Supa

Supa alba de pui

Supa alba de pui

Se mai numeste si “blanquette” si este o supa traditionala frantuzeasca. Cu ingredientele de mai jos rezulta patru portii care fiecare au 250 de kcal.
Supă de varză

Supă de varză

Ideală pentru curele de slăbire, dar şi pentru zilele în care nu ai prea mult timp la dispoziţie pentru gătit.
Supă mexicană

Supă mexicană

O supă picantă, specifică bucătăriei mexicane, care îţi va da cu siguranţă senzaţii tari.
Supă cremă de ciuperci

Supă cremă de ciuperci

Uşor de făcut, fără foc, fără efortul, gustos, potrivit pentru oricine îşi doreşte să trăiască sănătos.
Supa de mazare

Supa de mazare

Este o reteta frantuzeasca, foarte gustoasa. Supa, care are o culoare verde formidabila, va fi cu siguranta si pe placul copiilor.
Bucataria fara foc, o solutie naturista

Bucataria fara foc, o solutie naturista

Se pot face ciorba, paste, sosuri si chiar conserve. Invata si tu
Retete inedite cu morcovi

Retete inedite cu morcovi

Lasa-te sedusa de retetele delicioase cu morcovi
Supa Straciatela

Supa Straciatela

O supa traditionala. Excelenta calda, numai buna pentru inceputul de toamna. Ingredientele sunt masurate pentru sase portii.
Supa crema de fasole boabe

Supa crema de fasole boabe

O mancare lejera si foarte gustoasa.
Supa de pepene 2

Supa de pepene 2

Atentie! Este un preparat doar pentru cei dispusi sa incerce ceva inedit.
Retete dulci cu pepene galben

Retete dulci cu pepene galben

Te-ai gandit vreodata sa faci supa din pepene? Sau sa-l combini cu mozzarela si castravete?
Supa de dovlecel

Supa de dovlecel

Este supa verii! Savuroasa si plina de vitamine si minerale. Prepara aceasta delicatesa!
Supa de rosii naturala

Supa de rosii naturala

Ingrediente: 1 kg rosii, cateva fire de busuioc, ulei de masline, sare, piper, o canita de lapte dulce, trei fire de usturoi verde.Preparare:1.   Spala si taie in bucati mari rosiile. Pune-le intr-un blender. Adauga sare si o canita de lapte. Mixeaza totul. Pune supa intr-un vas si...
Supa de rosii

Supa de rosii

O supa delicioasa, aromata, si care are doar 45-50 de calorii pe portie! Este buna si rece, si calda. In plus, este satioasa si nu iti da senzatia ca esti la regim! Avand un continut caloric atat de mic, poti manca si trei porti la o masa, cu avantajul ca iti asiguri si necesarul de vitamine si...
Supa mexicana

Supa mexicana

Inedita prin combinatia de legume, este o supa mai groasa, cu carne, dar cu toate acestea o portie are doar 120 de calorii. Ingrediente sunt pentru sase portii.
Supa greceasca cu peste

Supa greceasca cu peste

Foarte buna, foarte sanatoasa si asta in conditiile in care are doar 100 de calorii in fiecare portie. Ingredientele sunt pentru trei portii, pentru ca trebuie mancata la o singura masa!
Supa de capsuni

Supa de capsuni

O combinatie cu totul si cu totul aparte. O supa dulce-acrisoara, care poate fi servita ca o gustare racoritoare, dar si ca un fel principal de mancare.
Supa de salata verde

Supa de salata verde

O supa usoara si plina de vitamine, care te va ajuta sa iti revii dupa mesele imbelsugate de Paste. Ingrediente si cantitati: 1 cana ceapa verde, taiata fin, 1 catel de usturoi, taiat fin, 3 linguri unt nesarat, 3/4 lingurita coriandru, tocat, 3/4 lingurita sare, 1/4 lingurita piper negru,...
Retete usoare, dupa sarbatori

Retete usoare, dupa sarbatori

Zilele de vacanta s-au terminat, insa festinul poate continua! De data aceasta, opteaza pentru preparate mult mai usoare pentru digestie decat cele pregatite pentru perioada pascala. Carnea de miel, ouale, maioneza si multe altele pot fi folosite pe mai departe, insa in cantitati mai mici, astfel...
Supa de morcov si ghimbir

Supa de morcov si ghimbir

O supa dulce si picanta, in acelasi timp. Are un continut scazut de grasimi, insa este bogata in nutrienti.
Supa de rosii cu soia

Supa de rosii cu soia

Ingrediente si cantitati: 350 ml supa de legume, 200 ml lapte de soia, 60 g faina de soia, 2 catei de usturoi, 5-6 foi de dafin, 300 ml piure de rosii, 80 ml ulei rafinat de soia, 30 g soia texturata...
Pagina: