Top 5 cele mai bune alimente pentru femei

Alimentaţia are un rol esenţial atât în menţinerea elasticităţii pielii, cât şi în prevenirea bolilor care îţi pun în pericol sănătatea. Află de la medicul nutriţionist Mihaela Bilic care sunt cele mai bune alimente pentru femei!

Top 10 alimente pentru păr, piele şi unghii sănătoase

Alimentaţia este esenţială atunci când vorbim despre sănătatea pielii, a părului şi a unghiilor. Medicul nutriţionist Mihaela Bilic te ajută să cunoşti care sunt cele mai bune alimente care fac minuni.

Top 10 cele mai sănătoase băuturi pentru vară

Pentru a te menţine în formă cât mai bună vara, medicii şi nutriţioniştii recomandă renunţarea la băuturile cu conţinut ridicat de alcool, zahăr sau băuturile acidulate în exces. Alcoolul şi zahărul te deshidratează mai rapid, iar pielea ta este mai sensibilă în faţa radiaţiilor ultraviolete. Iată care sunt cele mai naturale opţiuni de sezon, top 10 cele mai sănătoase băuturi pentru vară.

9 uleiuri cu care găteşti sănătos. Foloseşte-le în bucătărie!

Unele uleiuri vegetale se pot folosi la gătit, în vreme ce altele degajă substanţe cancerigene, deoarece nu sunt rezistente la temperaturi înalte. Află de la Dr. Oz şi prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi care sunt uleiurile sănătoase!

4 reţete recomandate pentru detoxifiere în 2 zile. Slăbeşte mâncând!

Curele de detoxifiere sunt binevenite pentru a permite organismului să elimine toxinele şi să funcţioneze apoi la capacitate maximă. Află care sunt reţetele cu efect detoxifiant pe care le propune celebrul Dr. Oz!

3 alge marine esenţiale pentru sănătatea femeilor

Algele marine sunt recunoscute pentru conţinutul bogat în minerale, vitamine, clorofilă şi antioxidanţi care feresc organismul de boli şi menţin pielea tânără. Află de la Dr. Oz care sunt algele marine pe care orice femeie ar trebui să le includă în dietă.

Top 10 alimente miraculoase pentru sănătatea ta

O alimentaţie echilibrată te ajută să te menţii la greutatea corporală dorită, însă tot aceste alegeri te pot feri de multe boli grave, cum ar fi cancerul. Află de la Dr. Oz care sunt alimentele perfecte pentru sănătatea ta!

5 alimente indicate să le consumi vara ca să ai o digestie mai uşoară

Nutriţioniştii recomandă să consumăm vara mai multe fructe şi legume, evitând preparatele grase, prăjelile şi alcoolul. Ca să nu ai probleme cu digestia este bine să respecţi aceste măsuri şi să incluzi în dietă câteva alimente recomandate de Dr. Oz!

5 produse minune provenite de la albine. Vezi cum te vindecă!

Polenul, lăptişorul de matcă sau mierea de albine sunt câteva dintre secretele vindecătoare pe care le obţinem de la albine. Fiecare produs are puteri vindecătoare, datorită nutrienţilor din conţinutul lor. Află la ce sunt bune produsele apicole!

5 reţete fără foc care te apără de boală. Găteşte sănătos!

Alimentaţia raw sau fără foc este renumită pentru efectul vindecător pe care îl are asupra organismului. Hrana vie abundă în enzime şi nutrienţi care sunt la cote minine în hrana preparată termic. Află cele mai sănătoase reţete recomandate de medicul Pavel Chirilă!

7 băuturi energizante care nu conţin cofeină. Alternative la cafea

Dacă te fereşti de cofeină, dar simţi nevoia de un mic ajutor pentru a te revigora dimineaţa trebuie să cunoşti care sunt băuturile cele mai eficiente! Află de la Dr. Oz cum să te revigorezi fără ajutorul cofeinei!

6 beneficii ascunse ale mierii de albine

Mierea de albine este recunoscută de mii de ani pentru beneficiile pe care le aduce pentru sănătate, dar şi pentru frumuseţe. Dr. Oz a dezvăluit în emisiunea sa câteva dintre motivele pentru care ar trebui să o consumăm!

12 fructe și legume care îți redau strălucirea tenului după sărbători

Mesele bogate de sărbători îți pot solicita la maxim sistemul digestiv și pot lăsa tenul mat și uscat. Dacă vrei să recuperezi strălucirea tenului, încearcă 12 fructe și legume cu efecte benefice asupra pielii tale.

Anorexia ucide: Războiul secret al unei fete, încheiat cu o tragedie

O tânără a murit după ce le-a ascuns părinților, timp de 4 ani, boala de care suferea

Animalul de companie i-a salvat viaţa: "Am scăpat de anorexie hrănindu-mi pisica"

Ashley Ransley a fost pe marginea prăpastiei. La 20 de ani, avea greutatea unui puşti de 12 ani, iar doctorii i-au spus că ar putea suferi în orice moment un atac de cord. Organismul ei abia mai funcţiona şi era pe punctul de a intra în faza de shut down, întocmai ca un computer pe care-l trimiţi la culcare. După mai mulţi ani în care a urmat zadarnic tot felul de tratamente, tânăra din Statele Unite se resemnase cu ideea unei sinucideri lente. Ashley era anorexică şi părea...

Detoxifiere: 6 alimente cu efect rapid care te scapă de toxinele acumulate de Paște

Masa tradițională de Paște, bogată în grăsimi, îți poate afecta în mod neplăcut organismul imediat dupa sărbători. Cea mai bună soluție pentru a preveni acumularea de substanțe cu efecte negative asupra corpului tău este o cură de detoxifiere, care poate fi mult mai simplă decât te aștepți. Află care 6 alimente cu efect rapid te scapă de toxinele acumulate de Paște.

7 trucuri ca să rezişti în post cu toate bunătăţile în jurul tău

De câte ori nu ai poftit în Vinerea Mare la multe dintre bucatele depozitate în frigider pentru a fi savurate cu ocazia sărbătorlor pascale? Află câteva trucuri ca să stai departe de ele şi să nu-ţi strici Postul!

Dr. Oz: 4 combinaţii de alimente care au puteri vindecătoare. Încearcă-le!

Ştiai că unele alimente devin mult mai benefice pentru sănătate atunci când sunt combinate cu altele? Celebrul Dr. Oz îţi descoperă cele mai eficiente combinaţii de alimente care au puteri miraculoase.

Secretele Doncafé - Ambalarea şi depozitarea cafelei

Ţi-am dezvăluit până acum o parte dintre secretele procesării cafelei – recepţia cafelei verzi şi prăjirea şi măcinărea şi degustarea cafelei. Incursiunea în culisele Doncafe se va finaliza pe linia de ambalare şi în centrul de distribuţie Strauss România.

Secretele Doncafé - Măcinarea şi degustarea cafelei

În articolul anterior ţi-am dezvăluit primele două secrete legate de procesarea cafelei Doncafé – recepţia cafelei verzi şi prăjirea cafelei.

Era obeză şi mânca de două ori pe seară. Acum arată incredibil!

Zahărul răspândeşte cancerul în corp

Top 10 alimente care scad tensiunea arterială

4 proprietăţi periculoase ale zahărului de care nu ştiai

12 semne ale consumului de zahăr în exces

Ţigările electronice cresc tensiunea arterială şi îmbolnăvesc inima

Cum te poate omorî munca?

40% din cazurile de cancer sunt cauzate de excesul de greutate

Un studiu explică mecanismul prin care zahărul crește riscul de cancer

Rihanna are probleme cu silueta: O zi slăbeşte, o zi se îngraşă

Studiu: Bărbaţii care se însoară cu femei inteligente trăiesc mai mult

E dependentă de fitness, dar mănâncă gogoşi şi prăjituri. Şi arată senzaţional!

A slăbit pentru că îi era ruşine să iasă pe stradă: Consuma 6.000 de calorii pe zi!

10 reguli de bază care te ajută să ai o viaţă mai lungă şi mai sănătoasă

Pedeapsă pentru părinţii inconştienţi: Condamnaţi la închisoare cu suspendare pentru că şi-au ucis bebeluşul cu lapte vegetal

Studiu: Un singur pahar de alcool pe zi crește riscul de cancer de sân

Murături sau legume la oțet? Știi care e alegerea mai sănătoasă?

5 lucruri pe care Dr. Oz le face ca să nu se îmbolnăvească

Pasta cu ingrediente naturale care albește dantura și previne cariile

Un bărbat a fost trezit după 15 ani de comă printr-o procedură de stimulare nervoasă

A murit de cancer la 13 ani. Părinţii au descoperit un mesaj secret lăsat de fiica lor

Incredibil! Au creat o mini-inimă dintr-o frunză de spanac

Meditația și yoga pot influența ADN-ul. Ce efect au asupra organismului?

A murit actriţa Olga Tudorache. Mesajul lui Florin Călinescu

Vitamina C ne face mai inteligenți. Ce efect are asupra creierului?

Alimente care îți întăresc sistemul imunitar în sezonul rece

Avertismentul unei femei: a fost la un pas de moarte din cauza unei pensule de machiaj

Știai că poți să pui ou crud în cafea? Rezultatul este incredibil

Ştiinţa confirmă: Pisicile şi câinii văd ceea ce oamenii nu pot

Femeile înșală mai mult decât bărbații conform studiilor

;