Colesterol

6 obiceiuri alimentare care favorizează creșterea nivelului de colesterol

6 obiceiuri alimentare care favorizează creșterea nivelului de colesterol

Un nivel crescut de colesterol este un factor major de risc pentru bolile cardiace. Află ce greșeli ai putea face zilnic și cum să ai un meniu care îți fortifică organismul. 22 Dec 2018
Noile reguli pentru nivelul de colesterol favorizează o abordare personalizată

Noile reguli pentru nivelul de colesterol favorizează o abordare personalizată

O strategie pe termen lung pentru reducerea nivelului de colesterol, începând uneori chiar de la vârsta de 2 ani, este principiul de bază al noilor reguli puse în practică de Asociația pentru Sănătatea Inimii din SUA. 17 Ian 2019
Un ou pe zi scade riscul de a face diabet zaharat de tip 2

Un ou pe zi scade riscul de a face diabet zaharat de tip 2

Ouăle sunt un aliment controversat pentru diabet, deoarece au un conținut bogat de colesterol. Dar acestea oferă și o multitudine de beneficii nutriționale care ajută la reducerea riscului de a face diabet zaharat de tip 2 și stabilizează afecțiunea în cazul pacienților care o au deja.... 10 Ian 2019
Plăcinta cu mere: deliciu tradițional cu beneficii pentru sănătate

Plăcinta cu mere: deliciu tradițional cu beneficii pentru sănătate

Nu este numai gustoasă, ci și foarte sănătoasă! Plăcinta cu mere te ajută să te menții în formă fără să renunți la gustul bun. 26 Dec 2018
8 semne că mănânci prea multe grăsimi nesănătoase

8 semne că mănânci prea multe grăsimi nesănătoase

Grăsimile nesănătoase trans și saturate pot cauza acumularea rapidă a kilogramelor în plus. Dar cât de mult este prea mult? Descoperă indiciile care îți semnalează că este momentul să-ți schimbi meniul. 21 Dec 2018
Grâul kamut: 8 beneficii pentru sănătate

Grâul kamut: 8 beneficii pentru sănătate

Variantă antică a grâului, kamutul este bogat în nutrienți și îți oferă multiple beneficii, alături de un gust special. Descoperă ce avantaje are consumul frecvent de kamut.
6 lucruri pe care să nu le mai faci dacă vrei să slăbești

6 lucruri pe care să nu le mai faci dacă vrei să slăbești

Deși faci tot ce poți pentru a elimina kilogramele în plus nu vezi nicio diferență în oglindă? Descoperă care sunt principalele lucruri pe care să nu le mai faci dacă vrei să slăbești.
Ce se întâmplă în corpul tău când bei vin în fiecare seară

Ce se întâmplă în corpul tău când bei vin în fiecare seară

Vinul are beneficii pentru sănătate atunci când este consumat în cantități moderate. Dar dacă bei vin în fiecare seară?
Laptele de cocos - Ce beneficii are pentru sănătate?

Laptele de cocos - Ce beneficii are pentru sănătate?

Cremos și cu o aromă exotică, laptele de cocos aduce savoare și noutate în meniul tău zilnic. Află ce efecte are asupra sănătății.
Femeile cu posteriorul mai mare sunt mai deștepte și mai sănătoase

Femeile cu posteriorul mai mare sunt mai deștepte și mai sănătoase

Oamenii de știință de la Universitatea Oxford au descoperit că femeile cu posteriorul mai mare nu sunt doar mai inteligente, ci și mai rezistente la boli cronice. Care este motivul? Iată la ce concluzie au ajuns oamenii de știință!
Oțetul de mere - Ce beneficii are pentru sănătate

Oțetul de mere - Ce beneficii are pentru sănătate

De la slăbit până la controlul glicemiei, oțetul de mere este promovat drept un remediu eficient pentru o varietate de afecțiuni. Află ce beneficii vei avea dacă îl incluzi în meniul tău.
Uleiul de măsline - Ce beneficii are pentru sănătate

Uleiul de măsline - Ce beneficii are pentru sănătate

Aromat și savuros, uleiul de măsline schimbă imediat gustul salatelor, pastelor sau al peștelui. Descoperă beneficiile pe care le obții dacă îl consumi des.
Avertismentul unui profesor de la Harvard: „Uleiul de cocos e otravă!“

Avertismentul unui profesor de la Harvard: „Uleiul de cocos e otravă!“

Dr Karin Michels spune că uleiul de cocos este unul dintre cele mai nocive lucruri pe care le poți înghiți. Ea crede că până și untura e mai sănătoasă.
5 lucruri pe care să le faci pentru sănătatea inimii tale

5 lucruri pe care să le faci pentru sănătatea inimii tale

Bolile cardiovasculare reprezintă o amenințare majoră, dar ele pot fi prevenite cu un stil de viață și o dietă corespunzătoare. Află cum poți proteja sănătatea inimii tale.
Merișoarele: 7 beneficii pentru sănătate

Merișoarele: 7 beneficii pentru sănătate

Deși sunt promovate în speciale pentru beneficiile legate de infecțiile urinare, merișoarele au multe alte efecte pozitive asupra organismului. Află de ce ar trebui să le consumi mai des.
Porumbul fiert îngrașă? Cum să-l consumi corect

Porumbul fiert îngrașă? Cum să-l consumi corect

De multe ori ai vrut să guști, dar te-ai oprit pentru că ești convinsă că porumbul fiert îngrașă? Ei bine, îl poți savura fără să adaugi kilograme în plus.
Gigi Hadid suferă de boala Hashimoto: Vedeta are probleme cu tiroida

Gigi Hadid suferă de boala Hashimoto: Vedeta are probleme cu tiroida

Modelul a scris pe Twitter că de la 17 ani suferă de o afecțiune a tiroidei care îi provoacă fluctuații de greutate şi că de atunci urmează un tratament.
Dieta care previne cancerul: Ce să mănânci ca să-ţi protejezi organismul

Dieta care previne cancerul: Ce să mănânci ca să-ţi protejezi organismul

Dieta care previne cancerul este una din armele care trebuie folosite pentru protejarea organismului împotriva acestei boli. Află ce e bine să mănânci!
Ce legătură există între colesterol și inflamații?

Ce legătură există între colesterol și inflamații?

Colesterolul este o substanță ceroasă, care poate fi regăsită în aproape orice celulă a corpului. Chiar dacă multe persoane sunt de părere că acest colesterol este rău, iar o dietă cu un conținut redus de grăsimi este sănătoasă, organismul are nevoie de o anumită cantitate de...
Studiu: Nucile, arma eficientă contra cancerului şi bolilor de inimă

Studiu: Nucile, arma eficientă contra cancerului şi bolilor de inimă

Consumul de nuci ar putea reduce drastic riscul de atac de cord şi cancer. De asemenea, creşte speranţa de viaţă, scrie cotidianul britanic The Telegraph.
Lactatele, între mit și realitate: Sunt bune sau nu pentru organism?

Lactatele, între mit și realitate: Sunt bune sau nu pentru organism?

Iaurtul, kefirul, laptele bătut, iaurtul de băut și sana sunt o sursă importantă de calciu pentru organism. Există însă voci care se opun consumului de lapte proaspăt.
Pagina: