Ce să mănânci dimineaţa ca să ai energie? 8 idei pentru un mic dejun nutritiv

Fulgii de ovăz, ouăle, seminţele de chia şi avocado sunt câteva dintre ingredientele care nu trebuie să-ţi lipsească de la micul dejun ca să ai energie toată ziua.

7 lecții despre viață pe care copiii nu le învață la școală

Pe lângă cunoștințele generale, școala ar trebui să fie locul unde copiii învață cum să trăiască o viață împlinită și să se dezvolte armonios. Însă, de cele mai multe ori, aceste aspecte sunt ignorate.

De ce e bine să mănânci vinete? 5 beneficii

O vânătă are doar 20 de calorii, fiind un aliment excelent pentru cei care doresc să slăbească. În plus, au o mulțime de nutrienți. Află de ce e bine să mănânci vinete!

Ceapa roșie luptă împotriva cancerului, arată un nou studiu

Nu mai există niciun dubiu că alimentația are un rol crucial când vorbim despre sănătate. Un nou studiu scoate la iveală cât de multe beneficii are ceapa roșie care luptă împotriva cancerului.

Sănătate: Top 6 alimente şi plante care detoxifiază rinichii

Zeama de lămâie este un remediu excelent împotriva calculilor renali, de aceea este recomandat să o consumi cu apă plată şi ceaiuri medicinale.

Obiceiuri banale care îţi distrug rinichii. Vezi ce greşeli faci zilnic!

Bei foarte multă cafea şi ai prostul obicei să amâni mersul la toaletă? Aceste obiceiuri banale îţi distrug rinichii în timp. Descoperă şi alte greşeli care afectează sănătatea rinichilor tăi!

Ceaiul care curăţă ficatul şi dizolvă pietrele la rinichi. Cum se prepară?

O combinaţie de ghimbir cu mai multe condimente are un efect spectaculos asupra corpului. Cum se prepară ceaiul care curăţă ficatul şi dizolvă pietrele la rininchi?

Un video postat de Emilia Clarke din Game of Thrones a ajuns viral pe internet

Mama Dragonilor are un simț al umorului foarte bine dezvoltat și a postat un filmuleț pe Instagram în care îl ironizează pe colegul ei de platou, Kit Harington.

Ce se întâmplă în culisele „Game of Thrones“? Video şi imagini inedite

Avem de aşteptat mai bine de un an până să apară următorul sezon al serialului care a făcut ravagii în întreaga lume. Un video şi câteva fotografii ne arată ce se întâmplă în culisele „Game of Thrones“.

Ce este limonada neagră și la ce te ajută

Conține un ingredient folosit de foarte multă vreme în medicina alternativă și care are beneficii pentru sănătate. Vezi ce este limonada neagră și la ce te ajută!

Cum se bea cafeaua verde pentru a slăbi

Infuzată sau fiartă, această băutură a devenit foarte apreciată de persoanele care vor să scape de kilogramele în plus. Află cum se bea cafeaua verde pentru a slăbi!

Buzele „în valuri“, un nou trend care şochează

După sprâncenele „în valuri“, acum vine şi rândul buzelor „în valuri“ care au făcut furori pe Instagram.

Când e mai bine pentru sănătatea ta să faci duș: dimineața sau seara?

Poate nu ţi-ai pus această întrebare, însă cu siguranţă te întrebi acum care ar fi răspunsul. Oare când e mai bine pentru sănătatea ta să faci duş?

Ce trebuie să mănânci în funcție de grupa sanguină

Există o corelaţie între grupa de sânge pe care o ai şi alimentele potrivite pentru siluetă şi sănătate. Vezi ce trebuie să mănânci în funcție de grupa sanguină!

O idee genială. Cum să faci pizza la con acasă

Sigur nu te-ai gândit că ai putea să faci o pizza care să arate exact ca o înghețată la cornet. Dar ea există și o poți face și tu acasă!

Cel mai bun și rapid mic dejun cu ouă

Ouăle sunt considerate a fi un aliment complet. Combinația de proteine, grăsimi bune și vitamine le transformă într-un aliment excelent pentru micul dejun.

10 diferențe între prietenii adevărați și cei toxici

Prieteniile adevărate nu sunt ceva ușor de obținut și nici nu le întânim la tot pasul. Cum să faci diferența între prietenii adevărați și cei toxici?

10 soluții geniale ca să faci curățenie fără să folosești produsele chimice

Ca să eviți eventualele probleme cauzate de produsele chimice și să nu dai banii degeaba, folosește aceste soluții geniale ca să faci curățenie generală.

Cum să mănânci corect migdalele şi ce proprietăţi au ele?

Nu consuma niciodată migdalele uscate, ci hidratate în apă în prealabil. Descoperă şi alte trucuri ca să beneficiezi de toţi nutrienţii valoroşi!

Dieta cu lămâi: Slăbește un kilogram pe zi!

Dieta cu lămâi nu este pentru oricine şi nu trebuie urmată pe o perioadă lungă de timp. Se obţin rezultate spectaculoase, însă trebuie urmată cu grijă!