Obiceiurile alimentare sunt formate în copilărie

Suntem uneori tentaţi să ignorăm faptul că obiceiurile de stil de viaţă se formează din copilarie, iar excesele de la începutul vieţii ne pot cauza mai târziu neplăceri. O echipă de cercetători canadieni reconfirmă importanţa perioadei copilăriei pentru evoluţia ulterioară a adultului, când obiceiurile alimentare se formează, pornind de la modelul parental, situaţia economică a familiei, tradiţiile locale, lucru susţinut dealtfel şi de measajele Mişcării naţionale...

Obiceiurile alimentare sunt formate în copilărie

Suntem uneori tentaţi să ignorăm faptul că obiceiurile de stil de viaţă se formează din copilarie, iar excesele de la începutul vieţii ne pot cauza mai târziu neplăceri.

Mituri despre pâine, desfiinţate: De ce nu este recomandat s-o eviți

Pâinea este un aliment esenţial pentru dieta oamenilor, însă este considerată un inamic pentru cei care doresc să slăbească. De cele mai multe ori, cei care ţin o dietă consideră că pâinea îngraşă, iar glutenul folosit la produsele de panificaţie nu are nici el o "reputaţie" prea bună, scrie ziarul britanic Daily Mail, citat de Mediafax.

Signature Cakes, o colectie speciala de zece torturi perfecte

Grace Couture Cakes, singurul atelier de cofetărie couture din România, lansează Signature Cakes, o colecție specială de zece torturi perfecte pentru orice ocazie.

Jamie Oliver: Regulile lui ca să mănânci sănătos şi echilibrat

Doar dacă găteşti acasă vei avea un control mai bun asupra ingredientelor folosite într-o reţetă şi vei şti cu exactitate ceea ce consumi.

De ce e bine să mănânci struguri: Avantajele pentru sănătatea ta

Strugurii pot fi consumaţi într-o varietate de modalităţi şi au multiple beneficii pentru sănătate.

Studiu: Grăsimile saturate din produsele lactate sunt benefice sănătăţii

Consumul de grăsimi saturate din produse lactate, cum ar fi untul şi smântâna, este benefic pentru sănătate, potrivit unor studii noi care au arătat că limitarea impusă consumului de produse din lapte integral în ultimele decenii de către medici a fost greşită.

7 reguli de care să ţii cont ca să faci smoothie-uri sănătoase

Cum să combini diverse ingrediente pentru a obţine o băutură hrănitoare şi care va aduce corpului toţi nutrienţii de care are nevoie? Este simplu!

Descoperă gusturile fine ale bunătăților alpine în Săptămâna Deliciilor din Alpi la Lidl

Din 22 septembrie la Lidl descoperi prospețimea și gusturile fine ale bunătăților alpine. Preparate apetisante cu arome savuroase îi așteaptă pe gurmanzi și pofticioși în magazine în Săptămâna Deliciilor din Alpi.

Dr. Oz: Carnea de peşte cu cel mai puţin mercur. Lista expertului!

Somonul proaspăt se regăseşte în topul specialistului, alături de alte recomandări pe care trebuie să le cunoşti ca să faci alegerile cele mai bune pentru sănătatea ta.

Dr. Oz: 4 tipuri de grăsimi sănătoase pe care le poţi consuma fără grijă

Sandvişurile cu avocado sunt consistente şi asigură un aport însemnat de acizi graşi omega-3 care sunt esenţiali pentru creier şi inimă.

5 alimente pentru un somn odihnitor

Un nivel ridicat de stres, dar şi starea de conectare permanentă cauzată de telefonul mobil, tableta şi laptopul mereu pornite duc în mod sigur la apariţia problemelor cu somnul, iar lipsa acestuia poate duce la pierderi de memorie, obezitate, hipertensiune şi depresie.

Studiu. Creierul poate fi antrenat ca să poftească la alimente sănătoase

După şase luni de mâncat echilibrat, corpul tău va cere doar acest tip de alimentaţie şi te obişnuieşti să faci doar alegeri corecte.

4 mituri false despre apă. Specialistul te învaţă să alegi corect

Prof. Dr. Dan Dumitraşcu, Preşedinte Ales al Societăţii Române de Gastroenterologie şi Hepatologie te ajută să iei cea mai bună decizie.

Secretul din fructe şi legume: Cum te ajută în funcţie de culorile lor

Ştiai că inima are nevoie de alimentele de culoare roşie sau că pielea tânjeşte după cele portocalii şi galbene ca să arate impecabil?

Dr. Oz. Fibrele: La ce te ajută şi care sunt cele mai bune surse

Fasolea boabe are un conţinut ridicat şi nu trebuie să lipsească din meniul tău. Descoperă ce alte alimente trebuie să consumi!

Dr. Oz: Este sănătos să ai o dietă bogată în proteine?

Descoperă care sunt cele mai bune surse recomandate de specialist, când este recomandat să le consumi şi în ce cantităţi sunt benefice pentru corp!

Dr. Oz: 5 schimbări în 5 zile ca să-ţi faci plinul cu energie

Luni nu se consumă carne, iar miercuri se evită toate produsele care conţin grâu. Acestea sunt câteva dintre soluţiile recomandate de specialist.

De ce nu ne putem opri uneori din mâncat: 8 motive surprinzătoare

Senzaţia de foame apare atunci când organismul a consumat toată energia obţinută din hrană, iar nivelurile glucozei şi insulinei din sânge încep să scadă, dar sunt o mulţime de factori, unii surprinzători, care pot influenţa declanşarea dorinţei de a mânca, scrie ziarul britanic Daily Mail, citat de Mediafax.

Dr. Oz: 6 alimente care sunt toxice. Scoate-le din dietă!

Doi medici celebri au făcut o listă neagră cu produsele care nu ar avea ce să caute în alimentaţia noastră. Descoperă care sunt şi ce efecte au!

Prinţul Harry are o iubită frumoasă şi puternică: Meghan Markle e dependentă de yoga

Primul spital privat de dermatologie-venerologie din România

Masca pentru corp care îți va face pielea frumoasă și catifelată. Cum să o prepari

Corelația dintre depresia postpartum și perioada nașterii

Greșeli pe care le fac părinții cu scaunul de mașină pentru bebeluși în timpul iernii

Studiu. De ce copiii nu ar trebui să aibă prea multe jucării

Exemplul unei femei puternice: A slăbit 136 de kilograme în 18 luni şi îşi reface pozele vechi

Apa alcalină omoară celulele canceroase. Cum să o prepari acasă

Muștele sunt mult mai scârboase decât credeam. Iată de ce!

Cele mai interesante decorațiuni de Crăciun pentru exterior

10 copii celebri care s-au schimbat mult după ce au crescut

Semne care indică faptul că ai un organism acid

Ce afecțiuni poți trata cu apă cu lămâie?

Biopsia lichidă, un test nou extrem de util pentru bolnavii de cancer

O fetiță a aflat că mama sa are o aventură. Ce s-a întâmplat când a sunat tatăl?

Semne pe care ți le trimite Universul când ești pe calea greșită

O nouă imunoterapie decontată în România pentru cancerul pulmonar şi renal

14 imagini care demonstrează că e o misiune imposibilă să faci cumpărături cu copiii

Ce semnale de alarmă îți dă corpul dacă ai probleme cu rinichii

Studiu. Filmele horror te ajută să slăbeşti

Experții avertizează: Dacă îi dai copilului tău un smartphone, este ca și cum i-ai da un gram de cocaină

Lămâile înghețate împotriva diabetului, tumorilor și kilogramelor în plus

Cum te ajută varza să scapi de durerile articulare

Vrei să dormi bine? Respectă aceste 6 reguli oferite de un expert!

O lume închipuită: Desenele halucinante ale unei tinere care suferă de schizofrenie

Un bătrân a mers pe jos în fiecare zi ca să-i salveze viaţa soţiei. Ce a urmat i-a depăşit aşteptările

Suedeza curajoasă: A devenit model după ce şi-a dezvăluit cel mai ascuns secret

Cât de tare își stresează soții partenerele când apare și un copil?

15 copii amuzanţi care te vor face să râzi în hohote

7 lucruri care influențează puternic sănătatea creierului

;