16 mituri despre sănătate, descifrate

O doză de scepticism nu strică uneori. Dacă detoxifierea, utilizarea cărbunelui sau dieta ketogenică ți-au ridicat uneori dubii este cazul să afli principalele mituri despre sănătate care te-ar putea face să adopți măsuri greșite, cu cele mai bune intenții.

8 obiceiuri care te pot îmbătrâni prematur

Dacă vrei ca trecerea timpului să nu aibă un efect vizibil asupra ta este cazul să-ți corectezi câteva obiceiuri care îți pot submina eforturile.

7 lucruri pe care stomacul tău încearcă să ți le spună

Te doare stomacul, ești balonată sau poate ai diaree? Cum ar fi dacă stomacul tău ți-ar putea spune ce să faci? Află care sunt semnalele de alarmă și soluțiile pentru a avea o digestie optimă.

7 efecte ale băuturilor pe bază de colagen

De la cafea până la ceai sau smoothie-uri, pentru fiecare există și o variantă care conține colagen. Pe măsură ce devine tot mai popular apar întrebări legate de beneficii și efecte secundare.

Excesul de greutate este vinovat pentru mai mult de 7% dintre cazurile de cancer

Un studiu a ajuns la concluzia că mai mult de 7% dintre cazurile de cancer din Statele Unite sunt provocate de excesul de greutate. Cele mai mari procente ale cancerului asociate cu excesul de greutate sunt în regiunile de sud și Midwest ale Statelor Unite, dar și în Alaska și Washington.

7 lucruri pe care ți le spune părul despre sănătatea ta

Părul nu este destinat exclusiv pentru a-ți încadra chipul și a desăvârși un look interesant, ci poate da multe indicii despre alimentație sau diferite afecțiuni de care suferi.

Care este diferența dintre aspirină și ibuprofen și când să le iei

Poate credeai că este același lucru să iei aspirină sau ibuprofen când ai dureri, dar nu au deloc un efect identic. Chiar dacă se aseamănă nu pot fi utilizate în aceleași situații.

6 semne că mesteci prea repede

Programul aglomerat sau activitățile pe care ți le-ai programat pot uneori să te forțeze să mănânci pe fugă, fără să mesteci așa cum trebuie, dar acest obicei îți va crea probleme digestive.

8 soluții rapide pentru a reduce balonarea

Nu numai că te împiedică să porți hainele preferate, dar balonarea poate fi asociată și cu dureri și un disconfort accentuat care îți vor afecta puterea de concentrare și performanțele.

Afecțiuni cauzate de cuptorul cu microunde

În timpul celui de-al Doilea Război Mondial, doi oameni de știință au inventat un tub care producea microunde. Acestea erau folosite pentru a localiza avioanele de luptă ale naziștilor, în misiunea lor de a bombarda insulele britanice.

Băuturile care conțin zahăr cresc riscul bolilor de rinichi

Băuturile dulci care conțin zahăr, sucurile de fructe, berea și chiar ceaiul pot crește riscul bolilor de rinichi, potrivit unui nou studiu.

8 moduri în care poți începe să ai grijă de tine chiar de astăzi

Poate ai copii și pui sănătatea, somnul sau fericirea lor înaintea lucrurilor de care ai nevoie, dar este momentul să începi să ai grijă și de felul în care te simți tu. Nu poți fi o sursă de sprijin pentru ceilalți dacă te neglijezi.

8 moduri în care te îmbolnăvește sarea

Probabil că ți se pare că sarea dă gust bun mâncării, însă trebuie neapărat să fii conștient cât de multă consumi pentru că excesul poate cauza probleme de sănătate.

Bicarbonatul de sodiu: o soluție ușoară pentru artrită?

Bicarbonatul de sodiu are diferite utilizări, datorită proprietăților sale antiacide. Noile cercetări pot explica de ce acest ingredient este un ajutor eficace în tratamentul bolilor autoimune, cum ar fi artrita.

Primele simptome ale cancerului de plămâni

Cancerul pulmonar nu este de obicei vizibil în primele etape. Cele mai multe persoane sunt diagnosticate atunci când boala se află într-un stadiu avansat. Femeile sunt mai puțin expuse riscului de a face cancer pulmonar decât bărbații.

Semnale de alarmă care indică faptul că ai nevoie de magneziu

Fără îndoială, lipsa unui singur nutrient poate avea un impact semnificativ asupra stării noastre generale de sănătate. Dieta standard din zilele noastre este foarte diferită de cea din trecut, astfel apărând și multe probleme de sănătate care nu erau atât de frecvente înainte.

Ce afecțiuni poate trata sfecla

Sfecla este utilizată de mult timp ca un remediu natural care poate ameliora sau trata o listă lungă de afecțiuni medicale. Romanii și grecii o foloseau pentru a scădea temperatura ridicată a corpului.

Scleroza multiplă: 4 alimente pe care să le eviți

Un meniu sănătos, cu multe vitamine și minerale, este esențial pentru a reduce gravitatea simptomelor asociate cu scleroza multiplă. Modificarea dietei are un rol central pentru un plus de energie și reducerea efectelor secundare.

9 soluții noi pentru a preveni gripa sau răceala

Probabil că ai auzit deja de spălatul pe mâini și consumul de citrice, dar există multe alte lucruri pe care le poți face pentru a neutraliza gripa. Îți poți reduce rapid riscul de îmbolnăvire dacă urmezi o strategie utilă.

Care este legătura dintre bufeuri și depresie?

Experții au remarcat că există o corelație între bufeuri și simptomele depresiei. Află mai multe despre conexiunea dintre cele două manifestări și cum pot influența trecerea la menopauză și calitatea generală a vieții.

5 legume pe care le poți crește în interior, indiferent de vreme

Descoperire șocantă: 3 oameni au murit de cancer după ce au primit organe de la același donator

„Explozie“ de cancer în toată lumea: Extinderea bolii este alarmantă

6 greșeli care afectează strălucirea părului tău

Magicianul din spital: Doctorul care dansează, prietenul copiilor bolnavi

9 idei ca să folosești mierea în tratamentele de înfrumusețare

Dureri ciudate în timpul sarcinii care sunt total normale

9 alimente care au mai multă vitamina C decât portocalele

Cum să folosești oțetul de mere pentru piele frumoasă și păr strălucitor

Chinul din spatele cortinei: Lady Gaga are dureri cronice în fiecare zi

5 alimente care pot creşte riscul de cancer

Adio insomnie! Metoda secretă folosită de militarii americani care te ajută să adormi în două minute

Ce să faci dacă îți cad genele. Trucuri care le stimulează creșterea

Olivia Newton-John, diagnosticată cu cancer pentru a treia oară: „Cred că voi învinge“

Ce trebuie să mănânci pentru articulații sănătoase

De ce ar trebui să mănânci cât mai des afine

Miso - Ce beneficii are pentru sănătate această pastă

Ananas - Ce beneficii are pentru sănătate?

Robbie Williams, din nou tătic: Are o fetiță născută de o mamă surogat

Nucile - Ce beneficii au pentru sănătate?

8 sfaturi pentru a găti mai sănătos mâncarea marocană

Când cancerul nu mai e un capăt de drum: Încă o vedetă vorbește despre boala care i-a schimbat viața

Murele - Ce beneficii au pentru sănătate?

Keanu Reeves strânge bani pentru spitalele de copii. De ce nu vorbește despre asta

Cum vor arăta Meghan Markle și Kate Middleton la 60 de ani: Cu riduri și părul alb, dar tot frumoase!

Alimentația în timpul examenelor - Ce trebuie să mănânci pentru concentrare

10 cauze ascunse ale acneei şi modalităţi de a scăpa de ea

Păpușa vie: Fetița cu părul strălucitor cucerește lumea

Ce se întâmplă dacă te tunzi scurt? 7 beneficii neașteptate

Ce se întamplă de fapt atunci când îți trosnești degetele?

;