Ou în avocado la cuptor. Descoperă o metodă nouă ca să foloseşti fructul de avocado!

Pentru un brunch delicios în zilele libere poţi să încerci să prepari ou în avocado care se face foarte repede în cuptorul încins. Vei obţine o reţetă inedită şi sănătoasă!

Cum poţi folosi cojile de banane: 6 întrebuinţări

Cojile de banane au beneficii nutritive excepţionale. Ştiai că poţi să faci un ceai din ele sau să le foloseşti pentru albirea dinţilor?

Cum să cureţi o rodie corect în numai câteva secunde

Ai două modalităţi simple care te ajută să nu stropeşti peste tot cu suc de rodie şi să desfaci foarte rapid o rodie! Descoperă cât de simplu este!

Ce să faci cu resturile rămase de la masa de Paşte ca să nu le arunci

Dacă ai rămas cu prea multă mâncare după mesele copioase luate de Paşte poţi să apelezi la câteva trucuri ca să o foloseşti într-un mod ingenios. Nu arunca nimic!

Ai probleme cu digestia după mesele copioase? Apelează la aceste 5 ceaiuri!

Ceaiurile sunt un aliat de nădejde după mesele copioase de Paşte. Ceaiul de ghimbir are un efect benefic asupra digestiei şi stimulează arderea grăsimilor

Ce să faci ca să nu-ţi fie rău de la mâncărurile de Paşte. Sfatul medicului

Cum trebuie să combini alimentele şi în ce cantităţi se consumă ca să nu-ţi fie rău în zilele de Paşte? Descoperă trucurile de dietă oferite de un medic

Dietă. Cum se fierbe corect broccoli? 5 sfaturi esenţiale

Nu-l acoperi niciodată cu apă şi nu-l lăsa pe foc mai mult de 3 minute! Descoperă cea mai bună metodă pentru a-i păstra culoarea şi nutrienţii intacţi!

Dietă. Topul celor mai eficiente alimente în lupta cu celulita

Broccoli este unul dintre aliaţii de nădejde, deoarece are în compoziţia lui o substanţă care stimulează producerea colagenului. Efectul este vizibil!

Dietă. 5 alimente despre care credeai că sunt nesănătoase. Te-ai înşelat!

Cartofii şi untul de arahide generează multe controverse atunci când vorbim despre slăbit. Însă specialiştii avertizează că nu sunt rele pentru corp dacă le consumi cum trebuie!

Dietă. Topul celor mai energizante alimente. Trebuie să le ai în meniu!

Germenii de lucernă sunt ieftini, hrănitori şi revitalizează corpul. Foloseşte-i ca topping pentru sandvişuri, salate sau în smoothie-urile făcute acasă!

Nutriţie. 5 beneficii ale consumului de apă cu lămâie dimineaţa

Este un obicei simplu de urmat înainte de micul dejun şi are efecte bune asupra întregului corp. De ce este bine să introduci acest ritual la prima oră a zilei?

Sănătate. 5 alimente recunoscute pentru că îmbunătăţesc digestia

Prunele uscate stimulează tranzitul intestinal şi favorizează buna funcţionare a sistemului digestiv. Descoperă ce alte soluţii mai ai la îndemână!

Postul Paştelui. 5 idei rapide pentru un mic dejun copios

Tartinele cu pastă de năut şi avocado constituie o alternativă sănătoasă şi hrănitoare pentru zilele în care nu vrei să mănânci de dulce.

Sănătate. 5 alimente care luptă cu bolile şi îmbătrânirea prematură

Iaurtul este unul dintre produsele cu beneficii imense pentru organism, după cum susţin doi medici cunoscuţi de la noi. Descoperă ce altceva e necesar să mănânci!

Sănătate. Meniu delicios pentru o zi de post. Ce să mănânci?

Alimentaţia trebuie să fie variată, să cuprindă proteine de origine vegetală, dar şi multe legume, verdeţuri şi fructe pentru a-i asigura corpului nutrienţii principali

Sănătate. 5 alimente pe care să le eviţi dacă ai stări de depresie

Prăjelile au un efect nociv asupra creierului, deoarece împiedică circulaţia sângelui. Ce alte produse ar fi recomandat să eviţi dacă eşti anxioasă?

Interviu exclusiv cu Dr. Oz: Ce mănâncă şi cum se menţine în formă

Îi urmăreşti cu interes emisiunea "The Dr. Oz Show" care a făcut furori în întreaga lume, dar vrei să ştii şi ce mănâncă el zilnic? Vezi dacă respectă regulile!

Dietă. Ce se întâmplă dacă mănânci zilnic banane? 5 beneficii pentru corp

Au un conţinut foarte mare de potasiu, mineralul care-ţi fereşte creierul de boli grave, precum şi o mulţime de alţi nutrienţi cu rol important pentru organism.

Sănătate. Ce trebuie să conţină dieta care te scapă de acnee?

Nu este o afecţiune normală, ci poate fi consecinţa unei alimentaţii dezechilibrate ce conţine multe dulciuri, snacksuri și fast food

Sănătate. 10 motive întemeiate ca să consumi mai multe verdeţuri

Efectul protector împotriva cancerului, a bolilor de inimă, precum şi rezolvarea tuturor problemelor legate de digestie sunt doar câteva dintre beneficiile aduse.

9 alimente care curăță dinții și îi albesc

6 semne care arată că ficatul tău are probleme

7 trucuri din filmele de acţiune care îţi pot fi folositoare când eşti în pericol

Anastacia, învingătoare în faţa cancerului: „Nu sunt o victimă, sunt o supravieţuitoare“

A murit de cancer de colon la 32 de ani: Doctorii i-au spus că e prea tânără ca să aibă aşa ceva

De ce se nasc bebelușii cu atât de mult păr?

Un gest frumos pentru studenţi: În fiecare an face asta!

8 lucruri pe care să nu le introduci niciodată în cuptorul cu microunde

Prinţul Harry are o iubită frumoasă şi puternică: Meghan Markle e dependentă de yoga

Primul spital privat de dermatologie-venerologie din România

Masca pentru corp care îți va face pielea frumoasă și catifelată. Cum să o prepari

Corelația dintre depresia postpartum și perioada nașterii

Greșeli pe care le fac părinții cu scaunul de mașină pentru bebeluși în timpul iernii

Studiu. De ce copiii nu ar trebui să aibă prea multe jucării

Exemplul unei femei puternice: A slăbit 136 de kilograme în 18 luni şi îşi reface pozele vechi

Apa alcalină omoară celulele canceroase. Cum să o prepari acasă

Muștele sunt mult mai scârboase decât credeam. Iată de ce!

10 copii celebri care s-au schimbat mult după ce au crescut

Semne care indică faptul că ai un organism acid

Ce afecțiuni poți trata cu apă cu lămâie?

Biopsia lichidă, un test nou extrem de util pentru bolnavii de cancer

O fetiță a aflat că mama sa are o aventură. Ce s-a întâmplat când a sunat tatăl?

Semne pe care ți le trimite Universul când ești pe calea greșită

O nouă imunoterapie decontată în România pentru cancerul pulmonar şi renal

14 imagini care demonstrează că e o misiune imposibilă să faci cumpărături cu copiii

Ce semnale de alarmă îți dă corpul dacă ai probleme cu rinichii

Studiu. Filmele horror te ajută să slăbeşti

Experții avertizează: Dacă îi dai copilului tău un smartphone, este ca și cum i-ai da un gram de cocaină

Lămâile înghețate împotriva diabetului, tumorilor și kilogramelor în plus

Cum te ajută varza să scapi de durerile articulare

;