Cum îţi dai seama dacă ai lipsă de vitamine? Semne la care trebuie să fii atentă

Lipsa de vitamine este o problemă frecvent întâlnită, în special în această perioadă de tranziţie de la sezonul rece la cel cald. Cum îţi dai seama că ai lipsă de vitamine?

5 simptome ciudate care pot indica prezența diabetului

Multe persoane care suferă de diabet de tip 2 nu știu că sunt bolnave până când analizele de sânge indică valori anormale ale nivelului de zahăr din sânge sau până când boala progresează și încep să apară complicațiile.

Ce se întâmplă dacă faci duș noaptea?

Un duș fierbinte dimineața te poate ajuta să te trezești mai ușor și îți poate stimula chiar și spiritul creativ, conform anumitor cercetări efectuate.

Ce spun mirosurile corpului despre sănătatea ta

Mirosurile corpului îți pot da foarte multe indicii legate de sănătatea ta. Îți pot spune dacă igiena personală ar trebui să fie mai bună, dacă ai mâncat ceva ce nu ar trebui sau poate semnala prezența anumitor boli.

Ce corelație există între curățarea dinților și pneumonie?

În afară de prevenirea și tratarea diferitelor probleme dentare, mai există un motiv care te-ar putea convinge să mergi la medicul stomatolog de două ori pe an: ai putea preveni și alte tipuri de boli.

Ce spune zâmbetul tău despre starea generală de sănătate?

Cine nu își dorește un zâmbet perfect? Însă beneficiile unui zâmbet frumos nu sunt doar cosmetice.

Pătlagina, „un medicament” miraculos

Nu mai este o noutate faptul că natura ne oferă aproape tot ceea ce avem nevoie ca să ne luptăm chiar și cu afecțiunile cele mai complicate ale lumii contemporane.

Ce se întâmplă dacă îți clătești gura cu ulei

Știai că poți să îți clătești gura cu ulei făcut din plante pentru un plus de beneficii adus sănătății organismului?

Alimente care ameliorează sindromul premenstrual

Femeile care se confruntă cu sindromul premenstrual pot să amelioreze aceste simptome dacă includ în dietă anumite alimente recunoscute pentru efectul lor calmant.

Trucuri pentru a evita răcelile

În timpul sezonului rece auzi din toate părțile persoane care tușesc și strănută. Și știi că dacă iei un virus, vei ajunge să-ți îmbolnăvești familia, colegii de la muncă și prietenii.

Țigările electronice - sigure sau nu pentru sănătate?

Țigările electronice au ajuns destul de cunoscute și multe persoane le preferă în locul țigărilor normale datorită numeroaselor combinații de arome disponibile și posibilității de a veni la pachet cu mai puține riscuri pentru sănătate.

Ce afecțiuni poți avea în funcție de cum arată scaunul tău

Avem o varietate destul de mare de nume amuzante pentru acest deșeu pe care îl elimină corpul. Cu toate acestea, nu este un subiect pe care să îl discutăm în conversațiile noastre de zi cu zi.

Gama de siropuri Meltus disponibilă acum și online. Rapid și econom pentru familia ta.

Te deranjează tusea la birou, la întâlnirea cu partenerul de afaceri, la cina cu familia? Te îneci de fiecare dată când calculezi bugete?

12 obiceiuri nocturne care te îngraşă

Alimentele picante accelerează metabolismul şi e indicat să le consumi, însă nu noaptea!

Îți afectează aerul condiționat sănătatea?

Aerul condiționat ne poate ajuta să ne răcorim într-o zi toridă de vară și, în general, nu ne gândim că ar aduce dezavantaje organismului.

De ce nu e indicat să foloseşti beţişoarele pentru curăţarea urechilor

Cel mai rău lucru pe care poţi să îl faci este să îţi cureţi urechile cât mai adânc şi des posibil!

Ce spun ochii despre sănătatea ta

În cazul în care un urcior apare frecvent şi persistă pentru o lungă perioadă de timp, acesta poate ascunde boli mai grave decât crezi!

5 lucruri care te pot ajuta să previi cancerul

De multe ori, cancerul pare a fi o boală evazivă, care se poate strecura în viața cuiva fără niciun avertisment.

7 obiceiuri greşite despre care credem că ne fac bine

Dacă foloseşti gel de mâini antibacterian care nu conţine alcool, trebuie să ştii că acesta nu îndepărtează toate tipurile de bacterii sau germeni.

Ce spune faţa ta despre sănătatea şi stilul tău de viaţă

Este foarte important să luăm în seamă ceea ce încearcă faţa noastră să ne spună, aceasta poate reflecta perfect sănătatea şi stilul nostru de viaţă.

5 legume pe care le poți crește în interior, indiferent de vreme

Descoperire șocantă: 3 oameni au murit de cancer după ce au primit organe de la același donator

„Explozie“ de cancer în toată lumea: Extinderea bolii este alarmantă

6 greșeli care afectează strălucirea părului tău

Magicianul din spital: Doctorul care dansează, prietenul copiilor bolnavi

9 idei ca să folosești mierea în tratamentele de înfrumusețare

Dureri ciudate în timpul sarcinii care sunt total normale

9 alimente care au mai multă vitamina C decât portocalele

Cum să folosești oțetul de mere pentru piele frumoasă și păr strălucitor

Chinul din spatele cortinei: Lady Gaga are dureri cronice în fiecare zi

5 alimente care pot creşte riscul de cancer

Adio insomnie! Metoda secretă folosită de militarii americani care te ajută să adormi în două minute

Ce să faci dacă îți cad genele. Trucuri care le stimulează creșterea

Olivia Newton-John, diagnosticată cu cancer pentru a treia oară: „Cred că voi învinge“

Ce trebuie să mănânci pentru articulații sănătoase

De ce ar trebui să mănânci cât mai des afine

Miso - Ce beneficii are pentru sănătate această pastă

Ananas - Ce beneficii are pentru sănătate?

Robbie Williams, din nou tătic: Are o fetiță născută de o mamă surogat

Nucile - Ce beneficii au pentru sănătate?

8 sfaturi pentru a găti mai sănătos mâncarea marocană

Când cancerul nu mai e un capăt de drum: Încă o vedetă vorbește despre boala care i-a schimbat viața

Murele - Ce beneficii au pentru sănătate?

Keanu Reeves strânge bani pentru spitalele de copii. De ce nu vorbește despre asta

Cum vor arăta Meghan Markle și Kate Middleton la 60 de ani: Cu riduri și părul alb, dar tot frumoase!

Alimentația în timpul examenelor - Ce trebuie să mănânci pentru concentrare

10 cauze ascunse ale acneei şi modalităţi de a scăpa de ea

Păpușa vie: Fetița cu părul strălucitor cucerește lumea

Ce se întâmplă dacă te tunzi scurt? 7 beneficii neașteptate

Ce se întamplă de fapt atunci când îți trosnești degetele?

;