12 semne ale consumului de zahăr în exces

Majoritatea oamenilor cred că numai diabeticii au nivelul zahărului din sânge ridicat, dar nu e deloc aşa!

4 semne că ești stresată. Nu le ignora

Insomnii, atacuri de panică și iritabilitate. Chiar dacă știi cel mai des întâlnite indicii ale perioadelor stresante din viața ta, le poți recunoaște și pe acelea mai puțin cunoscute? Iată câteva semne că ești stresată!

Cele mai bune 6 alimente pentru sistemul digestiv

Ritmul alert în care trăim ne determină să facem alegeri greşite în ceea ce priveşte alimentaţia.

Cum să faci o injecție în caz de urgență

Din păcate, oricine poate fi pus în situația de a fi nevoit să facă o injecție în caz de urgență, fie pentru sine, fie pentru cineva drag. Există câteva lucruri la care trebuie să fii atent. Injecțiile intramusculare sunt cele mai ușoare și singurele pe care le poți face singur acasă. Iată ce trebuie să faci!

16 beneficii uimitoare ale coriandrului

Coriandrul aduce beneficii pentru sănătate în cazul inflamaţiei pielii, nivelurilor ridicate ale colesterolului, diaree, ulceraţii la nivelul gurii, anemie, indigestie, tulburări menstruale, variolă, conjunctivită, afecţiuni ale pielii şi oscilaţii ale glicemiei.

De ce nu e indicat să stai picior peste picior?

Poziţia picior peste picior este foarte comună şi este adoptată de cele mai multe ori în mod automat. Ea este considerată elegantă şi sexy, fiind asociată cu a fi feminină sau doamnă!

Studiu: Dacă bei mai multă cafea, trăiești mai mult

Consumul ridicat de cafea te-ar putea ajuta să trăiești mai mult, conform unor studii publicate de curând. Constatările au redeschis conversația despre efectele cafelei asupra sănătății. Iată ce se întâmplă dacă bei mai multă cafea!

Beneficiile fulgilor de ovăz pentru sănătate

Fulgii de ovăz aduc o mulţime de beneficii sănătăţii noastre şi sunt esenţiali într-o dietă corectă!

12 secrete care te vor salva de la toxiinfecţia alimentară

Producătorii de alimente folosesc astăzi aditivi şi produse chimice pentru ca produsele lor să fie "mai bune" și să dureze mai mult.

4 lucruri pe care să le faci dacă vrei să trăiești până la 100 de ani

Orice persoană își dorește să aibă o viață cât mai lungă. Și probabil că ai auzit nenumărate sfaturi care te pot ajuta să atingi acest obiectiv. Iată câteva trucuri pe care le poți încerca dacă vrei să trăiești până la 100 de ani!

O nouă terapie ar putea vindeca alergia la alune

Într-un studiu pe termen lung al tratamentului pentru alergia la alune, oamenii de știință din Australia au concluzionat că o terapie bazată pe imunitate a ajutat copiii alergi la arahide să le mănânce fără reacții adverse timp de patru ani.

Cum îți dai seama că dormitorul tău nu-ți oferă condițiile pentru un somn perfect

Dormitorul tău obișnuia să fie acel loc unde ajungeai la sfârșitul unei zile și îți oferea un somn perfect. În zilele noastre, dormitoarele s-au transformat în centre cu televizoare, telefoane și tablete.

10 moduri prin care corpul tău îţi spune că ai probleme cu ficatul

Ficatul este un organ fără de care nu putem trăi. Din păcate, există mai mult de o sută de tipuri de boli ale sale, fiecare având propriul set de simptome.

Iată ce se întâmplă cu corpul tău atunci când renunţi la alcool

Cu toţii ştim că alcoolul nu face bine pentru sănătate, de aceea vă prezentăm ce beneficii aducem corpului nostru dacă renunţăm la el!

Cele mai bune alimente pentru ochi sănătoși

Orice aliment bogat în antioxidanți, cum ar fi vitamina C, luteina și zeaxantina, poate ajuta la prevenirea degenerării maculare, o boală care cauzează pierderea vederii, și a cataractei.

5 soluţii rapide care îţi pot salva viaţa în cazul înţepăturilor de albine sau viespi

Vara e momentul în care insectele apar în număr mare, iar înţepăturile lor pot fi extrem de periculoase pentru sănătatea ta.

Iată ce se întâmplă dacă pui o bucată de lămâie lângă pat

Toată lumea ştie că lămâile ne aduc beneficii datorită nivelului ridicat de vitamina C. Dar ce alte proprităţi mai puţin cunoscute au?

Cum să faci diferenţa între infarct şi un atac de panică

Un atac de cord şi un atac de panică au simptome asemănătoare, cum ar fi durere puternică în piept, transpiraţie, senzaţie de înţepătură, respiraţie neregulată şi greaţă.

De ce este somnul cea mai importantă parte a vieții tale?

Deși somnul este absolut necesar, mulți oameni nu îi acordă atât de multă importanță precum ar trebui. Există numeroase motive dovedite din punct de vedere științific care indică faptul că somnul este cea mai importantă parte a vieții tale și că ignorarea acestei nevoi poate duce la apariția unor consecințe grave.

10 articole vestimentare care îţi pun sănătatea în pericol

S-a demonstrat că 73% dintre problemele de spate pe care le au femeile sunt cauzate de hainele şi accesoriile pe care le poartă.

5 legume pe care le poți crește în interior, indiferent de vreme

Descoperire șocantă: 3 oameni au murit de cancer după ce au primit organe de la același donator

„Explozie“ de cancer în toată lumea: Extinderea bolii este alarmantă

6 greșeli care afectează strălucirea părului tău

Magicianul din spital: Doctorul care dansează, prietenul copiilor bolnavi

9 idei ca să folosești mierea în tratamentele de înfrumusețare

Dureri ciudate în timpul sarcinii care sunt total normale

9 alimente care au mai multă vitamina C decât portocalele

Cum să folosești oțetul de mere pentru piele frumoasă și păr strălucitor

Chinul din spatele cortinei: Lady Gaga are dureri cronice în fiecare zi

5 alimente care pot creşte riscul de cancer

Adio insomnie! Metoda secretă folosită de militarii americani care te ajută să adormi în două minute

Ce să faci dacă îți cad genele. Trucuri care le stimulează creșterea

Olivia Newton-John, diagnosticată cu cancer pentru a treia oară: „Cred că voi învinge“

Ce trebuie să mănânci pentru articulații sănătoase

De ce ar trebui să mănânci cât mai des afine

Miso - Ce beneficii are pentru sănătate această pastă

Ananas - Ce beneficii are pentru sănătate?

Robbie Williams, din nou tătic: Are o fetiță născută de o mamă surogat

Nucile - Ce beneficii au pentru sănătate?

8 sfaturi pentru a găti mai sănătos mâncarea marocană

Când cancerul nu mai e un capăt de drum: Încă o vedetă vorbește despre boala care i-a schimbat viața

Murele - Ce beneficii au pentru sănătate?

Keanu Reeves strânge bani pentru spitalele de copii. De ce nu vorbește despre asta

Cum vor arăta Meghan Markle și Kate Middleton la 60 de ani: Cu riduri și părul alb, dar tot frumoase!

Alimentația în timpul examenelor - Ce trebuie să mănânci pentru concentrare

10 cauze ascunse ale acneei şi modalităţi de a scăpa de ea

Păpușa vie: Fetița cu părul strălucitor cucerește lumea

Ce se întâmplă dacă te tunzi scurt? 7 beneficii neașteptate

Ce se întamplă de fapt atunci când îți trosnești degetele?

;