Slăbeşte rapid. Top 10 cele mai eficiente reguli ca să dai jos kilogramele luate de sărbători

Descoperă cele mai bune sfaturi care te ajută să scapi mai uşor de grăsimea care s-a depus după mesele copioase luate în familie.

Cum te ajută ceaiul de ghimbir să-ţi revii după Sărbători?

Are un efect benefic asupra digestiei şi stimulează foarte puternic arderea grăsimilor, fiind licoarea potrivită pentru a fi consumată după excesele culinare. După mesele copioase pe

Sănătate. 5 soluţii ca să scapi rapid de mahmureală

Ai petrecut intens şi ai consumat mai mult alcool decât ţi-ai fi dorit? Descoperă câteva trucuri cu efect garantat ca să te pui pe picioare!

Revelion 2016. Cele mai bune soluţii ca să nu-ţi fie rău de la mâncare

Greşelile alimentare cele mai frecvente ţin de cantitatea şi calitatea produselor consumate în această perioadă, care contribuie la apariţia complicaţiilor digestive nedorite

Revelion 2016. 5 deserturi simple, dar de efect ca să-ţi surprinzi invitaţii

Dulciurile rapide, cu ingrediente simple, dar care au o eleganţă aparte vor atrage toate privirile la masa pe care o pregăteşti de Anul Nou

Dietă. 5 trucuri ca să nu ai probleme cu digestia după Crăciun

Sarmalele, cârnaţii, toba, cozonacul, salata boeuf şi toate celelalte bunătăţi pe care obişnuim să le preparăm cu ocazia sărbătorilor pot să-ţi perturbe serios tranzitul intestinal

Dietă. 5 alimente de pe masa de Crăciun care nu te doboară

Friptura de porc poate să fie o alegere sănătoasă dacă este asociată cu o salată de verdeţuri, crudităţi sau murături fermentate. Descoperă care sunt celelalte opţiuni!

Meniu vegan de Crăciun. Mănâncă şi slăbeşte!

Sunt atât de multe preparate festive care nu conţin alimente de origine animală, dar care sunt delicioase! De ce să nu încerci ceva diferit în acest an?

Sarmale vegetariene de Crăciun. 5 reţete inedite şi foarte gustoase

Chiar dacă nu îţi trece prin gând să schimbi acest preparat tradiţional poţi să încerci de curiozitate nişte combinaţii care te vor surprinde!

Reţete de Crăciun: 5 idei pentru aperitive uşoare pe care le faci în 15 minute

Bruschetele inedite sau combinaţiile gustoase de pateuri sunt câteva dintre cele mai bune soluţii pe care le poţi prepara foarte rapid cu ocazia Sărbătorilor

Crăciun. 5 reţete de preparate din carne pentru zilele de sărbătoare

Ţi-ai propus să încerci ceva nou? Eva.ro îţi oferă câteva sugestii pentru a-ţi surprinde invitaţii cu preparate inedite la masa pe care o pregăteşti

Postul Crăciunului. Meniu raw vegan pentru o zi în care nu mănânci de dulce

Budinca de chia cu lapte vegetal este ideală la micul dejun, asigurând o mulţime de nutrienţi de care organismul tău are nevoie.

Cancerul pulmonar. 8 simptome pe care nu ar trebui să le ignori

Este o boală silenţioasă, dar adesea diagnosticată în stadii avansate. Descoperă care sunt principalele semne la care trebuie să fii atentă.

5 sfaturi ca să eviţi greaţa şi senzaţia de balonare după mesele copioase

Dacă ai grijă la cantităţile consumate şi la combinaţiile pe care le faci te poţi feri de multe probleme digestive care îşi fac apariţia în această perioadă 1. Decât să mănânci

Studiu: Tu ştii ce cozonac mănânci şi ce conţine el?

Produsele analizate de experţi nu respectă rețeta tradițională, se arată în cea mai nouă cercetare realizată de Asociaţia pentru Protecţia Consumatorilor din România În afară de

Postul Crăciunului. 5 reţete de pizza vegană ca să-ţi astâmperi pofta

Descoperă câteva idei interesante pentru a savura împreună cu familia un preparat potrivit pentru zilele în care nu mănânci de dulce.

Cum să faci lapte delicios de quinoa cu vanilie

Dacă vrei să optezi pentru o variantă vegetală poţi să încerci şi această reţetă. Descoperă cât de simplu şi rapid poţi să-l prepari! Quinoa conţine o proteină completă

Sănătate. Ce trebuie să mănânci ca să te fereşti de cancer. Recomandările unui expert

Prof. Dr. Pavel Chirilă susţine că primul aliat de nădejde este o alimentație corectă, echilibrată și cât mai naturală. Descoperă sfaturile medicului!

Cum să măreşti cantitatea de vegetale consumate zilnic?

Doar 14% dintre români consumă cele 4-5 porţii de fructe şi legume în fiecare zi, arată statisticile. Cum poţi să faci ca să le incluzi în meniul tău Fructele şi legumele sunt surse

Sănătate. Durerile de cap: 6 simptome pe care nu trebuie să le ignori

În cazul în care ai mai mult de trei episoade de cefalee pe săptămână este important să consulţi un medic neurolog! Ce alte semnale trebuie să te îngrijoreze?