Relaxare

30 cele mai interesante paturi și balansoare pentru relaxare în aer liber

30 cele mai interesante paturi și balansoare pentru relaxare în aer liber

Pe măsură ce se încălzește vremea, ne dorim să petrecem tot mai mult timp în aer liber, să ne bucurăm de natură și să ne relaxăm.
De ce să ai un baldachin în curte. 25 de imagini care te fac să visezi cu ochii deschiși

De ce să ai un baldachin în curte. 25 de imagini care te fac să visezi cu ochii deschiși

Baldachinul pentru grădină poate fi definit ca fiind un pat pentru exterior, având un acoperiș și material textil de jur împrejur ce oferă umbră și protecție împotriva insectelor.
De ce e mai bine să bei cafea proaspăt măcinată

De ce e mai bine să bei cafea proaspăt măcinată

Adori să-ți începi ziua cu o ceașcă de cafea proaspăt măcinată? Studiile arată că ai putea trăi mai mult dacă o savurezi des.
Cum să scapi de sughiț rapid - 6 metode care funcționează

Cum să scapi de sughiț rapid - 6 metode care funcționează

Ai început să sughiți exact la momentul nepotrivit? Află cum să scapi de sughiț fără să te enervezi.
Ce se întâmplă dacă stai cu picioarele în sus la perete

Ce se întâmplă dacă stai cu picioarele în sus la perete

Este unul dintre cele mai relaxante exerciții după o zi în care ai stat mult timp jos sau în picioare. De ce este bine să stai zilnic cu picioarele în sus la perete?
Obiceiuri matinale care te fac fericită

Obiceiuri matinale care te fac fericită

Toată lumea se dezmeticește mai greu dimineața, deoarece creierul este parțial adormit în această perioadă. Chiar și persoanele matinale au probleme uneori.
Ce se întâmplă dacă îţi masezi acest punct de pe frunte?

Ce se întâmplă dacă îţi masezi acest punct de pe frunte?

Există un număr foarte mare de tehnici de masaj pentru relaxare. Cele mai multe dintre ele sunt benefice pentru sănătatea noastră, dar ne fac şi să ne simţim minunat în acelaşi timp!
20 de fotografii perfecte. Par simple, dar detaliile te fac să visezi cu ochii deschişi

20 de fotografii perfecte. Par simple, dar detaliile te fac să visezi cu ochii deschişi

Te duc imediat cu gândul la relaxare totală şi începi să visezi cu ochii deschişi ce ai face dacă te-ai teleporta exact în acel loc.
Metoda care te ajută să adormi într-un minut

Metoda care te ajută să adormi într-un minut

Numeroase persoane se confruntă cu insomnii, iar principala cauză este stresul. Atunci când nu îți poți scoate din minte grijile de peste zi, îți este foarte dificil să adormi.
Cum să te adaptezi cel mai ușor unei situații de criză

Cum să te adaptezi cel mai ușor unei situații de criză

Pregătirea pentru neprevăzut și suprize neplăcute ar trebui să facă parte din educația oricui, aidoma procedurilor în caz de cutremur.
4 aplicații care te vor ajuta să te relaxezi

4 aplicații care te vor ajuta să te relaxezi

Sunt sigură că asociezi ideea de relaxare prin meditație cu diverse practici orientale, dar vorbim despre un mecanism biologic universal, din ce în ce mai necesar în zilele noastre pentru o bună funcționare a organismului. Din toate punctele de vedere.
Cum să te relaxezi în 5 minute? Cele mai bune soluţii antistres

Cum să te relaxezi în 5 minute? Cele mai bune soluţii antistres

Lucrurile mărunte care sunt exact pe placul tău pot să inducă o stare de calm. Oricât de banale ar părea la o primă vedere, aceste soluţii antistres chiar dau rezultate!
10 locuri de vis în care ți-ai dori să fii acum

10 locuri de vis în care ți-ai dori să fii acum

După o iarnă lungă și geroasă, cu zile întunecate și reci, probabil că închizi ochii și visezi că te afli pe o plajă însorită, admirând un peisaj spectaculos.
Metoda japoneză de relaxare în cinci minute. Află cum să o practici

Metoda japoneză de relaxare în cinci minute. Află cum să o practici

Potrivit medicinei tradiționale japoneze, fiecare deget de la o mână reprezintă o stare sau o atitudine negativă.
7 lucruri pe care să nu le faci niciodată atunci când te trezeşti

7 lucruri pe care să nu le faci niciodată atunci când te trezeşti

Cum îţi începi dimineaţa, aşa vei continua întreaga zi!
Cum să te liniștești atunci când viața ta o ia razna

Cum să te liniștești atunci când viața ta o ia razna

Viața nu este întotdeauna ușoară. Există momente când cazi și te zbați. Există și momente în care simți că nu mai poți și circumstanțe în care te simți copleșită.
10 activităţi care te relaxează şi te fac mai deştept în acelaşi timp

10 activităţi care te relaxează şi te fac mai deştept în acelaşi timp

Ştim cu toţii cât de important este să ne antrenăm corpul, dar nu toată lumea e conştientă că la fel trebuie să procedăm şi cu creierele noastre.
Dr. Oz. 5 obiceiuri care-ţi vor face ziua mai frumoasă

Dr. Oz. 5 obiceiuri care-ţi vor face ziua mai frumoasă

Lista cu ceea ce trebuie să ignori este primul lucru pe care trebuie să-l ai în vedere dimineaţa. Dacă ştii că ceva îţi distrage atenţia trece-l aici!
Cum s-au distrat vedetele în vacanţă. 10 poze sexy

Cum s-au distrat vedetele în vacanţă. 10 poze sexy

Supermodelul Alessandra Ambrosio s-a fotografiat pe plajă, în timpul sejurului petrecut pe insula grecească Mykonos. Vedeta a fost însoţită de soţul său şi cei doi copii ai lor
SEDIVITAX - Somnul Odihnitor

SEDIVITAX - Somnul Odihnitor

Aboca, nr. 1 pe piata suplimentelor alimentare din Italia, nu este o companie oarecare, ci este un proiect de viata. Viziunea Aboca este sanatatea omului in echilibru cu cea a naturii si de aceea, produsele sunt obtinute din materie prima de calitate provenita din culturi ecologice.
Dr. Oz: 5 soluţii simple ca să fii fericită şi relaxată

Dr. Oz: 5 soluţii simple ca să fii fericită şi relaxată

Exfolierea cu ananas care face tenul să strălucească de frumuseţe sau o baie detoxifiantă cu plante medicinale pot să-ţi redea starea de bine şi de calm.
Pagina: