Dr. Oz şi Jamie Oliver prezintă 4 secrete ca să mănânci şi să slăbeşti

Cum poţi să găteşti mai sănătos pentru familia ta? Celebrul bucătar Jamie Oliver a fost invitat în emisiunea The Dr. Oz Show pentru a te învăţa să faci 4 schimbări în alimentaţie ca să mănânci sănătos şi să slăbeşti.

Sănătatea ta: 7 alimente care te scapă de durere în timpul menstruaţiei

Există trucuri care te ajută să atenuezi durerile pe care le resimţi înainte şi în primele zile ale menstruaţiei. Descoperă cum te poţi ajuta de remediile din natură pentru a scăpa de durere!

Probioticele: La ce te ajută şi în ce alimente le găseşti

Probioticele au efecte benefice asupra procesului de digestie, dar ajută şi la întărirea sistemului imunitar. Află de la Dr. Oz cum te ajută ele şi în ce alimente le găseşti!

Dr. Oz: 6 secrete murdare din bucătăria restaurantelor. Ce trucuri de groază folosesc

În bucătăria multor restaurante se ascund secrete bine păzite, dar care te pot îngrozi. Dr. Oz dezvăluie trucurile de groază folosite de multe restaurante pentru a satisface toate gusturile!

6 cine delicioase pe care le prepari în 12 minute

Dacă nu ai idei pentru masa de seară, Eva.ro te ajută să prepari şase reţete delicioase şi sărace în grăsimi, numai bune pentru cină. Descoperă cât de rapid poţi să găteşti o cină sănătoasă!

Dr. Oz: 5 alimente pe care nu ar trebui să le cumperi niciodată

Multe dintre alimentele care stau pe rafturile magazinelor nu aduc niciun beneficiu pentru sănătate, ba mai mult o pun în pericol. Află de la Dr. Oz ce nu ar trebui să cumperi niciodată de la magazin!

Top 10 cele mai sănătoase alimente de post

Ai scos carnea, lactatele şi ouăle din alimentaţia ta? Află cu ce surse de proteine vegetale le poţi înlocui ca să ai un meniu variat şi o masă consistentă! Eva.ro îţi prezintă un top al celor mai sănătoase alimente de post.

Top 10 cele mai sănătoase condimente din lume

Condimentele pot să transforme complet o mâncare anostă în una plină de arome. În plus, multe dintre condimentele folosite în lume au un conţinut ridicat de vitamine şi minerale, benefice pentru sănătate. Vezi la ce te ajută ele!

Scapă de toxine în 3 zile! Vezi care sunt recomandările expertului

O cură de detoxifiere este utilă pentru a ajuta organismul să elimine din toxinele acumulate, dar şi pentru a îmbunătăţi digestia şi a accelera procesul de slăbire. Află de la Dr. Oz ce să mănânci în aceste 3 zile!

Dr. Oz: Culorile alimentelor care te feresc de cancer

Culorile fructelor şi a legumelor pe care le alegi sunt extrem de importante atunci când vine vorba despre protecţie împotriva cancerului. Află de la celebrul Dr. Oz ce culori trebuie să ai în farfurie ca să nu faci cancer!

Top 8 superalimente recomandate de Dr. Oz ca să nu îmbătrâneşti niciodată

Ca să nu te îmbolnăveşti şi să amâni procesul de îmbătrânire, Dr. Oz are câteva arme secrete. Descoperă care sunt cele mai eficiente alimente care nu te lasă să îmbătrâneşti!

Dr. Oz: Plan de 5 zile ca să capeţi mai multă energie

Ca să asiguri corpului un plus de vitamine şi să ai mai multă energie trebuie să ştii ce alimente pot să te ajute. Află de la celebrul Dr. Oz cum să mănânci în cinci zile ca să capeţi mai multă energie!

Un plan alimentar minune care-ţi salvează viaţa de boli

Trei reguli simple pot să te ferească de cancer şi să te vindece de bolile cardiovasculare, susţine Dr. Oz. Descoperă ce schimbări alimentare trebuie să faci ca să fii sănătoasă şi să te aperi de boli!

Dr. Oz: De ce e bine să mănânci germeni de grâu?

Germenii de grâu sunt plini de vitamine şi minerale. Din păcate, tocmai această parte esenţială este îndepărtată atunci când se prelucrează grâul pentru a-l transforma în făină albă. Află de la Dr. Oz ce minuni fac aceşti germeni de grâu!

Cum să-ţi detoxifici organismul dacă bei tone de cafea

Nu trebuie să renunţi de tot la cafea, susţine Dr. Oz. Însă trebuie să ştii că o cantitate mare de cafea îţi intoxică organismul şi are nevoie de ajutorul tău ca să elimine toxinele. Află cum!

Vitamina D te apără de răceală şi cancer. În ce alimente o găseşti?

Vitamina D este esenţială pentru sănătatea organismului. Studiile arată că ne apără de răceală, dar şi de cancer. Ca să beneficiezi de efectele ei protectoare, află de la Dr. Oz în ce alimente o găseşti.

Top 9 cele mai sănătoase ceaiuri

Ceaiurile au fost folosite de secole ca remediu pentru diverse probleme de sănătate. Află de la Dr. Oz care sunt cele mai bune ceaiuri şi la ce anume te ajută ele!

Top 6 alimente care te menţin sănătoasă la cap. Ai grijă de creierul tău!

Bolile care afectează creierul încep să fie tot mai întâlnite. Dr. Oz susţine că maladii precum Alzheimer, Parkinson şi alte afecţiuni care afectează sănătatea mentală pot fi prevenite printr-o alimentaţie adecvată.

5 reţete anticancer recomandate de Dr. Oz. Învaţă să găteşti sănătos!

Numeroase studii au scos la iveală legătura evidentă dintre modul în care te alimentezi şi riscul de a face cancer. Află de la Dr. Oz câteva reţete care combină alimente puternic anticancerigene.

Fructele goji te apără de boli. Cum să le incluzi în dietă

Numit şi fructul longevităţii, goji este recunoscut ca fiind un superaliment cu multiple beneficii pentru sănătate. Află de la Dr. Oz ce efecte bune are şi cum să-l foloseşti în alimentaţia ta!

E dependentă de fitness, dar mănâncă gogoşi şi prăjituri. Şi arată senzaţional!

A murit de cancer la 13 ani. Părinţii au descoperit un mesaj secret lăsat de fiica lor

Studiu: Un singur pahar de alcool pe zi crește riscul de cancer de sân

A mâncat sâmburi de caise ca să scape de cancer și s-a intoxicat cu cianură

A slăbit pentru că îi era ruşine să iasă pe stradă: Consuma 6.000 de calorii pe zi!

Oprah Winfrey a întinerit după ce a slăbit. Cum a dat jos 20 de kilograme

Murături sau legume la oțet? Știi care e alegerea mai sănătoasă?

5 lucruri pe care Dr. Oz le face ca să nu se îmbolnăvească

Vitamina C ne face mai inteligenți. Ce efect are asupra creierului?

Ți se pare că oricine are mai mulți prieteni decât tine? Nu ești singura!

Era obeză şi mânca de două ori pe seară. Acum arată incredibil!

Femeile înșală mai mult decât bărbații conform studiilor

Cele mai bune remedii împotriva sforăitului. Chiar funcționează!

Acestea sunt condimentele care te feresc de cancer. Tu le consumi?

12 vedete cu un abdomen perfect: Silueta subţire cu fitness se ţine!

Ce afecțiuni tratează apa cu lămâie?

Pedeapsă pentru părinţii inconştienţi: Condamnaţi la închisoare cu suspendare pentru că şi-au ucis bebeluşul cu lapte vegetal

Frumoasă şi rapidă: Alicia Schmidt, cea mai sexy atletă din lume

De ce e bine să ţii pe noptieră o lămâie feliată?

10 imagini în care Selena Gomez a strălucit, deşi e bolnavă de lupus

Studiu. Statul prelungit în picioare este mai periculos decât munca la birou

15 alimente care curăță arterele și protejează inima de infarct

Studiu: Bărbaţii care se însoară cu femei inteligente trăiesc mai mult

Cât de diferit este creierul femeilor de cel al bărbaților?

Ce se întâmplă dacă mănânci pătrunjel în fiecare zi?

Te înțeapă limba când mănânci fructe și legume crude? E posibil să suferi de acest sindrom!

Corelația dintre fotbalul jucat în copilărie și daunele cerebrale

Ce este Hyperemesis Gravidarum, boala de care suferă Kate Middleton

Cum sunt degetele conectate cu organele

Pasta cu ingrediente naturale care albește dantura și previne cariile

;