, durerile menstruale... Iată care sunt cele mai eficiente remedii naturale pentru durerile menstruale.

7 obiceiuri care pot provoca dureri de spate fără să-ți dai seama

Există unele obiceiuri zilnice aparent inofensive care pot provoca dureri de spate. Află care sunt acestea!