Cele mai bune remedii care stimulează digestia, după ce ai mâncat prea mult

Pofta este mare şi ne determină deseori să mâncăm mai mult decât este nevoie. Ca să nu îţi fie rău, apelează cu încredere la cele mai bune remedii care stimulează digestia!

Meniu de post. 5 idei pentru un mic dejun rapid

Zilele de post pot să fie o adevărată provocare dacă eşti obişnuită să-ţi începi ziua cu lactate, mezeluri sau ouă. Descoperă câteva idei pentru un mic dejun rapid!

Ce să mănânci iarna ca să nu ai imunitatea scăzută? Cele mai bune alimente

Din cauza schimbărilor de temperatură și luminozitate simţi că ai mai puţină energie, eşti mai apatică, răceşti des și ai stări frecvente de somnolenţă. Ce să mănânci iarna ca să nu ai imunitatea scăzută!

Cele mai delicioase sosuri pentru friptură. Încearcă-le de Sărbători!

Dacă vrei să încerci ceva nou pentru a transforma friptura de Crăciun într-un preparat cu adevărat special îţi recomandăm câteva sosuri pentru friptură.

7 motive incredibile pentru care trebuie să bei apă caldă în fiecare dimineață

Cei mai mulți dintre noi ne începem ziua cu o cană de cafea sau ceai. Atunci când bem apă, o preferăm rece sau la temperatura camerei, însă un pahar cu apă caldă în fiecare dimineață poate avea beneficii necunoscute pentru sănătatea noastră.

Ce înseamnă o ceaşcă de ceai în 21 de ţări diferite

Ritualul ceaiului este preţuit peste tot în lume. Modul de servire şi sortimentul de ceai diferă de la o zonă la alta. Vezi cum arată o ceaşcă de ceai în 21 de ţări diferite.

De ce să mănânci banane roșii?

Deși suntem obișnuiți cu tradiționalele banane galbene, sortimentele roșii ale acestui fruct oferă mai multe beneficii pentru sănătate.

De ce să mănânci alge marine? 6 beneficii

Sunt foarte multe specii de alge marine, însă cele brune, verzi şi roşii au un conţinut foarte ridicat de nutrienţi care aduc o mulţime de beneficii pentru sănătate.

Studiu: Nucile, arma eficientă contra cancerului şi bolilor de inimă

Consumul de nuci ar putea reduce drastic riscul de atac de cord şi cancer. De asemenea, creşte speranţa de viaţă, scrie cotidianul britanic The Telegraph.

De ce ar trebui să consumi și sâmburele de avocado

Fructul de avocado este promotorul sănătății, datorită conținutului său bogat în vitamine și antioxidanți, care face minuni când vine vorba de îngrijirea pielii, curățarea sângelui, sănătatea țesuturilor și organelor. Dar sâmburele de avocado este de fapt componenta fructului care conține cele mai multe reziduuri nutriționale.

Studiu. Uleiul rafinat de floarea soarelui este cancerigen când îl foloseşti pentru prăjit

Un studiu realizat de Asociaţia Pro Consumatori trage un semnal de alarmă cu privire la uleiurile rafinate din floarea-soarelui care sunt cancerigene când le foloseşti pentru prăjit.

Omleta fără ouă! Cum să transformi micul dejun preferat în unul de post

Consideri omleta un mic dejun perfect? Dacă nu te poţi despărţi de ea în zilele în care vrei să ţii post trebuie să ştii că există o soluţie ca să faci omleta fără ouă.

Ce este făina de cocos și ce poți găti cu ea

Făina de cocos devine din ce în ce mai populară, pe măsură ce îi sunt descoperite beneficiile aduse sănătății.

7 semne că îți lipsesc vitamine importante din corp

Ştim deja că starea permanentă de oboseală este un prim simptom, însă mai există şi alte semne care dau de înţeles că îți lipsesc vitamine importante din corp.

10 motive ca să mănânci mai des rodii

Rodiile au un conţinut foarte mare de antioxidanţi şi aduc o mulţime de beneficii pentru sănătate. Vezi de ce să mănânci mai des rodii şi cum să le cureţi mai uşor?

De ce ar trebui să mănânci murături în fiecare zi

Când spunem murături, ne vin în minte numai imagini frumoase: masa de Crăciun, familia și mâncarea absolut delicioasă.

Ce se întâmplă dacă bei apă pe stomacul gol în fiecare dimineață

Există o serie întreagă de beneficii datorate unui pahar cu apă pe stomacul gol, imediat după trezire. Poate fi considerat și ca cel mai simplu mod de a face o schimbare pozitivă a stilului tău de viață, fără cheltuieli adiționale.

5 motive să consumi în fiecare zi clementine

Se spune despre clementine că au fost descoperite accidental, printr-un proces de hibridizare, de către Clément Rodier în 1902 (de aici și numele de clementine). Împreună cu botanistul Louis-Charles Trabut a încrucișat un mandarin cu un portocal și a rezultat un fruct nou, cu un miez mai dulce, mai aromat, fără sâmburi și cu o coajă mai subțire.

Avantajele şi dezavantajele postului: Care sunt riscurile pentru sănătate

Postul are multe avantaje, dar nu este lipsit de riscuri. Află care sunt problemele de sănătate care pot surveni dacă posteşti!

Alimente bogate în vitamina D pe care trebuie să le consumi

Pe lângă efectul protector pe care îl are asupra masei osoase, vitamina D reglează metabolismul, ne face mai puternici în faţa ispitelor culinare şi ne crește imunitatea.

A uitat ce vârstă are! Cum se îmbracă Halle Berry la 51 de ani

Moartea unei femei din Australia a fost corelată cu hepatita cauzată de semințele de rodie

5 idei de cină rapidă cu paste și legume. Doar 5 ingrediente

Poziția corectă de somn: cum e bine să dormi dacă ai anumite probleme medicale?

Copiii cu această afecțiune sunt susceptibili de a ajunge în închisoare

4 idei ca să faci un desert cu cireșe fără multe calorii

Apă caldă sau apă rece? Una dintre ele dăunează sănătății

Chisturile mamare - Simptome, cauze și tratament

Infecțiile tractului urinar - Cauze și tratament

De ce apar chisturile ovariene - Simptome, cauze și tratament

Infertilitatea la bărbați - Simptome, cauze și tratament

Metoda care o ajută pe Elle Macpherson să aibă un abdomen perfect plat la 54 de ani

Întârzierea menstrei și amenoreea. Simptome, cauze și tratament

Imunoterapia oncologică în atenția pacienților, medicilor și autorităților din domeniul sănătății

Anemia în sarcina. Simptome, riscuri si tratament

Britney Spears trăieşte un vis frumos. Antrenorul care i-a devenit iubit o face fericită

Ce poți să gătești cu o conservă de ton? 5 rețete sănătoase

Cum se antrenează Jennifer Lopez: Vedeta de 48 de ani trage tare la sală

Ce se întâmplă cu corpul tău când te naști

Adevăratul motiv pentru care ai mereu călcâiele crăpate

Ce înseamnă când te mănâncă sânii? 10 cauze posibile

Simona Halep s-a calificat a treia oară în finala de la Roland Garros

4 trucuri utile în bucătărie care îţi pot uşura viaţa

10 alimente care scad colesterolul rău

Au dat „restart“ şi şi-au schimbat total viaţa. 20 de oameni admirabili

Mai tare decât cancerul: Val Kilmer va juca în „Top Gun 2“ alături de Tom Cruise

Prosoapele tale sunt mai murdare decât credeai! Iată de ce trebuie să le speli mai des

Ce se întâmplă dacă mănânci prea multă pâine?

Participarea la o emisiune i-a salvat viața. Un medic care a văzut-o la TV a observat că are cancer

Johnny Depp arată ca o fantomă: A slăbit pentru a juca rolul unui bolnav de cancer

;