Tinctura de soc. Cum o pregătești și ce vindecă

Tincturile din plante medicinale pot să aducă multe beneficii pentru sănătate. Descoperă cum să prepari tinctura de soc și la ce ajută ea!

15 imagini fascinante cu lacul Baikal sub gheață

Lacul Baikal din sudul Siberiei se transformă într-un adevărat tărâm înghețat în fiecare iarnă. Fotografiile realizate de o artistă sunt impresionante!

Când arta devine antidot pentru depresie. Terapia lui a fost desenul

Sprijinul unui terapeut și ajutorul necondiționat oferit de familie și prieteni constituie cele mai bune soluții ca să învingi depresia. Însă, pentru el a existat o altă cale!

Ce să mănânci când ți-e poftă de dulce, dar ții post? 5 idei de gustări rapide

Pofta de dulce îți dă mereu târcoale și parcă atunci când ții post ai mânca toate prăjiturile din lume? Potolește-o cu aceste gustări dulci care se fac foarte ușor!

Hummus în 4 variante. Dacă te-ai săturat de cel clasic, încearcă aceste combinații!

Pasta de năut este hrănitoare, sățioasă și este perfectă pentru zilele în care ții post. Încearcă să faci un hummus în 4 variante dacă te-ai săturat de cel obișnuit!

6 idei de cină de post. Rapid, gustos şi hrănitor

Supa cremă de mazăre cu broccoli, curry-urile de legume cu orez sau combinaţiile infinite pe care le poţi face cu paste integrale sunt câteva dintre cele mai bune idei de cină de post.

Ultratriatlonistul vegan de 51 de ani care inspiră o lume întreagă. A fost desemnat „Fittest Men in the World”

Povestea bărbatului de 51 de ani, care a fost desemnat de publicația Men’s Fitness Magazine drept „Fittest Men in the World”, este o sursă de inspirație pentru o lume întreagă.

Meniu de post pentru o zi. Cele mai sănătoase alegeri pe care le poți face

Un meniu de post poate să fie o provocare dacă vrei să mănânci sănătos și să nu te îngrași. Descoperă cele mai bune combinații pe care le poți face într-o zi!

Trucul care te ajută să previi oxidarea unui avocado

Ai folosit doar o jumătate de avocado, însă cealaltă bucată s-a oxidat şi s-a făcut maronie? Descoperă cel mai eficient truc ca să păstrezi un avocado proaspăt!

Cea mai bună budincă de post cu un ingredient secret

Ştiai că năutul poate fi folosit şi în deserturi? Descoperă cât de uşor poţi să faci cea mai bună budincă de post din năut combinat cu pudră de cacao şi coajă de portocală.

6 idei de cină rapidă și săracă în grăsimi care nu-ți sabotează dieta

Aceste rețete sunt bune pentru serile în care nu ai timp și chef să gătești ceva complicat. Încearcă aceste idei de cină rapidă și săracă în grăsimi care nu îți vor sabota dieta!

De ce beau chinezii apă caldă?

Principiile medicinei antice chinezești dezvăluie multe obiceiuri care sunt considerate benefice pentru corpul nostru. Află de ce beau chinezii apă caldă!

Rețetă de post. Cum să faci cel mai bun curry cu năut și ananas

Curry-urile sau acele tocănițe aromate specifice bucătăriei indiene sunt o sursă excelentă de proteine și le poți consuma când ții post. Vezi cum să faci cel mai bun curry cu năut și ananas!

Manichiura neagră impecabilă. 20 de combinații noi pe care le poți face

Manichiura neagră poate să fie simplă sau sofisticată, în funcție de combinațiile pe care le faci. Descoperă cele mai noi idei ca să folosești oja neagră.

Detoxifiere de zahăr: cele mai bune trucuri oferite de un nutriționist

Știi că ai cam exagerat cu dulciurile în ultima vreme și ai vrea să scapi de pofta constantă care îți dă târcoale? Află care sunt soluțiile nutriționiștilor ca să faci o detoxifiere de zahăr!

Nu ai energie dimineața? Cele 5 trucuri care funcționează rapid

Nu numai cafeaua poate să te ajute ca să te trezești dimineața. Mai există câteva lucruri mărunte pe care poți să le faci ca să te revigorezi și să te simți energică.

Înainte și după anorexie. O poveste înduioșătoare care demonstrează că poți să câștigi lupta

Un mesaj potrivit te poate ajuta să treci mai ușor peste greutățile cu care te confrunți. Cuvintele acestei fete care a trecut printr-un adevărat iad demonstrează cât de important este să renunți niciodată la luptă chiar dacă este foarte greu!

Coaste la cuptor cu miere. O rețetă delicioasă! - VIDEO

Încearcă această rețetă făcută de celebrul chef Gordon Ramsay ca să obții un preparat incredibil de gustos. Vezi cât de simplu poți să faci acasă coaste la cuptor cu miere!

Cum să porți blugii cu tricou ca să ai un look diferit de fiecare dată? 20 de outfituri stylish

Cine spune că blugii cu tricou pot să se transforme într-o ținută plictisitoare, înseamnă că nu știe cât de multe combinații se pot face. Descoperă cum să porți blugii cu tricou ca să ai un look diferit de fiecare dată!

Cele mai cool ustensile. Crezi că te-ar ajuta la ceva?

Vrei să vezi cum arată cea mai nouă ustensilă pentru zbrobit usturoiul? Ți se pare mai utilă sub această formă? Descoperă câteva dintre cele mai cool ustentile!