Cele mai bune alimente care ard grăsimea de pe burtă

Au fost studiate și s-a demonstrat că au un efect puternic asupra grăsimilor depuse în zona abdominală. Include aceste...

Mai mult in Dieta »

Castraveții: 7 beneficii de care nu știai

Castraveții aduc o mulțime de beneficii pentru sănătate. Îi consumi cu regularitate, dar te-ai întrebat de ce e bine să...

Mai mult in Nutritie »

Știai că ar putea exista pesticide în mierea ta?

În momentul în care vrei să reduci consumul de zahăr din viața ta, poți să apelezi la alternative naturale care să-ți...

Mai mult in Dieta »

3 motive pentru care proteinele te ajută să slăbești!

Primul gând pe care-l au multe persoane, atunci când vor să slăbească, este să reducă drastic cantitatea de mâncare.

Mai mult in Nutritie »

Dieta cu ananas: cum să slăbești 3 kilograme rapid

Studiile arată că ananasul accelerează metabolismul şi favorizează arderea grăsimilor. Merită să încerci dieta cu ananas...

Mai mult in Dieta »

Cele mai sănătoase fructe și legume de toamnă pe care trebuie să le consumi

Toamna vine cu o bogăție de superalimente care aduc beneficii pentru sănătate. Descoperă care sunt cele mai sănătoase...

Mai mult in Nutritie »

15 alimente pe care le poţi mânca oricând şi în orice cantitate

Dacă eşti la dietă, trebuie să ştii că există unele alimente pe care le poţi mânca oricând şi în orice cantitate,...

Mai mult in Dieta »

Cum să găteşti cartofii dulci? Cele mai bune 30 de combinaţii care te pot inspira

Sunt delicioşi când îi faci la cuptor cu ulei şi cimbru, dar mai sunt o mulţime de feluri în care poţi să găteşti...

Mai mult in Nutritie »

Top 6 cele mai bune exerciţii care topesc grăsimea de pe abdomen

Dacă le faci cu regularitate, aceste exerciţii te ajută să-ţi modelezi talia şi să tonifiezi zona abdominală. Învaţă...

Mai mult in Intretinere »

Studiu: Dieta fără grăsimi poate ucide

Grăsimile în exces sunt periculoase pentru sănătate, dar nici eliminarea acestora din alimentaţie nu este indicată, arată...

Mai mult in Nutritie »

Diete de detoxifiere care chiar funcționează

Dacă vrei să slăbești și să îți cureți organismul, probabil că vrei să încerci anumite diete de detoxifiere. Dar care...

Mai mult in Dieta »

Studiu. Uleiul de cocos este la fel de nesănătos ca untura și untul

Dacă până acum știai că uleiul de cocos este foarte sănătos, un nou studiu arată opusul și susține că ar fi la fel de...

Mai mult in Nutritie »

Cele mai bune 10 trucuri ca să slăbești fără să te chinui

Din dorința de a scăpa de kilogramele în plus, multe femei apelează la soluții radicale care aduc multă frustrare....

Mai mult in Dieta »

Top 14 alimente pe care să le consumi iarna dacă vrei să slăbeşti

Este foarte important să alegi corect ce mănânci atunci când scad temperaturile, altfel organismul te-ar putea îndemna să...

Mai mult in Dieta »

Dieta de 13 zile care te ajută să slăbești până la 10 kilograme

Dacă urmezi planul de dietă poți să scapi în 13 zile de kilogramele pe care le ai în plus. Ce trebuie să mănânci în...

Mai mult in Dieta »

Nucile caju, cel mai bun tratament natural împotriva depresiei

De ce sunt atât de sănătoase nucile caju și ce beneficii aduc ele asupra organismului? Cele mai recente cercetări arată că...

Mai mult in Nutritie »

Asta e cea mai bună dietă, susțin cercetătorii

Dacă vrei să slăbești este mai important să fii atentă la ceea ce pui în farfurie decât să petreci câteva ore la sală....

Mai mult in Dieta »

Cum să pierzi 4,5 kilograme în 3 zile. Dietă strictă!

Este foarte important să ţii cont de toate regulile acestei diete şi să le urmezi cu stricteţe, altfel nu vei reuşi să dai...

Mai mult in Dieta »

Cele mai cancerigene alimente pe care le consumi frecvent

Conservele de roşii şi afumăturile sunt doar două dintre cele mai cancerigene alimente pe care sigur le consumi frecvent...

Mai mult in Nutritie »

Acestea sunt condimentele care te feresc de cancer. Tu le consumi?

E dependentă de fitness, dar mănâncă gogoşi şi prăjituri. Şi arată senzaţional!

15 alimente care curăță arterele și protejează inima de infarct

Systane Ultra, motivul ochilor sănătoși

Incredibil! Au creat o mini-inimă dintr-o frunză de spanac

A murit de cancer la 13 ani. Părinţii au descoperit un mesaj secret lăsat de fiica lor

Studiu: Un singur pahar de alcool pe zi crește riscul de cancer de sân

A mâncat sâmburi de caise ca să scape de cancer și s-a intoxicat cu cianură

A slăbit pentru că îi era ruşine să iasă pe stradă: Consuma 6.000 de calorii pe zi!

Oprah Winfrey a întinerit după ce a slăbit. Cum a dat jos 20 de kilograme

Murături sau legume la oțet? Știi care e alegerea mai sănătoasă?

5 lucruri pe care Dr. Oz le face ca să nu se îmbolnăvească

Vitamina C ne face mai inteligenți. Ce efect are asupra creierului?

Ți se pare că oricine are mai mulți prieteni decât tine? Nu ești singura!

Era obeză şi mânca de două ori pe seară. Acum arată incredibil!

Femeile înșală mai mult decât bărbații conform studiilor

Cele mai bune remedii împotriva sforăitului. Chiar funcționează!

12 vedete cu un abdomen perfect: Silueta subţire cu fitness se ţine!

Ce afecțiuni tratează apa cu lămâie?

Pedeapsă pentru părinţii inconştienţi: Condamnaţi la închisoare cu suspendare pentru că şi-au ucis bebeluşul cu lapte vegetal

Frumoasă şi rapidă: Alicia Schmidt, cea mai sexy atletă din lume

De ce e bine să ţii pe noptieră o lămâie feliată?

10 imagini în care Selena Gomez a strălucit, deşi e bolnavă de lupus

Studiu. Statul prelungit în picioare este mai periculos decât munca la birou

Studiu: Bărbaţii care se însoară cu femei inteligente trăiesc mai mult

Cât de diferit este creierul femeilor de cel al bărbaților?

Ce se întâmplă dacă mănânci pătrunjel în fiecare zi?

Te înțeapă limba când mănânci fructe și legume crude? E posibil să suferi de acest sindrom!

Corelația dintre fotbalul jucat în copilărie și daunele cerebrale

Ce este Hyperemesis Gravidarum, boala de care suferă Kate Middleton

;