Medicina preventiva

Băuturile care conțin zahăr cresc riscul bolilor de rinichi

Băuturile dulci care conțin zahăr, sucurile de fructe, berea și chiar ceaiul pot crește riscul bolilor de rinichi, potrivit unui nou studiu.

8 moduri în care poți începe să ai grijă de tine chiar de astăzi

Poate ai copii și pui sănătatea, somnul sau fericirea lor înaintea lucrurilor de care ai nevoie, dar este momentul să începi să ai grijă și de felul în care te simți tu. Nu poți fi o sursă de sprijin pentru ceilalți dacă te neglijezi.

8 moduri în care te îmbolnăvește sarea

Probabil că ți se pare că sarea dă gust bun mâncării, însă trebuie neapărat să fii conștient cât de multă consumi pentru că excesul poate cauza probleme de sănătate.

Bicarbonatul de sodiu: o soluție ușoară pentru artrită?

Bicarbonatul de sodiu are diferite utilizări, datorită proprietăților sale antiacide. Noile cercetări pot explica de ce acest ingredient este un ajutor eficace în tratamentul bolilor autoimune, cum ar fi artrita.

Primele simptome ale cancerului de plămâni

Cancerul pulmonar nu este de obicei vizibil în primele etape. Cele mai multe persoane sunt diagnosticate atunci când boala se află într-un stadiu avansat. Femeile sunt mai puțin expuse riscului de a face cancer pulmonar decât bărbații.

Semnale de alarmă care indică faptul că ai nevoie de magneziu

Fără îndoială, lipsa unui singur nutrient poate avea un impact semnificativ asupra stării noastre generale de sănătate. Dieta standard din zilele noastre este foarte diferită de cea din trecut, astfel apărând și multe probleme de sănătate care nu erau atât de frecvente înainte.

Ce afecțiuni poate trata sfecla

Sfecla este utilizată de mult timp ca un remediu natural care poate ameliora sau trata o listă lungă de afecțiuni medicale. Romanii și grecii o foloseau pentru a scădea temperatura ridicată a corpului.

Scleroza multiplă: 4 alimente pe care să le eviți

Un meniu sănătos, cu multe vitamine și minerale, este esențial pentru a reduce gravitatea simptomelor asociate cu scleroza multiplă. Modificarea dietei are un rol central pentru un plus de energie și reducerea efectelor secundare.

9 soluții noi pentru a preveni gripa sau răceala

Probabil că ai auzit deja de spălatul pe mâini și consumul de citrice, dar există multe alte lucruri pe care le poți face pentru a neutraliza gripa. Îți poți reduce rapid riscul de îmbolnăvire dacă urmezi o strategie utilă.

Care este legătura dintre bufeuri și depresie?

Experții au remarcat că există o corelație între bufeuri și simptomele depresiei. Află mai multe despre conexiunea dintre cele două manifestări și cum pot influența trecerea la menopauză și calitatea generală a vieții.

Diversificarea alimentației bebelușilor reduce riscul de alergii la maturitate

Prevenirea este întotdeauna mai bună decât tratarea. Conform studiilor recente, diversificarea alimentației în primul an de viață poate proteja organismul împotriva viitoarelor alergii.

Noile reguli pentru nivelul de colesterol favorizează o abordare personalizată

O strategie pe termen lung pentru reducerea nivelului de colesterol, începând uneori chiar de la vârsta de 2 ani, este principiul de bază al noilor reguli puse în practică de Asociația pentru Sănătatea Inimii din SUA.

4 cauze surprinzătoare ale calculilor renali

Eliminarea calculilor renali poate fi extrem de dureroasă și nu are loc întotdeauna foarte rapid. Descoperă ce riscuri poți avea și cum poți preveni apariția pietrelor la rinichi.

Alertă: telefonul mobil te îmbătrânește!

Știm cu toții de pericolele expunerii excesive la radiațiile ultraviolate, dar noile cercetări au găsit alte surse de îmbătrânire provenite de la obiecte utilizate frecvent cum este și telefonul mobil.

Cum să îți menții creierul tânăr

Capacitatea ta mentală nu este fixă. Inteligența nu este fixă. Memoria nu este fixă. De fapt, nimic privind capacitatea ta mentală nu este fix. Poate că ai creierul tânăr. Sau poate că vrei să îl menții altfel.

Dieta pentru bila leneșă: 6 alimente cu efect benefic

Principala funcție a vezicii biliare este prelucrarea grăsimilor. Află ce alimente poți consuma pentru a trata cu succes bila leneșă, în timp ce ai o digestie optimă.

Dieta pentru fibromialgie: 6 alimente pe care să le eviți

Peste 4 milioane de persoane suferă de fibromialgie, o afecțiune care cauzează dureri în tot corpul, însoțite de oboseală, febră, insomnie, dificultăți de concentrare și probleme de memorie.

De ce tremură unii oameni când au nevoie urgent la toaletă?

Urgențele la toaletă sunt asociate în mod ciudat cu tremurul. De la copiii care tremură violent, semnificând că trebuie să le schimbi scutecul, fenomentul acesta persistă chiar și la vârsta adultă.

Aeroporturile sunt mai murdare decât credeai

Aeroporturile din întreaga lume văd zilnic zeci de milioane de pasageri, deci nu ar trebui să fie o surpriză faptul că aceste spații sunt pline de agenți patogeni de orice fel. Dar, potrivit unui nou studiu din Finlanda, zonele din aeroport care sunt cele mai murdare nu sunt cele la care probabil că te gândeai.