Supa

4 alimente care agravează celulita și cu ce să le înlocuiești

4 alimente care agravează celulita și cu ce să le înlocuiești

De la creme până la procedurile complexe de la spa există foarte multe remedii propuse pentru celulită. Deși este posibil să ai succes temporar cu ajutorul soluțiilor punctuale, rezolvarea permanentă este dată de excluderea unor alimente care agravează aspectul inestetic.
2 rețete care combat grețurile din timpul sarcinii

2 rețete care combat grețurile din timpul sarcinii

Știi deja că nu este bine să ai stomacul gol, dar te-ai săturat să mănânci mereu biscuiți sărați pentru a te simți mai bine? Testează rețetele benefice care elimină grețurile și îți dau multă energie în timpul celor 9 luni de sarcină.
Cum folosești boabele de fasole de la conservă pentru preparate delicioase? 9 idei rapide

Cum folosești boabele de fasole de la conservă pentru preparate delicioase? 9 idei rapide

Te-ai obișnuit să le adaugi direct la salate sau ciorbe? Există multe variante pentru a folosi în mod creativ boabele de fasole, astfel încât să nu te plictisești de ceea ce vezi în farfurie. Descoperă noi opțiuni pentru a le include în rețete apetisante.
9 soluții pentru refacerea nivelului de hidratare în zilele călduroase

9 soluții pentru refacerea nivelului de hidratare în zilele călduroase

Temperaturile ridicate favorizează transpirația și pierderea substanțelor utile pentru organism. Aplică și tu soluțiile simple care refac nivelul optim de hidratare și previn oboseala, amețelile și poftele alimentare.
7 idei din jurul lumii pentru un prânz sănătos și apetisant

7 idei din jurul lumii pentru un prânz sănătos și apetisant

Lasă hamburgerul și cartofii prăjiți pentru altă ocazie și încearcă noi variante aromate care vor transforma masa de prânz în momentul tău preferat al zilei. Află ce se consumă în alte colțuri ale lumii.
7 ingrediente pe care nutriționiștii nu le folosesc niciodată

7 ingrediente pe care nutriționiștii nu le folosesc niciodată

Vrei să gătești mai sănătos pentru a-ți fortifica organismul și a preveni acumularea kilogramelor în plus? Află ce ingrediente ocolesc specialiștii și ce ar trebui să alegi în locul lor.
8 idei pentru preparate delicioase direct de la școlile de gastronomie

8 idei pentru preparate delicioase direct de la școlile de gastronomie

Nu este atât de greu să gătești preparate irezistibile. Află ce trucuri poți folosi pentru a obține rețete pe placul tuturor în sezonul sărbătorilor.
9 tratamente naturale pentru gura uscată

9 tratamente naturale pentru gura uscată

Știai că digestia începe din cavitatea bucală și că fără o producție optimă de salivă organismul va prelucra hrana mult mai lent? Află care sunt remediile naturale pentru gura uscată.
12 tehnici secrete pentru rețete delicioase

12 tehnici secrete pentru rețete delicioase

Vrei să îmbunătățești gustul rețetelor clasice? Încearcă ingredientele secrete care te vor face să redescoperi preparatele tale favorite.
Quinoa, ingredient de bază în bucătărie: 3 rețete

Quinoa, ingredient de bază în bucătărie: 3 rețete

La micul dejun sau la mesele principale, quinoa este ingredientul ideal pentru rețete creative, cu un plus de savoare.
7 sfaturi pentru a găti mai sănătos mâncarea thailandeză

7 sfaturi pentru a găti mai sănătos mâncarea thailandeză

De fiecare dată când ieși în oraș sau în pauza de prânz alegi mâncarea thailandeză? Poți să o prepari și tu, cu mult mai puține calorii decât cele din meniul restaurantelor.
4 rețete sănătoase din numai 5 ingrediente

4 rețete sănătoase din numai 5 ingrediente

Vrei să obții mai multe vitamine și minerale din meniul zilnic? Învață ce ingrediente să alegi pentru rețete sănătoase și delicioase.
Cum să mănânci sfecla roșie - 5 propuneri sănătoase

Cum să mănânci sfecla roșie - 5 propuneri sănătoase

Nu e prima ta alegere când te gândești la ingredientele unei mese delicioase? Află cum să mănânci sfecla roșie pentru un plus de vitamine și gust.
Nutriţie. 5 alimente pe care trebuie să le incluzi în dietă în sezonul rece

Nutriţie. 5 alimente pe care trebuie să le incluzi în dietă în sezonul rece

Supele, ceaiul, condimentele, legumele, fructele și produsele lactate sunt indicate odată cu instalarea frigului.
Cine câștigă "MasterChef"? Tot o femeie!

Cine câștigă "MasterChef"? Tot o femeie!

Noua ediţie a concursului a ajuns la jumătate, dar reporterii WOWbiz.ro au aflat deja cine va câștiga marele premiu.
Supă de spanac

Supă de spanac

Iată o supă perfectă pentru aceste zile de toamnă.
Supă de salată

Supă de salată

Supa de salată este un preparat ideal pentru zilele friguroase de iarna. Gustul său delicios te va cuceri cu siguranţă. Dacă urmezi o cură de slăbire, "taie" kaizerul din lista de ingredinte, pentru a elimina grăsimile în plus.
Supă-cremă de roşii

Supă-cremă de roşii

În plin sezonul roşiilor, te poţi bucura de o supă delicioasă, care poate fi consumată şi rece. În numai jumătate de oră obţii o supă perfectă!
Supa alba de pui

Supa alba de pui

Se mai numeste si “blanquette” si este o supa traditionala frantuzeasca. Cu ingredientele de mai jos rezulta patru portii care fiecare au 250 de kcal.
Gwyneth Paltrow te ajută să scapi de kilogramele în plus

Gwyneth Paltrow te ajută să scapi de kilogramele în plus

Actriţa a pregătit împreună cu nutriţionistul Alejandro Junger un meniu de detoxifiere pentru luna ianuarie, astfel încât să îi ajute pe cei care s-au bucurat prea mult de delicatesele culinare în perioada sărbătorilor şi au luat câteva kilograme în plus să revină pe drumul cel bun.
Supă cremă de mazăre

Supă cremă de mazăre

Mai delicioasă decât ai crede. Dacă nu ai încercat-o până acum este momentul să o prepari. Dacă mai adaugi şi o ceaşcă de crutoane preparate acasă şi condimentate în funcţie de gusturi, papilele tale gustative se vor declara pe deplin satisfăcute.
Pagina: