Dr. Oz: Trucurile actriţei Gwyneth Paltrow ca să arate bine şi să fie în formă

În ultima perioadă, actriţa Gwyneth Paltrow s-a făcut tot mai auzită atunci când este voaba despre nutriţie. Atât ea cât şi familia au un regim alimentar special care a iscat multe polemici, dar şi admiraţie.

Postul Paştelui: 5 alimente cu efect detoxifiant prin care nu păcătuieşti

Alimentele de post nu sunt neapărat mai sănătoase pentru organism, dacă faci alegerile greşite. Descoperă cum poţi să ţii post şi să mănânci sănătos, asigurând purificarea organismului.

Dr. Oz: 6 alimente pe care le credeai sănătoase, dar îţi fac rău

A alege alimentele sănătoase în dietă nu este un lucru foarte uşor şi nici foarte bine stăpânit de foarte multe persoane. Dr. Oz demontează câteva mituri despre alimentele pe care le credeai sănătoase.

Postul Paştelui: 7 reţete delicioase şi rapide pentru micul dejun

Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei, după cum ne avertizează nutriţioniştii. Dacă nu mai ştii ce combinaţii de post să faci, Eva.ro îţi face câteva recomandări.

Dr. Oz: 5 alimente care-ţi strică buna dispoziţie. Descoperă de ce!

De câte ori nu ţi s-a întâmplat să începi săptămâna total lipsită de energie sau cu un consum ridicat de cafea? Dr. Oz susţine că alimentaţia ta este responsabilă de această stare. Află de ce!

5 secrete alimentare la care apelează nutriţioniştii ca să arate bine

Ceea ce mănânci are un impact major asupra organismului tău, asigurându-ţi atât energie şi sănătate, cât şi o piele de invidiat. Află care sunt secretele unor nutriţionişti celebri!

Sănătatea ta: 5 remedii folositoare care alungă durerile de la menstruaţie

Menstruaţia este o perioadă dureroasă pentru foarte mult dintre femei. Schimbările prin care trece corpul în aceste câteva zile pe lună cauzează adesea mult disconfort şi durere. Află de la medicul nutriţionist Mihaela Bilic cele mai bune remedii!

Dr. Oz: Cum să faci cumpărături inteligente şi să cheltui bani puţini

Ştii deja că una dintre cele mai eficiente soluţii pentru a nu cheltui banii aiurea într-un supermarket este aceea de a nu face cumpărături când îţi este foame. Află de Dr. Oz şi alte câteva trucuri!

Dr. Oz: 5 cele mai bune surse de calciu în afară de lactate. Vezi care sunt!

Ştiai că 25 de grame de seminţe de susan conţin 1000 miligrame de calciu care se absoarbe foarte uşor în organism? Dr. Oz te învaţă care sunt cele mai bune surse de calciu în afară de lactate.

Bucătăria moleculară schimbă structura alimentelor. Descoperă un mod inedit de a găti!

Gustul rămâne intact, însă modul în care sunt prezentate mâncărurile este unul spectaculos. Asta presupune gastronomia moleculară, un nou trend de a găti care a făcut foarte mare vâlvă.

Descoperă ce-i găteşte Lisa, soţia lui doctor Oz, acasă. 6 reţete speciale

Eşti curioasă ce se mănâncă în familia celebrului Dr. Oz? Iată câteva dintre reţetele pe care le prepară frecvent Lisa Oz, soţia medicului pentru a-şi răsfăţa familia!

Postul Paştelui: 6 reţete de gustări sănătoase recomandate de Dr. Oz

Alegerea gustărilor poate să ridice multe probleme atunci când ţii post. Dacă nu ştii care sunt cele mai nutritive opţiuni, află recomandările celebrului Dr. Oz!

Dr. Oz: 6 ingrediente din cămara ta care te ajută să găteşti sănătos

Cea mai simplă soluţie ca să găteşti rapid şi sănătos este aceea de a avea o cămară organizată. Există câteva ingrediente pe care trebuie să le aibă oricine în casă. Află de la Dr. Oz care sunt acestea!

Laptele: Este bun sau nu pentru sănătate? Trei păreri pro şi trei contra

Întotdeauna vor exista două tabere când vorbim despre ceea ce presupune o nutriţie echilibrată. Consumul de lapte este un subiect îndelung studiat. Eva.ro îţi prezintă părerile pro şi contra ale unor oameni care ştiu despre ce vorbesc.

Ce ne recomandă un expert în nutriţie să mâncăm la cină

Cina trebuie să fie un soi de gustare, nicidecum o învălmăşeală de alimente mâncate pe fugă şi fără să aibă valoare nutriţională. Află de la un expert ce ar trebui să conţină masa de seară!

Postul Paştelui: 3 reţete pe care le faci în 15 minute

Dacă vrei să ţii post, ai nevoie de câteva idei pentru a găti simplu, dar săţios. Eva.ro îţi rcomandă trei reţete pe care le faci în 15 minute şi sunt foarte consistente.

Dr. Oz: 4 motive pentru care consumul de mezeluri îţi distruge sănătatea

Carnea procesată din comerţ este periculoasă pentru organism, arată rezultatele unui studiu recent prezentat în cadrul emisiunii "The Dr. Oz Show". Vezi ce dezastre provoacă în corp!

Postul Paştelui: Ce alimente nu ar trebui să-ţi lipsească din meniul zilnic

Din dorinţa de a ţine post foarte multe persoane apelează la alimente total nesănătoase din comerţ care sunt dezechilibrate din punct de vedere nutriţional. Află cum să mănânci sănătos în Postul Paştelui!

Criza laptelui: Află totul despre aflatoxină şi cât este de periculoasă

Aflatoxina M1 a existat dintotdeauna în lapte şi nu este periculoasă atâta vreme cât nu depăşeşte limita admisă. Ce se întâmplă când se încalcă limitele, de unde provine ea şi ce efecte are asupra organismului?

Dr. Oz: Ce să mănânci ca să-ţi întăreşti imunitatea

Ce trebuie să conţină meniul tău ca să ai un sistem imunitar puternic, să nu te îngraşi şi să fii plină de energie? Află toate informaţiile de la celebrul Dr. Oz şi un expert în nutriţie.

Pericolul din jar: Toxinele din fumul de grătar pot ajunge în piele

Moda îți distruge sănătatea. 5 haine și accesorii care te îmbolnăvesc

Lucrezi noaptea? Consecințele pot să fie grave asupra organismului - studiu

6 efecte secundare ale pilulelor anticoncepționale

De ce să ai un baldachin în curte. 25 de imagini care te fac să visezi cu ochii deschiși

Cum să scapi de părul de pe sâni?

Care sunt cele mai frecvente boli contagioase?

Aretha Franklin, în stare gravă: Marea cântăreață e pe moarte

Prinț pentru o zi: Povestea băiatului de 7 ani care s-a căsătorit în glumă cu mama sa

Copilul nu mănâncă: Ce trebuie să faci când ai această problemă

Ce să faci ca să nu se lipească mâncarea de oală

De ce nu e bine să bei cu paiul din plastic

75% dintre românii diagnosticați cu o formă de cancer pulmonar ajung la medic în stadiu inoperabil

Un pahar nu-i bai! Alcoolul băut cu măsură previne demența

Cum să cureți bucătăria - 7 greșeli care afectează gustul alimentelor

Cele mai frecvente simptome ale sindromului premenstrual

Pâine veche de 14.500 de ani. Unde a fost descoperită

Ce să mănânci când ai dureri - 4 antiinflamatoare naturale

5 motive ca să mănânci mai des ouă

De ce sunt frecvent constipată? Răspunsurile unui medic

25 de persoane care au câștigat lupta împotriva kilogramelor. Transformările sunt uimitoare!

Beneficiile consumului de pepene roșu - de ce e bine să-l mănânci zilnic

Cum să faci o salată bună - 5 greșeli pe care trebuie să le eviți

Cele mai sănătoase ceaiuri - Ce să bei pentru a preveni bolile

Matthew Perry, operat de urgenţă: Starul din „Friends“, pe muchie de cuțit

10 obiceiuri care îți pot afecta articulațiile

Ce boli grave ascund migrenele - 6 riscuri

Menstruație neregulată - 5 cauze care te trimit la medic

Hrana vie, secretul unei forme fizice de invidiat: Cum a scăpat Elle Macpherson de extenuare

Cum să slăbești atunci când suferi de sindromul ovarului polichistic

;