6 alimente care nu sunt ceea ce par a fi

Crezi că sunt făcute din cartofi, însă unele sortimente de chipsuri au doar 42% cartofi, iar restul sunt aditivi sau diverse tipuri de făină. Vrei să ştii mai multe?

De ce îți simți dinții ciudat după ce mănânci spanac

Ai observat vreodată o peliculă ciudată care îți acoperă dinții după ce mănânci spanac? Acest fenomen are loc din cauza faptului că frunzele de spanac au un conținut bogat de acid oxalic. Substanța aceasta chimică se găsește în multe plante, dar spanacul tinde să aibă cantități mai mari din această substanță decât celelalte culturi. Spanacul folosește probabil acidul ca mecanism de apărare împotriva animalelor și insectelor care încearcă să mănânce spanacul.

Alimente pe care toate femeile ar trebui să le consume

Nu știi ce să mănânci ca să ai un ten strălucitor? Sau ce te ajută să-ți întărești sistemul nervos și să scapi de tulburările hormonale? Descoperă o listă cu alimentele pe care toate femeile ar trebui să le consume!

Ce se întâmplă dacă bei zilnic suc de morcovi? Un experiment real

Efectele sunt uimitoare pentru corp dacă obişnuieşti să consumi zilnic suc de morcovi! Descoperă povestea unei femei care a făcut acest experiment şi s-a vindecat de cancer

Alimentele care curăţă colonul de toxine. Te feresc de cancer

Detoxifierea are un rol esenţial pentru sănătatea colonului. Descoperă câteva remedii naturale care curăţă colonul şi-l protejează de cancer!

Cum să mănânci pepenele galben? 6 combinaţii pe care trebuie să le încerci

Se combină perfect cu prosciutto sau brânză de capră transformând total o salată obişnuită. Descoperă cum să mănânci pepenele galben în combinaţii inedite!

Cât de bună este pudra proteică?

Oamenii au nevoie de proteine pentru repararea celulelor și pentru a încuraja creșterea și dezvoltarea sănătoasă. Ouăle, carnea de pui și peștele sunt doar câteva dintre alimentele care conțin proteine. Însă nu găsești proteine doar în alimente. Pudra proteică făcută din cânepă, soia, mazăre și multe altele poate fi adăugată în piureuri și shake-uri. Însă cât de bună este pudra proteică?

Intoleranța la gluten: simptome și tratament

Mai mult de 55 de boli sunt corelate cu glutenul, proteina găsită în grâu, secară și orz. Se estimează că 99% dintre persoanele care au intoleranța la gluten prezentă în viața lor sau boala celiacă nu sunt diagnosticate niciodată. Te numeri printre acestea? Iată la ce simptome ar trebui să fii atent pentru a-ți da seama dacă intoleranța la gluten te afectează și pe tine!

Alimente care îți inhibă apetitul

Unele dintre cele mai mari provocări pentru sănătatea noastră sunt reprezentate de alegerile alimentare, mai ales atunci când ne este foame. Cu cât îți este mai foame, cu atât este mai posibil să mănânci orice este disponibil. Însă există câteva alimente care îți inhibă apetitul, mai ales dacă dacă vrei să-ți menții silueta. Iată care sunt acestea!

Cele mai bune 9 alimente care protejează ficatul de boli

Unele alimente au capacitatea de a proteja ficatul de boli. Substanţele bune pe care le conţin au fost studiate şi s-a demonstrat că ar avea acest efect protector.

Cele mai bune 8 alimente care protejează inima de boli

Bolile de inimă ucid cei mai mulţi oameni, însă în cele mai multe cazuri sportul şi dieta adecvată fac minuni pentru sistemul cardiovascular. Descoperă cele mai bune 8 alimente care protejează inima.

Dieta pentru fertilitate. Ce să mănânci ca să rămâi însărcinată

Un regim alimentar sănătos poate să stimuleze fertilitatea, după cum atestă numeroase studii realizate până în prezent. Descoperă în ce constă dieta pentru fertilitate!

Ce se întâmplă în corp după ce bei cafea?

Eşti curioasă cum acţionează cafeaua după ce ai consumat-o? Descoperă ce se întâmplă în corp după ce bei cafea şi care sunt beneficiile acestei băuturi care a cucerit toată lumea!

10 sucuri care luptă împotriva cancerului

Sfecla roşie, varza şi lămâia sunt recunoscute pentru efectul lor anticancerigen. Descoperă câteva combinaţii pentru a obţine sucuri care luptă împotriva cancerului!

Alimente despre care nu știai că au gluten

Fie că este vorba de o sensibilitate sau alergie la gluten, alimentele pe care le consumi reprezintă un punct important în afecțiunea pe care o ai sau alegerea alimentară pe care ai făcut-o.

Ce să mănânci la micul dejun ca să nu-ţi fie foame până seara?

Din cauza programului de muncă încărcat, nu reuşim tot timpul să mâncăm la ore regulate. Mănâncă bine dimineaţa şi alege aceste combinaţii alimentare hrănitoare!

4 beneficii pentru sănătate ale usturoiului pe care nu le știai

Este cunoscut faptul că usturoiul are beneficii importante pentru sănătate. Dar unele dintre acestea sunt mai puțin cunoscute. Află de ce ar trebui să-l consumi des

Ce se întâmplă dacă renunţi la cafea o lună? Efecte vizibile

Chiar dacă nu ţi-ai propus acest lucru trebuie să ştii că efectele sunt vizibile şi le simţi pe propria ta piele. Vezi ce se întâmplă dacă renunţi la cafea o lună!

Fructele care combat cancerul. Ce trebuie să mănânci zilnic?

Afinele conţin acid elagic şi inhibă dezvoltarea tumorilor canceroase. Include-le zilnic în meniu alături de alte fructe care combat cancerul!

5 băuturi sănătoase pe care să le bei pe caniculă

Vara avem nevoie de băuturi reci şi hidratante pentru a face faţă temperaturilor foarte ridicate. Descoperă cele mai bune băuturi pe care să le bei pe caniculă!

5 legume pe care le poți crește în interior, indiferent de vreme

Cum reacționează corpul tău la un atac de anxietate

De ce e bine să-ți faci patul în fiecare zi

6 probleme fizice pe care ți le cauzează stresul

Intoxicație alimentară sau gripă - Care sunt diferențele?

6 semne care arată că suferi de astm sever

5 moduri în care să-ți stimulezi metabolismul imediat după ce te trezești

De ce răcești mai des decât alții

De ce ar trebui să poarte boxeri bărbații

4 pași ca să reduci petele și ridurile provocate de soare

„Explozie“ de cancer în toată lumea: Extinderea bolii este alarmantă

Cancerul capului și gâtului, o afecțiune mai puțin cunoscută, omoară jumătate dintre pacienții diagnosticați în stadii avansate

Magicianul din spital: Doctorul care dansează, prietenul copiilor bolnavi

Dureri ciudate în timpul sarcinii care sunt total normale

Asta înseamnă curaj: O familie cu patru copii și-a vândut casa și străbat țara cu o rulotă

Chinul din spatele cortinei: Lady Gaga are dureri cronice în fiecare zi

Greșeli pe care le faci la cumpărături și care îți distrug dieta

5 alimente care pot creşte riscul de cancer

Laptele de cocos - Ce beneficii are pentru sănătate?

Cum să rămâi energică dacă ești o mamă care lucrează

Mâncarea franțuzească: 7 sfaturi ca să gătești sănătos

Efectele unei sarcini cu tripleți asupra corpului. Imaginile incredibile postate de o mamă din Danemarca

Studiu. Lipsa somnului îți afectează sănătatea mai mult decât crezi

Adio insomnie! Metoda secretă folosită de militarii americani care te ajută să adormi în două minute

Cum să folosești ce ți-a rămas dintr-un pui - Economie în bucătărie

Modalități de ars calorii pentru leneși

7 sfaturi pentru a găti mai sănătos mâncarea thailandeză

Quinoa - Ce beneficii are pentru sănătate

Ce trebuie să mănânci pentru articulații sănătoase

Cum să faci un smoothie sănătos și delicios de fiecare dată

;