Soarele şi marea te ajută să fii mai sănătoasă dacă nu exagerezi

Cincisprezece minute de expunere la razele lui calde şi o baie în apa sărată pot să facă adevărate minuni pentru organismul tău.

Cum păstrezi un avocado proaspăt pentru mai mult timp

Ceapa şi zeama de lămâie sunt două dintre soluţiile eficiente pentru a împiedica oxidarea unui avocado. Astfel îl vei putea păstra proaspăt pentru mai mult timp!

Legătura dintre cancerul de piele şi dieta vegetariană

Dermatologii susţin că stilul de viață este esențial pentru ca tratamentul în cancerul de piele să dea rezultate. Are vreun efect dieta vegetariană sau vegană?

Suferinţa a motivat-o să slăbească 57 de kilograme. Cum a reuşit acest lucru?

După moartea soţului său şi a mamei, o femeie supraponderală a făcut ceva inedit pentru ea. Prietenii i-au sugerat acest lucru pentru a trece de acest moment de cumpănă

Topul celor mai spectaculoase imagini surprinse de drone în 2016

Fotografiile făcute cu drona au devenit din ce în ce mai populare. Un concurs realizat anual ne arată cele mai spectaculoase imagini surprinse anul acesta,

5 sosuri pentru peștele la grătar. Recomandările unor bucătari celebri

Peştele la grătar este un deliciu în zilele de vară dacă îl asociezi cu un sos potrivit. Descoperă care sunt cele mai simple şi rapide combinaţii care merg de minune cu peşte

10 motive pentru care trebuie să consumi în fiecare zi usturoi

Usturoiul este unul dintre cele mai bune remedii pe care natura ni l-a pus la dispoziție. Află de ce este bine să consumi zilnic usturoi

10 motive ca să consumi mai des fructe de mare

Auzim tot timpul îndemnul de a înlocui carnea roșie din alimentație cu pește și fructe de mare. Dacă încă mai ai rețineri, îți oferim 10 motive pentru care ar trebui să consumi mai des fructe de mare.

Candidoza vaginală se agravează vara. Trucuri de igienă corectă

Cunoşti şi tu acele simptome foarte deranjante! Trebuie să ştii că în timpul verii candidoza vaginală se agravează, dar poţi să respecţi câteva sfaturi ca să previi acest lucru

Ce este melatonina și cum influențează sănătatea

Tot mai multă lume, aproximativ 30% din populația României, se confruntă cu probleme legate de somn. Melatonina are un rol important în rezolvarea acestei probleme

Cum să arzi mai multe calorii când faci sport

Vrei să slăbești mai repede şi să obţii rezultate de lungă durată? Află ce trebuie să faci dacă vrei să arzi mai multe calorii când faci sport.

6 rețete de shake-uri proteice pentru femei

Proteinele sunt esenţiale pentru a avea o musculatură tonifiată. Descoperă 6 rețete de shake-uri proteice care îţi conferă energie şi ţin de foame!

Ai dureri de genunchi? 6 exerciţii pe care le poţi face în siguranţă

Când ai dureri de genunchi este foarte greu să faci mişcare aşa cum ţi-ai dori. Descoperă câteva exerciţii care ameliorează aceste dureri şi nu-ţi pun în pericol genunchii!

Simptome care te anunţă că ai o sensibilitate la soare. De ce apar ele?

Nu are legătură cu arsurile solare, dar este tot o problemă serioasă. Descoperă care sunt principalele simptome care te anunţă că ai o sensibilitate la soare şi lumină!

Chisturile ovariene: când trebuie să te îngrijorezi?

Majoritatea femeilor se confruntă cu chisturile ovariene, acestea fiind cel mai frecvent descoperite la un control de rutină, însă nu toate chisturile sunt grave

Lecţie de viaţă. De ce lucrurile nu sunt întotdeauna ceea ce par - VIDEO motivaţional

O poveste care te face să priveşti viaţa cu alţi ochi! O lecţie de viaţă care te învaţă să nu judeci înainte de a ştii pentru că lucrurile nu sunt întotdeauna cum par.

Cum a slăbit Jamie Oliver 12 kilograme: trucuri pe care le poți folosi și tu

Cunoscutul bucătar luase proporţii şi nu era deloc mulţumit de felul în care arăta. Descoperă ce trucuri de dietă foloseşte şi cum a slăbit Jamie Oliver 12 kilograme în 3 luni

Victoria Beckham, 3 ţinute chic neaşteptate. Fără negru!

Victoria Beckham care este cunoscută pentru pasiunea sa pentru negru a fost surprinsă de paparazzi în combinaţii inedite de culori.

Rihanna a izbucnit în lacrimi pe scenă - VIDEO

Rihanna a izbucnit în plâns în timpul concertului susţinut în urmă cu o seară la Dublin.

Cum să mănânci corect nucile caju şi ce beneficii au?

Fac parte din aceeaşi familie cu fisticul şi sunt considerate un superaliment. Descoperă cum să mănânci corect nucile caju şi ce beneficii au ele pentru sănătate