Tetra Pak Indexul Lactatelor 2015: consumatorii cu stil de viaţă alert şi preocupați de sănătate cred în continuare în bunătatea laptelui

La nivel global, majoritatea consumatorilor au în continuare o opinie puternic pozitivă despre bunătatea laptelui, îi înțeleg valoarea nutrițională, însă consideră că diversitatea şi avantajele oferite de acest produs nu ţin suficient de bine pasul cu stilul modern de viață şi așteptările lor.

Dietă. Cele mai bune alimente care-ţi îmbunătăţesc starea de spirit

Alunele de pădure crude au un conţinut mare de minerale şi grăsimi sănătoase care te ajută când eşti deprimată, obosită şi nu ai deloc chef de muncă.

Sănătate. Grăsimile din avocado te feresc de cancer. Cum să-l consumi?

Cercetătorii vor să facă un medicament care are la bază o anumită moleculă din acest fruct, care s-a dovedit că tratează leucemia mieloidă acută.

Muzica îmbunătăţeşte gustul preparatelor culinare

Sunetele înalte ajută oamenii să perceapă mai puternic gustul preparatelor dulci, iar basul oferă senzaţia că mâncarea este mai amară, se arată într-un studiu realizat în cadrul Sony Multi-Room Sonic Wonderland.

Dietă: Ciocolata cu lapte e sănătoasă. Cum te ajută?

Un studiu realizat pe o perioadă de 12 ani scoate la iveală beneficiile pe care le aduce acest desert pentru inimă, libido şi creier.

Grăsimile trans, "periculoase" pentru consum, interzise în SUA

Acizii graşi trans (nesaturaţi) sunt improprii consumului uman şi este necesar să fie interzişi în reţeaua alimentară în următorii trei ani, anunţă autorităţile americane de reglementare în domeniu, relatează BBC News online, citat de Mediafax.

Dr. Oz: Ce să mănânci ca să previi bolile grave?

Verdeţurile te apără de diabet, deoarece au un conţinut bogat în fibre care încetinesc eliberarea zahărului din alimentele pe care le consumi.

Nutriţie. 5 sortimente de iaurt. Care e cel mai sănătos?

Dacă vrei să slăbeşti poţi să-l alegi pe cel preparat din soia, iar dacă ai nevoie de mai mult calciu este recomandat să optezi pentru variantele făcute din lapte de capră.

Trucul simplu prin care o salată poate fi și mai sănătoasă

Este cunoscut faptul că toate verdețurile sunt o sursă mare de nutrienți dar ajută la menținerea siluetei. Totuși, un studiu finanțat de Centro Americano Nutricional del Huevo a dezvăluit că oul poate aduce beneficii suplimentare salatei, deoarece potențează absorbția de carotenoide (pigmenți care conțin vitamina A) a corpului uman, relatează ziarul spaniol ABC, citat de Agerpres.

Dietă: 5 alimente pe care le consumi greşit şi au mai puţine vitamine

Roşiile gătite cu ulei de măsline sunt mai bogate în nutrienţi decât atunci când le mănânci în diverse salate de crudităţi.

Yo - pentru o vara plina de fructe!

YO –iti umple viata cu fructe!Autentic si plin de voie buna… si de fructe; fructe adevarate, de cea mai buna calitate. Asta sunt siropurile de fructe YO!

Napolact BIO. Gustul naturii pure

Undeva în inima Ardealului, departe de agitația urbană, poluare și stres, o serie de ferme atent selecționate de Napolact au grijă să colecteze lapte de cea mai bună calitate. Noua gamă Napolact BIO vine în întâmpinarea celor care vor să ia cele mai bune decizii pentru sănătatea lor și a celor dragi. Lapte, iaurt, sana sau chefir, produsele Napolact din gama BIO provin din lapte ecologic pur din inima Ardealului, un lapte care își păstrează toate calitățile dăruite de...

Dr. Oz: Ce să mănânci înainte şi după antrenamentul la sală?

Mărul combinat cu unt de arahide constituie o gustare potrivită care îţi furnizează energie. Descoperă şi alte combinaţii recomandate de specialist!

Lămâia: La ce o poţi folosi? Cum te ajută ca să fii sănătoasă

Sistemul digestiv va funcţiona mai bine, iar tu nu vei mai avea probleme cu imunitatea scăzută. Descoperă şi alte beneficii aduse de acest fruct!

Dieta perfectă pentru o minte sănătoasă: 7 superalimente care ajută memoria

Potrivit cercetătorilor, regimul alimentar trebuie să conțină cantități mari de legume, precum broccoli, dar și fructe uscate, pește și carne roșie.

Spune-i Ești Extraordinară în fiecare zi!

Când i-ai spus ultima oară mamei „Mulțumesc pentru blândețea și cuvintele tale de încurajare!”, prietenei tale „ Ești cea mai bună prietenă din lume” sau colegei de birou „ Ești o sursă zilnică de inspirație pentru mine? ”.

Lygia Alexandrescu, nutriționist: Ce să mâncăm ca să trăim mai mult

De multe ori auzim sau citim despre persoane care au depășit vârsta de 100 de ani, ne minunăm și ne gândim cum au reușit acei oameni să ajungă la această vârstă.

Dr. Oz: Cum să prepari un mic dejun cu grăsimi sănătoase pentru inimă

Un sandviş făcut din pâine integrală cu somon afumat sau avocado asigură un aport însemnat de acizi omega-3. Descoperă şi alte reţete!

Câtă cafea bei? Care e doza zilnică pentru a-ţi proteja sănătatea

Autoritatea Europeană pentru Siguranţa Alimentară (EFSA) a recomandat miercuri statelor din UE să fixeze dozele zilnice maximale în privinţa consumului de cafea, dincolo de care această băutură devine nocivă pentru sănătate, informează site-ul francetvinfo.fr, citat de Mediafax.

Alimentația sănătoasă începe de dimineaţă: Micul dejun te apără de diabet

Micul dejun ajută la controlul apetitului și al glicemiei, atât la adulți, cât și la copii, arată prof. univ. dr. Maria Moța, președintele Societății Române de Diabet, Nutriție și Boli Metabolice.

Cum să eviți durerile de cap provocate de ecrane?

Vinul alb poate cauza apariția rozaceei

Ce să faci dacă ai mâncat prea multă sare?

6 întrebuințări neobișnuite ale cepei

Oamenii care dorm 20 de minute sunt mai productivi. Dar ce impact are asta asupra sănătății?

Studiu surprinzător: Consumul moderat de alcool te-ar putea ajuta să trăiești peste 90 de ani

Poluarea aerului poate deregla ciclul menstrual la adolescente

Legătura dintre Alzheimer și problemele cu somnul

„Dieta“ lui Ashton Kutcher după divorţul de Demi Moore: A trăit doar cu apă şi ceai

Coşmarul prin care a trecut Shania Twain: Vedeta şi-a pierdut vocea din cauza bolii Lyme

Sfârşitul trist al unei vloggeriţe: A murit de cancer, deşi susţinea că dieta vegană a vindecat-o

Nu ignora balonarea persistentă! Este semnul unei afecțiuni grave

Poate preveni masca chirurgicală transmiterea răcelilor?

Ce să faci atunci când nu poți adormi

Cele mai bune alimente pentru creierul bebelușului

Femeile sunt mai predispuse la depresie iarna decât bărbaţii

Diabetul de tip 2: cel mai bun exerciţiu care scade glicemia

Gigi Hadid suferă de boala Hashimoto: Vedeta are probleme cu tiroida

Cel mai bun remediu pentru tuse pe care îl poţi face acasă

Yoga ne învață cum să transformăm energia

Blake Lively e sinceră! În cât timp crezi că a slăbit după naștere?

10 oameni care s-au schimbat enorm şi arată mai bine acum

Cea mai „tânără“ mamă din lume: Are 50 de ani şi face yoga la -10 grade

Cum se strâmbă patinatorii: 30 de imagini amuzante surprinse pe gheaţă

Poziția în care dormi îți poate afecta sănătatea

Cel mai bun ceai pentru a trata durerea în gât

8 idei de rețete pentru zilele de detoxifiere

Epoch Essential Oils, conectați-vă la simțurile dumneavoastră

5 exerciţii de stretching care măresc flexibilitatea

Lipsa de fier nu trebuie ignorată! Avertisment pentru femeile însărcinate și cele înainte de menopauză

;