Cum să folosești resturile de curcan - Economie în bucătărie

Ai pregătit o friptură de curcan pentru familia ta dar nu s-a consumat toată? Află cum poți folosi resturile de curcan pentru noi rețete.

Cum să folosești bananele coapte - Economie în bucătărie

Îți plac mult bananele dar observi că se pătează înainte să ajungi să le consumi? Află cum poți folosi bananele coapte pentru rețete cu un gust senzațional.

Cum să folosești țelina rămasă - Economie în bucătărie

Ai cumpărat mai multă țelină și nu știi cum să o folosești? Descoperă modalități delicioase în care poți folosi țelina rămasă.

8 sfaturi sănătoase din bucătăria chinezească

Preparatele din bucătăria chinezească sunt preferatele tale? Învață cum să le gătești și tu, obținând variante mult mai sănătoase decât cele din comerț.

Sparanghelul - Ce beneficii are pentru sănătate

Când te gândești că trebuie să consumi mai multe fibre și vitamine sparanghelul nu apare în topul preferințelor tale? Descoperă de ce este important să-l incluzi în dieta zilnică.

Greșeli pe care le faci la cumpărături și care îți distrug dieta

Atunci când vrei să slăbești și urmezi un regim alimentar sănătos, a face cumpărături înseamnă a te lovi de tot felul de tentații culinare la fiecare pas.

Mâncarea franțuzească: 7 sfaturi ca să gătești sănătos

Este prima ta opțiune când mergi la restaurant? Descoperă cum poți găti mâncarea franțuzească și acasă.

Cum să rămâi energică dacă ești o mamă care lucrează

Ți se pare o provocare să fii o mamă care lucrează și să lupți cu oboseala? Află cum poți avea mai multă energie, indiferent cât de multe lucruri ai de rezolvat.

Laptele de cocos - Ce beneficii are pentru sănătate?

Cremos și cu o aromă exotică, laptele de cocos aduce savoare și noutate în meniul tău zilnic. Află ce efecte are asupra sănătății.

De ce ar trebui să mănânci cât mai des afine

Antocianina, antioxidantul care le oferă afinelor nuanța de albastru închis, are proprietăți puternic antiinflamatoare, care protejează celulele.

Miso - Ce beneficii are pentru sănătate această pastă

Ingredient esențial în cadrul bucătăriei cu specific asiatic, miso conține multe proteine și ar trebui să facă parte și din rețetele tale. Află de ce.

Tot ce trebuie să știi despre pâinea din comerț

Te-ai întrebat cum ajunge pâinea din comerț pe raft? Descoperă procesul de obținere a unei franzele, pe care o poți lua oricând de la magazin.

Cum să faci un smoothie sănătos și delicios de fiecare dată

Îți plac smoothie-urile, dar știi cum să le prepari pentru a nu adăuga centimetri în plus? Descoperă cum trebuie să procedezi pentru a obține un smoothie sănătos de fiecare dată.

Ce trebuie să mănânci pentru articulații sănătoase

Există numeroase tratamente pentru a reduce durerile articulare, dar ce ai putea să mănânci pentru articulații sănătoase? Descoperă alimentele cu efecte benefice.

Quinoa - Ce beneficii are pentru sănătate

Bine tolerată chiar și de persoanele care suferă de boala celiacă, quinoa este o sursă importantă de proteine, minerale și vitamine. Află de ce ar trebui să devină un ingredient important în rețetele tale.

7 sfaturi pentru a găti mai sănătos mâncarea thailandeză

De fiecare dată când ieși în oraș sau în pauza de prânz alegi mâncarea thailandeză? Poți să o prepari și tu, cu mult mai puține calorii decât cele din meniul restaurantelor.

Modalități de ars calorii pentru leneși

Există câteva activități care pot fi considerate modalități de ars calorii pentru leneși. Acestea sunt aprobate de către specialiști și te vor ajuta să scapi de câteva calorii fără să transpiri. Curios? Iată despre ce este vorba!

7 sfaturi pentru a găti mai sănătos mâncarea mexicană

Adori mâncarea mexicană dar ți-ai dori să nu o savurezi doar la restaurant? Descoperă cum poți găti sănătos acest tip de rețete.

8 sfaturi pentru a găti mai sănătos mâncarea marocană

Aromată și foarte creativă, mâncarea marocană poate fi pregătită și acasă. Descoperă secretele preparatelor tradiționale, în varianta sănătoasă.

Nucile - Ce beneficii au pentru sănătate?

Crocante și gustoase, nucile nu sunt destinate exclusiv cozonacului. Află ce beneficii ai dacă le consumi în fiecare zi.

5 legume pe care le poți crește în interior, indiferent de vreme

Cum reacționează corpul tău la un atac de anxietate

De ce e bine să-ți faci patul în fiecare zi

6 probleme fizice pe care ți le cauzează stresul

Intoxicație alimentară sau gripă - Care sunt diferențele?

6 semne care arată că suferi de astm sever

5 moduri în care să-ți stimulezi metabolismul imediat după ce te trezești

De ce răcești mai des decât alții

De ce ar trebui să poarte boxeri bărbații

4 pași ca să reduci petele și ridurile provocate de soare

„Explozie“ de cancer în toată lumea: Extinderea bolii este alarmantă

Cancerul capului și gâtului, o afecțiune mai puțin cunoscută, omoară jumătate dintre pacienții diagnosticați în stadii avansate

Magicianul din spital: Doctorul care dansează, prietenul copiilor bolnavi

Dureri ciudate în timpul sarcinii care sunt total normale

Asta înseamnă curaj: O familie cu patru copii și-a vândut casa și străbat țara cu o rulotă

Chinul din spatele cortinei: Lady Gaga are dureri cronice în fiecare zi

Greșeli pe care le faci la cumpărături și care îți distrug dieta

5 alimente care pot creşte riscul de cancer

Laptele de cocos - Ce beneficii are pentru sănătate?

Cum să rămâi energică dacă ești o mamă care lucrează

Mâncarea franțuzească: 7 sfaturi ca să gătești sănătos

Efectele unei sarcini cu tripleți asupra corpului. Imaginile incredibile postate de o mamă din Danemarca

Studiu. Lipsa somnului îți afectează sănătatea mai mult decât crezi

Adio insomnie! Metoda secretă folosită de militarii americani care te ajută să adormi în două minute

Cum să folosești ce ți-a rămas dintr-un pui - Economie în bucătărie

Modalități de ars calorii pentru leneși

7 sfaturi pentru a găti mai sănătos mâncarea thailandeză

Quinoa - Ce beneficii are pentru sănătate

Ce trebuie să mănânci pentru articulații sănătoase

Cum să faci un smoothie sănătos și delicios de fiecare dată

;