Cele mai bune 5 exerciții pentru picioare tonifiate. Le poate face oricine!

Acest set de exerciții este perfect pentru începători. Chiar și cea mai leneșă persoană le poate face cu ușurință! Repetă zilnic aceste exerciții ca să ai picioarele tonifiate!

Oamenii de știință au descoperit din ce cauză apare cel mai comun cancer la copii

Un studiu care s-a întins pe o perioadă de peste 30 de ani scoate la iveală cauza principală a celui mai comun cancer la copii și o modalitate de a-l preveni.

Dormi mai mult în weekend? Află dacă e bine sau nu pentru sănătate

Este unul dintre cele mai bune obiceiuri pentru sănătatea ta! Dacă dormi mai mult în weekend ca să te recuperezi după oboseala din timpul săptămânii poți să trăiești mai mult, arată un studiu recent.

8 idei de salate cu paste. Cele mai bune combinații pe care le poți face rapid

Pastele se pot combina cu o mulțime de legume, verdețuri și brânzeturi pentru a obține salate delicioase și sățioase. Cum să faci cele mai bune combinații?

Nimeni nu știe ce-a fost în capul lor! 10 fotografii care stârnesc hohote de râs

O fi fost prea dimineață sau oboseala le-a întunecat mințile? Nimeni nu știe ce-a fost în capul lor, dar parcă ne regăsim în unele fotografii.

12 invenții culinare care fac ravagii pe Instagram

Burgeri curcubeu, brioșe din spaghete, cafea cu sclipici, burrito din vată de zahăr … Și acestea sunt doar câteva dintre invențiile culinare care au făcut valuri pe Instagram.

10 semnale pe care le transmite corpul când este prea stresat

Un nivel ridicat de stres poate să declanșeze o mulțime de probleme medicale. Corpul tău te anunță prin diverse semnale atunci când este afectat de stres.

5 obiceiuri la care trebuie să renunți dacă vrei să ai un ten frumos

Știi deja că fumatul îți afectează serios aspectul tenului, dar poate că nu te-ai gândit niciodată că alte obiceiuri zilnice mărunte te pot împiedica să ai un ten frumos.

6 idei de cină rapidă și de dietă

Nu mai știi ce să gătești seara, fără să îți sabotezi dieta? Inspiră-te din aceste idei de cină rapidă care te ajută să slăbești!

Principalele 4 simptome ale cancerului de vezică urinară

Știai că fumatul este considerat a fi principalul factor de risc în apariția cancerului de vezică urinară? Află ce simptome dă acest tip de cancer și cum îl poți preveni!

De ce e bine să bei apă de orez? 5 beneficii despre care nu știai

Nu arunca apa în care a fiert orezul, deoarece este foarte bună pentru sănătate. După ce îi descoperi beneficiile, te vei gândi de două ori înainte de a scăpa de ea.

Cele mai importante 8 sfaturi pentru slăbit sănătos care chiar funcționează

Sunt simple, nu-ți dau bătăi de cap, dar te ajută să slăbești pentru totdeauna și să îți menții sănătatea. Află care sunt sfaturile despre slăbit pe care poți conta!

Cum să faci tort de ciocolată fără făină. O reţetă genială

Un tort de cicolată fără făină, cu straturi de cremă din unt de arahide şi o glazură delicioasă va fi pe gustul oricui.

20 de vedete care nu se mai satură de Disneyland

Katy Perry, clanul Kardashian şi Matthew McConaughey sunt doar câteva dintre vedetele de la Hollywood care nu se mai satură de Disneyland.

Cum să ai un fund bombat fără să faci genuflexiuni? 6 exerciții care tonifiază posteriorul

Nu numai genuflexiunile te pot ajuta să obții un fund bombat și bine tonifiat. Descoperă alte exerciții eficiente pe care le poți face acasă!

Cele mai mari eșecuri culinare din restaurante. 20 de fotografii de tot râsul

Cum arată mâncarea când bucătarii nu fac diferența între a fi creativ și a fi ridicol? La ce se ajunge când vrei să aduci ceva nou și inedit în meniu, dar nu ai cunoștințele necesare?

Care sunt cele mai sănătoase banane: verzi, galbene sau cu pete maronii?

Tu cum preferi să mănânci bananele: verzi, galbene sau cu pete maronii? Știi care sunt cele mai sănătoase banane ca să faci cea mai bună alegere?

6 idei ca să faci un desert rapid cu căpșuni

Preferi o tartă fără coacere cu mascarpone și căpșuni sau o porție generoasă de clătite americane cu sos de ciocolată și căpșuni proaspete? Descoperă câteva idei ca să faci un desert rapid cu căpșuni!

De ce e bine să mănânci căpșuni? 4 beneficii asupra sănătății

Pe lângă faptul că sunt considerate fructele potrivite pentru slăbit, căpșunile conțin o mulțime de nutrienți care feresc corpul de mai multe probleme medicale.

Inovație în stomatologie: implantul 100% din ceramică, disponibil și la noi în țară

Implantul 100% din ceramică este disponibil și la noi în țară. Atât coronița, cât și implantul pe care medicul îl fixează în os pot să fie din ceramică pură.