Trucul japonez pentru cafeaua perfectă

Cafeaua perfectă diferă de la persoană la persoană. Unii o preferă dulce și mai puțin puternică, pe când alții o beau neagră, fără zahăr. Unele studii chiar au descoperit faptul că, dacă bei cafeaua neagră, s-ar putea să ai anumite trăsături de personalitate deranjante.

Pericolul din sucurile îndulcite: obezitate şi diabet la sticlă. Situaţia din România e alarmantă

Persoanele care beau zilnic sucuri, chiar şi de fructe, au risc major de obezitate şi diabet de tip II. România ocupă locul doi în Europa la obezitate infantilă.

Cum se consumă laptele de capră?

Auzim mereu că laptele de capră este mai sănătos decât cel de vacă. Află dacă este sau nu adevărat și din ce motive este considerat mai bun!

Dieta care previne cancerul, depresia, migrenele și autismul

Există o dietă care previne cancerul, depresia, migrenele, autismul și diabetul. Conform cercetărilor recente, cetoza nutrițională este un remediu excelent pentru numeroase boli, inclusiv cancer.

De ce ar trebui să bei apă cu ghimbir

Există foarte multe soluții naturale pe internet pentru pierderea excesului de greutate. Însă știai că un consum regulat de apă cu ghimbir îți oferă acest beneficiu și nu numai? Iată de ce ar trebui să incluzi și tu apa cu ghimbir în dieta ta!

Cum să faci pateu vegetal acasă? 7 rețete de post care se fac rapid

Dacă vrei să înlocuiești pateul cu varianta lui de post trebuie să încerci aceste rețete! Poți să faci acasă pateu vegetal delicios și sănătos.

Obiceiuri alimentare care reglează nivelul hormonilor și previn infertilitatea

Dieta sănătoasă și un stil de viață adecvat promovează sănătatea, iar sistemul reproductiv este, de asemenea, un organ al corpului care are nevoie de obiceiuri sănătoase pentru a funcționa optim. Alimentele pe care le consumăm afectează sănătatea sistemul reproducător, iar hormonii sunt construiți din mâncarea pe care o consumăm. Iată ce obiceiuri alimentare care reglează nivelul hormonilor și previn infertilitatea ar trebui să adopți în viața ta!

Ceapă albă sau roșie? Care este mai sănătoasă?

Îți plac amândouă, însă nu știi care dintre ele aduce mai multe beneficii pentru corp? Să alegi ceapa albă sau roșie?

Cât de sănătoasă este piftia?

Este un preparat tradițional pe care multă lume îl consumă în perioada sărbătorilor de iarnă. Dar te-ai întrebat până acum cât de sănătoasă este piftia?

3 alimente pe care trebuie să le mănânci când ții post

De multe ori suntem tentați să consumăm prea multă pâine sau cartofi în zilele de post. Însă, acestea nu furnizează nutrienții necesari pentru organism.

Ce se întâmplă dacă mănânci pătrunjel între mese

Pătrunjelul este foarte sănătos, însă nu îl consumăm suficient de des. Află ce se întâmplă dacă mănânci pătrunjel între mese şi ce beneficii aduce el pentru corp!

De ce e periculos să amesteci castraveți cu roșii în salată?

Sigur faci acest lucru de-o viață, însă cercetătorii au descoperit că e periculos să amesteci castraveți cu roșii în salată. Vezi de ce!

10 idei pentru un mic dejun de post

Nu știi ce să mănânci în zilele în care ții post? Descoperă câteva idei pentru un mic dejun de post care să fie sățios și hrănitor!

Meniu de post: 30 de idei care îţi uşurează viaţa

Zilele în care vrei să ţii post pot să-ţi dea bătăi de cap dacă nu eşti obişnuită cu mâncarea fără carne, ouă şi lactate. Ca să-ţi fie mai uşor, iată un meniu de post simplu şi rapid!

Alimentele care ne fac fericiţi: Nu trebuie să ne lipsească!

Unele fructe şi legume, dar și peștele, au capacitatea de a ne face fericiți, susţin cercetătorii. Vezi ce este bine să mănânci!

15 alimente benefice şi de evitat pe stomacul gol. Ce trebuie să mănânci dimineaţa

Micul dejun este cel mai bun start pentru fiecare zi în care avem nevoie de energie şi credem că ştim care sunt alimentele benefice pentru un mic dejun adecvat.

Studiu. Uleiul de cocos este la fel de nesănătos ca untura și untul

Dacă până acum știai că uleiul de cocos este foarte sănătos, un nou studiu arată opusul și susține că ar fi la fel de nociv ca untura și untul. Vezi din ce motive!

Ce să pui cu tine la serviciu ca să mănânci sănătos? 5 idei de prânz la birou

Cu puţină pregătire în avans poţi să-ţi construieşti 5 caserole cu mâncare pentru serviciu, astfel încât să nu mai ai scuze pentru că mănânci nesănătos la birou.

Dr. Oz: 5 reguli ca să te obişnuieşti să mănânci mai sănătos

Începe anul în forţă, făcând schimbările pe care demult le plănuieşti în alimentaţia ta! Descoperă câteva trucuri simple ca să-ţi hrăneşti corpul cu ceea ce trebuie!

10 idei de cină fără carne

O cină fără carne se prepară foarte repede și poate să fie foarte gustoasă. Descoperă câteva idei ca să gătești ceva rapid și sănătos!

Poziția corectă de somn: cum e bine să dormi dacă ai anumite probleme medicale?

Copiii cu această afecțiune sunt susceptibili de a ajunge în închisoare

4 idei ca să faci un desert cu cireșe fără multe calorii

Apă caldă sau apă rece? Una dintre ele dăunează sănătății

Chisturile mamare - Simptome, cauze și tratament

Infecțiile tractului urinar - Cauze și tratament

De ce apar chisturile ovariene - Simptome, cauze și tratament

Infertilitatea la bărbați - Simptome, cauze și tratament

Metoda care o ajută pe Elle Macpherson să aibă un abdomen perfect plat la 54 de ani

Întârzierea menstrei și amenoreea. Simptome, cauze și tratament

Imunoterapia oncologică în atenția pacienților, medicilor și autorităților din domeniul sănătății

Anemia în sarcina. Simptome, riscuri si tratament

Britney Spears trăieşte un vis frumos. Antrenorul care i-a devenit iubit o face fericită

Ce poți să gătești cu o conservă de ton? 5 rețete sănătoase

Cum se antrenează Jennifer Lopez: Vedeta de 48 de ani trage tare la sală

Ce se întâmplă cu corpul tău când te naști

Adevăratul motiv pentru care ai mereu călcâiele crăpate

Ce înseamnă când te mănâncă sânii? 10 cauze posibile

Simona Halep s-a calificat a treia oară în finala de la Roland Garros

4 trucuri utile în bucătărie care îţi pot uşura viaţa

10 alimente care scad colesterolul rău

Au dat „restart“ şi şi-au schimbat total viaţa. 20 de oameni admirabili

Mai tare decât cancerul: Val Kilmer va juca în „Top Gun 2“ alături de Tom Cruise

Prosoapele tale sunt mai murdare decât credeai! Iată de ce trebuie să le speli mai des

Ce se întâmplă dacă mănânci prea multă pâine?

Participarea la o emisiune i-a salvat viața. Un medic care a văzut-o la TV a observat că are cancer

Johnny Depp arată ca o fantomă: A slăbit pentru a juca rolul unui bolnav de cancer

De ce s-a sinucis creatoarea de modă Kate Spade: Suferea de depresie şi era obsedată de moartea lui Robin Williams

Ce să faci ca să ai respirația proaspătă? Cele mai bune remedii care chiar funcționează

Impactul tehnologiei în sistemul medical: blockchain, inteligență artificială, VR si alte tendințe la iCEE.health 2018, săptămâna viitoare

;