Singurătatea este echivalentul a 15 țigări pe zi

Singurătatea și izolarea socială dăunează sănătății oamenilor, atât psihic, cât și fizic. Lipsa interacțiunii sociale nu este o problemă doar pentru persoanele în vârstă, ci și pentru tineri, iar impactul pe care îl are asupra corpului nostru este considerat a fi echivalent cu fumatul a 15 țigări pe zi.

Ce alimente să eviți dacă te lupți cu depresia

Dacă te lupți cu depresia sau anxietatea, poate fi dificil să menții o anumită dietă sau chiar să mănânci corespunzător. Fiecare activitate poate părea dificilă. Unele dintre alimentele pe care le consumi atunci când lupți împotriva depresiei sunt exact lucrurile pe care ar trebui să le eviți. Iată care sunt acestea!

3 lucruri care pot prezice divorțul conform științei

Din păcate, tot mai multe cupluri ajung să încheie relația cu un divorț. Uneori ți se pare greu să crezi că două persoane care păreau perfecte împreună aleg să-și sfârșească căsnicia.

De ce îmbătrânim conform copiilor

Potrivit preșcolarilor, există un truc simplu pe care îl poți folosi pentru a evita îmbătrânirea. Cei mici nu au descoperit fântâna tinereții și nici nu au făcut vreo descoperire științifică impresionantă, ci au ajuns la o concluzie privind petrecerile de aniversare. Iată de ce îmbătrânim potrivit copiilor!

Cum să scapi de firele albe de păr în mod natural

Cine nu își dorește un păr strălucitor și sănătos? Însă multe persoane se confruntă cu probleme tipice ale părului, cum ar fi căderea părului, firele albe de păr și chelia. Vinovați sunt și modul stresant de viață și produsele dure pentru păr. Dar vestea bună este că poți apela la ajutorul remediilor naturale, eficiente și ușoare pe care le poți prepara chiar acasă. Iată cum poți scăpa de firele albe de păr în mod natural!

Băieții cu mai mulți frați mai mari au mai multe șanse de a fi homosexuali. Iată ce zic studiile

Cercetătorii sunt de părere că o creștere a nivelului anumitor anticorpi la mame ar putea explica apariția efectului ordinii nașterii fraternale, în cadrul căruia băieții cu mai mulți frați mai mari au mai multe șanse să fie homosexuali.

Absolvirea unei facultăți este asociată cu un risc scăzut de Alzheimer

Boala Alzheimer rămâne o afecțiune complexă fără tratament, dar cercetătorii încearcă să facă un pas înainte când vine vorba de înțelegerea modului în care anumiți factori de risc sunt vinovați pentru evoluția bolii. Iată ce corelație există între absolvirea unei facultăți și Alzheimer!

Cum să trăiești simplu într-o lume atât de complicată

Trăim într-o lume atât de complicată, încât poți observa lucrul acesta în fiecare zi a vieții tale. Cei mai mulți oameni sunt ocupați în fiecare zi, fac lucruri pe care adesea le urăsc, atenția le este distrasă în mod constant de lucruri inutile, iar mințile le sunt pline de gânduri.

Nu soarta e de vină că ai o viață complicată, ci tu însuți

Nu trebuie să ai o viață complicată, însă, adesea, se întâmplă să faci diferite lucruri care te împiedică să o simplifici. Știi care sunt aceste lucruri? Crezi că soarta este de vină pentru viața ta complicată? Iată care sunt alegerile ce te împiedică să ieși dintr-o viață complicată!

Facebook a recunoscut că face rău sănătății mentale

Facebook, într-un moment de transparență surprinzătoare, a recunoscut că site-ul face rău sănătății mentale a oamenilor. Câțiva cercetători ai rețelei sociale au declarat că citirea News Feed-ului prea des îi face pe oameni să se simtă prost în privință cu propria persoană.

Un studiu recent a descoperit legături genetice noi la orientarea sexuală la bărbați

Un nou studiu științific a analizat legăturile dintre homosexualitatea în rândul bărbaților și genelor lor și a fost făcută o descoperire fascinantă.

Ce boli se transmit prin sărut

Oamenii se sărută în fiecare zi, pe tot globul. Cum ar putea un lucru atât de simplu, care implică afecțiune sau iubire, să transmită o boală? Ei bine, există chiar mai multe boli transmisibile prin sărut. Iată câteva dintre acestea!

Un ou fiert tare controlează nivelul zahărului din sânge

De fiecare dată când mănânci, nivelul zahărului din sânge crește. Însă nu este atât de greu să înveți cum să controlezi nivelul glicemiei. Diabetul este o boală care crește nivelul zahărului din sânge pentru o perioadă prelungită de timp, mai ales din cauza faptului că pancreasul nu produce suficientă insulină. Iată cum te poate ajuta un ou fiert tare!

Ce lucruri să eviți dacă nu vrei să pierzi o femeie independentă

O femeie independentă nu are nevoie de o relație pentru a se simți completă. Cu toate acestea, nu înseamnă că nu își dorește să fie într-o relație.

Care sunt etapele iubirii?

Multă lume este în căutarea unei iubiri care să dureze pentru toată viața. Căutăm iubirea care poate depăși toate greutățile.

Nu ne întâlnim accidental. Acordă atenție acestor tipuri de conexiuni

Viața este o călătorie, în care suntem conectați cu orice persoană pe care o întâlnim. Nimic nu se întâmplă accidental.

Cum abordează oamenii inteligenți persoanele toxice

Inteligența emoțională reprezintă capacitatea de a identifica și gestiona emoțiile proprii și ale celorlalți oameni din jurul tău. Oamenii inteligenți emoțional știu cum să se poarte cu persoanele toxice și, cel mai important, cum să le gestioneze.

De ce nu au unii oameni imaginație

Cei mai mulți oameni au capacitatea de a-și aminti cum arată fețele părinților lor fără probleme. Dar, pentru unii, această sarcină este imposibilă. Cu câțiva ani în urmă, cercetătorii au ajuns la concluzia că unii oameni nu au imaginație. Iată mai multe despre acest subiect!

Nu-ți fie teamă să petreci timp cu tine. Învață să te redescoperi

În zilele noastre, cei mai mulți oameni nu par să petreacă timp singuri, doar bucurându-se de propria prezență. Aceștia fac mereu ceva sau sunt cu cineva, distrăgându-și atenția în diferite moduri, astfel încât să nu simtă vreun moment de singurătate.

3 gânduri pe care trebuie să le ai, dacă vrei să fii fericită

Există anumite momente în viață care ne pot transforma într-un mod pozitiv. Acestea sunt momentele în care conștiința este supusă unei schimbări, făcându-ne să experimentăm realitatea dintr-o perspectivă cu totul diferită.