Nu iti pune auzul in pericol!

Pe strada, in metrou, in tramvai, in masina, la cumparaturi... muzica ne urmeaza peste tot. Avem la indemana o gama larga de dispozitive audio portabile - mp3 playere, iPod-uri sau telefoane cu tot felul...

Fii in forma! Elimina toxinele!

In timpul sarbatorilor te-ai rasfatat cu tot felul de delicii culinare si te-ai odihnit. Toate bune si frumoase. Cu toate acestea, nu ai chef de viata, nu ai pic de energie si tot ce iti doresti este sa mai lenevesti macar cateva zile. Dar nu asta este solutia pentru a te simti mai bine. Din contra...

Sarbatori frumoase si...sanatoase!

Sarbatorile de iarna ne aduc voie buna, veselie si mese imbelsugate. Dar pentru a ne putea bucura pe deplin de ele, trebuie sa avem grija de sanatate, pentru ca, asa cum bine stim...

De sarbatori, fii blanda cu sistemul tau digestiv!

In aceasta perioada a anului, ne bucuram din plin de tot felul de bunatati. Dar sistemul nostru digestiv nu se bucura la fel de mult... Consumand o gama foarte variata de alimente grase, prajeli, dulciuri si lista poate continua...

Alimente ecologice versus alimente conventionale

Teama de "E-uri" ne indreapta atentia catre alimentele ecologice. Desi sunt mult mai costisitoare decat cele conventionale, intre a preveni si a trata, cei mai mult dintre noi aleg prima varianta si, prin urmare, aleg sa manance sanatos. Afla ce sunt alimentele ecologice, cum le poti recunoaste si de unde pot fi achizitionate.

Afla totul despre vaccinarea fetitelor impotriva HPV!

Incepand din aceasta luna, in scoli demareaza programul de vaccinare a fetitelor de clasa a IV-a impotriva virusului HPV, virus responsabil pentru aparitia cancerului de col uterin. Afla detalii despre campanie si despre vaccinul impotriva HPV...

Cat este de sanatos regimul vegetarian?

Regimurile drastice, care interzic consumul de carne sau oricare alt produs de natura animala, au existat sub diferite forme de-a lungul istoriei omenirii, fie ca au fost bazate pe motive religioase, fie, mai nou, bazate pe concepte morale sau chiar ecologice.

Salveaza-ti viata - depisteaza din timp cancerul la san!

Cancerul la san este curabil, dar cu singura conditie de a fi diagnosticat la timp... De aceea, trebuie sa stii cum se realizeaza corect autoexaminarea, ce ar trebui sa te ingrijoreze si care sunt principalele investigatii in descoperirea acestui tip de cancer.

Ai nevoie de vaccinul antigripal?

Am intrat deja in sezonul rece. Frig, alternand cu mici perioade mai calde, vant... pe scurt, o vreme inselatoare, numai buna pentru a favoriza, pe fondul unui organism slabit (si nu numai)...

Pericole de la strand pentru sanatatea ta

Ce poate fi mai placut intr-o zi torida de vara, cand caldura te moleseste si te impinge sa cauti fiecare petic de umbra posibil...

Farmacia de concediu

O vacanta reusita inseamna, pe langa multe altele, si posibilitatea de a interveni in situatii neprevazute, cum ar fi: o raceala, putina febra, o indigestie, o entorsa, o julitura la genunchi...

Cat de sanatos este sa faci plaja?

Lenevitul la soare este, cu siguranta, o placere pentru multe dintre noi, dar este posibil ca sanatatea sa aiba de suferit...

Fereste-ti ochii de soare!

Se vorbeste mult despre pericolul pe care il reprezinta soarele pentru pielea noastra, dar prea putin despre modul in care razele UV...

Cat de sanatos este sa porti slapi?

Inedit subiect, te-ai putea gandi. Insa sunt toate sansele sa-ti schimbi opinia daca scoti capul pe fereastra sau consulti...

10 motive sa dormi mai mult

Somnul este mai important pentru organismul tau decat exercitiile fizice si mancatul pe saturate. Absenta odihnei iti poate afecta grav sanatatea, iti accentueaza cearcanele din jurul ochilor...

Cum faci fata zilelor caniculare

Zilele caniculare au sosit... In aceasta perioada a anului, temperaturile foarte ridicate iti dau mari batai de cap. Neplacerile cauzate de acestea...

Medicamente care accentueaza fotosensibilitatea

Cu toate ca ne aflam inca la inceputul verii, ar trebui sa ne luam din timp masuri de prevedere referitoare la prevenirea arsurilor solare. Acest aspect nu trebuie sub nici o forma neglijat...

Cum scapam de alergii?

O "alergie" este o sensibilitate la ceva ce, in mod normal, nu ridica probleme medicale. Cand organismul incearca sa scape de "alergen" (substanta straina), experimentezi senzatii de stranut...

Prevenirea cancerului mamar, in functie de varsta

Cancerul de san este una dintre cele mai teribile maladii care pot afecta o femeie. Niciodata nu poti sti cu exactitate daca esti in afara pericolului, sau ce ar trebui sa faci pentru a preveni...

7 obiceiuri care tin cancerul de san la distanta

Orice femeie se poate confrunta cu cancerul de san, dar poti sa minimalizezi acest risc, fiind mereu informata, mergand la medic si facand alegeri bune in viata.

5 legume pe care le poți crește în interior, indiferent de vreme

Descoperire șocantă: 3 oameni au murit de cancer după ce au primit organe de la același donator

„Explozie“ de cancer în toată lumea: Extinderea bolii este alarmantă

6 greșeli care afectează strălucirea părului tău

Magicianul din spital: Doctorul care dansează, prietenul copiilor bolnavi

9 idei ca să folosești mierea în tratamentele de înfrumusețare

Dureri ciudate în timpul sarcinii care sunt total normale

9 alimente care au mai multă vitamina C decât portocalele

Cum să folosești oțetul de mere pentru piele frumoasă și păr strălucitor

Chinul din spatele cortinei: Lady Gaga are dureri cronice în fiecare zi

5 alimente care pot creşte riscul de cancer

Adio insomnie! Metoda secretă folosită de militarii americani care te ajută să adormi în două minute

Ce să faci dacă îți cad genele. Trucuri care le stimulează creșterea

Olivia Newton-John, diagnosticată cu cancer pentru a treia oară: „Cred că voi învinge“

Ce trebuie să mănânci pentru articulații sănătoase

De ce ar trebui să mănânci cât mai des afine

Miso - Ce beneficii are pentru sănătate această pastă

Ananas - Ce beneficii are pentru sănătate?

Robbie Williams, din nou tătic: Are o fetiță născută de o mamă surogat

Nucile - Ce beneficii au pentru sănătate?

8 sfaturi pentru a găti mai sănătos mâncarea marocană

Când cancerul nu mai e un capăt de drum: Încă o vedetă vorbește despre boala care i-a schimbat viața

Murele - Ce beneficii au pentru sănătate?

Keanu Reeves strânge bani pentru spitalele de copii. De ce nu vorbește despre asta

Cum vor arăta Meghan Markle și Kate Middleton la 60 de ani: Cu riduri și părul alb, dar tot frumoase!

Alimentația în timpul examenelor - Ce trebuie să mănânci pentru concentrare

10 cauze ascunse ale acneei şi modalităţi de a scăpa de ea

Păpușa vie: Fetița cu părul strălucitor cucerește lumea

Ce se întâmplă dacă te tunzi scurt? 7 beneficii neașteptate

Ce se întamplă de fapt atunci când îți trosnești degetele?

;