De ce ar trebui să mănânci goji dacă stai toată ziua în fața calculatorului

Fructele de goji sunt originare din Asia și cresc pe un arbust. Acestea sunt de culoare roșie-portocalie, au un gust dulce-acrișor și pot fi consumate crude, gătite sau uscate. Însă știi de ce sunt perfecte dacă stai toată ziua în fața calculatorului?

De ce îți este mereu foame?

Ți se pare că-ți este mereu foame? Mănânci micul dejun, iar la 15 minute după mai treci prin bucătărie, sperând să găsești o gustare?

Beneficiile semințelor de in

Vrei o modalitate ușoară și delicioasă prin care să-ți stimulezi aportul nutritiv zilnic? Beneficiile semințelor de in sunt perfecte pentru dieta ta de zi cu zi. Iar prin metodele adecvate de preparare, vei realiza că aceste semințe sunt de neînlocuit.

Ce se întâmplă dacă renunţi la cafea o lună? Efecte vizibile

Chiar dacă nu ţi-ai propus acest lucru trebuie să ştii că efectele sunt vizibile şi le simţi pe propria ta piele. Vezi ce se întâmplă dacă renunţi la cafea o lună!

Cum se mănâncă avocado? 25 de imagini care te pot inspira

Dacă ştii numai de guacamole sau de pâinea prăjită cu avocado, trebuie să cunoşti şi alte idei geniale care te ajută să înveţi cum se mănâncă un avocado.

Cum să găteşti legumele ca să fie delicioase? Timpul de gătire e cel mai important

Ştii cât timp e bine să fierbi broccoli ca să rămână crocant? Descoperă cât timp să laşi legumele la gătit astfel încât să rămână delicioase!

Ce se întâmplă în corp dacă mănânci 2 ouă pe zi

Ouăle sunt considerate a fi un aliment complet, cu o mulţime de beneficii pentru organism. Descoperă ce se întâmplă dacă mănânci 2 ouă pe zi!

10 alimente care previn cancerul

Turmericul, seminţele de cânepă şi strugurii negri conţin substanţe puternice, recunoscute pentru efectul anticancerigen. Vezi o listă cu 10 alimente care distrug cancerul!

Legumele care combat cancerul. Trebuie să le consumi zilnic!

Broccoli, morcovii şi sfecla roşie se numără printre legumele care combat cancerul. Fă-ţi o listă cu aceste legume pe care trebuie să le consumi zilnic!

Alimentele care curăţă colonul de toxine. Te feresc de cancer

Detoxifierea are un rol esenţial pentru sănătatea colonului. Descoperă câteva remedii naturale care curăţă colonul şi-l protejează de cancer!

Ce se întâmplă în corp dacă mănânci zilnic ghimbir. Efecte spectaculoase!

Acest ingredient minune a fost folosit de secole pentru a trata diverse boli. Descoperă ce se întâmplă în corp dacă mănânci zilnic ghimbir!

Deserturi cu cireşe. Cele mai simple 15 combinaţii care te inspiră

Aduc o mulţime de beneficii pentru întregul organism dacă le mâncăm ca atare, însă cireşele se pot transforma într-un desert delicios atunci când le combini cu cele mai potrivite ingrediente.

Noul trend: cafeaua cu ciuperci

Cafeaua cu ciuperci este noul trend în lumea cafelei, conform unei companii din Finlanda. Scopul acestei companii este să ajute oamenii să consume mai ușor alimentele care oferă beneficii puternice pentru sănătate.

Cel mai sănătos mod de a găti ciupercile

S-ar putea să te mire cea mai sănătoasă modalitate de a găti ciupercile. Probabil că ți se părea că le poți găti oricum, exceptând prăjirea acestora, astfel încât să beneficiezi de proprietățile lor sănătoase pentru organism. Însă iată la ce concluzie au ajuns oamenii de știință!

Cele mai cancerigene alimente pe care le consumi frecvent

Conservele de roşii şi afumăturile sunt doar două dintre cele mai cancerigene alimente pe care sigur le consumi frecvent fără să ştii că îţi pui în pericol sănătatea.

Alimente care te ajută să crești nivelul magneziului din organism

Cantitatea corectă de substanțe nutritive din corpul nostru este importantă pentru funcționarea sănătoasă. Unul dintre cei mai importanți nutrienți este magneziul, deoarece acesta ajută mai multe funcții diferite din organism. Prin urmare, fără nivelul magneziului corect, putem începe rapid să ne simțim bolnavi din punct de vedere fizic și mental.

Dulciuri cu avocado. 6 idei geniale pe care sigur nu le ştiai

Ştiai că poţi să faci din avocado cea mai bună şi sănătoasă budincă de ciocolată pe care o poţi folosi şi pentru prăjituri? Descoperă cele mai bune dulciuri cu avocado!

Îngheţată de căpşuni. 5 cele mai rapide reţete

Căpşunile sunt foarte aromate şi sunt potrivite pentru a face îngheţată. Descoperă cele mai rapide combinaţii de îngheţată de căpşuni pentru a obţine un desert răcoritor!

Cum să faci clătite sănătoase fără făină. 4 combinaţii geniale

Poţi să faci clătite mai sănătoase fără să foloseşti făina albă. Descoperă patru combinaţii care se fac rapid şi pe care le poţi mânca fără grijă.

Beneficiile neașteptate pentru sănătate ale scorțișoarei

Ai vreun condiment preferat? Beneficiile neașteptate pentru sănătate ale scorțișoarei s-ar putea să te convingă să o consumi mai des, fie că folosești acest condiment în prepararea anumitor prăjituri, pe fructe sau alături de cartofii dulci.

Importanța ouălor și laptelui pentru dezvoltarea copiilor

9 sfaturi pentru problemele legate de somn

Planta care distruge cancerul în 48 de ore

Obiceiuri banale care pot favoriza apariţia cancerului

Corelația dintre ceapa roșie și cancer

10 factori de risc care favorizează apariţia cancerului la colon

6 simptome ale cancerului care sunt adesea ignorate

Simptome ale cancerului ovarian pe care multe femei le ignoră

Care sunt simptomele cancerului de piele cauzat de soare

Fetiţa de 3 ani care imită cele mai puternice femei: Povestea ei este emoţionantă

A slăbit 60 de kilograme în 9 luni, apoi a divorţat. Urmarea e senzaţională!

Cum să găteşti legumele ca să fie delicioase? Timpul de gătire e cel mai important

Aceste două ingrediente îţi curăţă rapid colonul. Află care sunt!

4 lucruri surprinzătoare care pot provoca apariţia cancerului de piele

Ce se întâmplă în corp dacă bei zilnic bere

Avea 126 de kilograme, dar a slăbit şi a devenit model. Cum a reuşit?

Oprah Winfrey a întinerit după ce a slăbit. Cum a dat jos 20 de kilograme

Încearcă această dietă care dă rezultate! Ce trebuie să mănânci?

Deserturi cu cireşe. Cele mai simple 15 combinaţii care te inspiră

7 uleiuri benefice pentru frumusețe și sănătate. Cum să le folosești

Puterea exemplului! 9 bărbaţi care s-au transformat total după ce au slăbit

Au slăbit enorm şi acum au un corp de invidiat! 20 de femei cu voinţă de fier

Obiceiuri proaste pentru sănătatea inimii tale

Trucuri în bucătărie: 4 metode geniale ca să foloseşti cafeaua

10 alimente care îți schimbă culoarea scaunului

Ce se întâmplă dacă nu faci mișcare 2 săptămâni?

Cum să îți menții creierul tânăr?

A renunţat la serviciu ca să umble prin lume cu fetiţa ei. Decizia i-a schimbat viaţa

Cum te ajută ghimbirul să scapi de grăsime?

Noul trend: cafeaua cu ciuperci

;