Extractul de turmeric poate reduce anxietatea și simptomele depresiei. Efectele sale antidepresive și antianxioase sunt datorate capacității acestui condiment de a normaliza căile fiziologice specifice.
Detoxifierea organismului este deja cunoscută și practicată de mulți oameni. Corpurile noastre au de-a face cu atât de multe lucruri toxice, încât uneori avem nevoie de detoxifiere. Dar multe persoane nu știu că același lucru se poate întâmpla și în ceea ce privește sufletul
Toată lumea se dezmeticește mai greu dimineața, deoarece creierul este parțial adormit în această perioadă. Chiar și persoanele matinale au probleme uneori.
Dragostea adevărată nu apare imediat, ci trece printr-un proces de creștere. Se dezvoltă după ce partenerii trec peste obstacole și momente frumoase petrecute împreună, când suferă unul pe umărul celuilalt, când râd împreună.
De câte ori nu ai auzit că banii nu pot cumpăra fericirea? Ei bine, se pare că acest vechi motto este greșit.
Conform psihologilor, dragostea nu este cel mai important lucru dintr-o relație. Dragostea este minunată, dar nu este suficientă. Există nenumărați oameni divorțați care încă se iubesc foarte mult, dar nu s-au înțeles niciodată unul pe celălalt. Deci de ce ai nevoie într-o relație?
În medie, o persoană obișnuită aude până la două sute de minciuni pe zi. Cam multe pentru o singură zi, nu? Tu poți să te uiți în ochii unei persoane și să îți dai seama dacă ai de-a face cu un mincinos? În timp ce majoritatea oamenilor pot scăpa cu câte o minciună nevinovată, există anumite semne la care poți să fii atentă. Iată cum poți să prinzi un mincinos!
Albastrul nu este foarte popular în natură. În afară de câteva păsări care au penajul albastru, câteva flori și o specie foarte rară de homari, albastrul este destul de rar întâlnit în natură. Și numai câțiva oameni se bucură de frumusețea ochilor albaștri. Dar care este misterul acestora?
Familia nu este un lucru important, familia este totul. Doar pentru că nu sunteți o familie ideală, nu înseamnă că nu puteți lucra pentru a ajunge o familie fericită. Fii schimbarea pe care vrei să o vezi! Acest lucru înseamnă că trebuie să fii conștientă de felul în care trăiești și-ți crești copiii. O familie fericită face lucrurile puțin diferit. Și nu este vorba doar despre practicarea obiceiurilor pozitive, care insuflă valori pe tot parcursul vieții copiilor....
Este posibil să ai mai multe în comun cu prietenii decât credeai, potrivit unui nou studiu publicat în Proceedings of the National Academy of Sciences. Și genele noastre pot fi similare. Iată de ce sunt prietenii asemănători genetic și diferiți de străini!
Știm cu toții ce obiceiuri proaste avem. Fumatul, consumul de alimente nesănătoase, consumul excesiv de alcool și stilul de viață sedentar sunt doar câteva dintre lucurile pe care ar trebui să le evităm pentru a îmbunătăți starea noastră generală de sănătate.
Este important să știi cum să te aperi de lumina soarelui, astfel încât să nu ajungi să îi cunoști dezavantajele. Dar dacă folosești creme cu protecție solară și nu stai în lumina directă a soarelui atunci când strălucește foarte puternic, poți să te bucuri și de avantajele aduse de lumina soarelui. Iată câteva dintre acestea!
Părinții caută întotdeauna modalități mai bune de a-și ajuta copiii să fie puternici și sănătoși. Cel mai important factor cu care se confruntă orice părinte este reprezentat de alimentație. Ce ar trebui să mănânce copilul tău pentru a fi mai inteligent? Există anumite alimente care îl ajută pe cel mic să își dezvolte creierul și să își întărească abilitățile cognitive. Iată câteva recomandări!
Ai auzit vreodată de oțet de cocos? Spre deosebire de multe alte produse realizate din nuca de cocos, oțetul de cocos nu este realizat din pulpa nucii de cocos, ci din florile nucii de cocos, care sunt lăsate la fermentat timp de 8 luni. Oțetul de cocos se folosește pentru gătit, dressing de salată sau ca ingredient în diferite sosuri sau alte condimente. Însă știi de ce ar trebui să bei oțet de cocos în fiecare dimineață?
Te gâdilau părinții în copilărie? Și nu aveai o problemă cu asta. Însă timpurile se schimbă și învățăm că unele comportamente nu sunt atât de inocente pe cât credeam. Generațiile prezente sunt foarte bine informate și au acces la mai multe informații, unele dintre acestea nefiind atât de plăcute. Se pare că nu e bine să gâdili copiii. Te întrebi de ce? Iată care este părerea specialiștilor cu privire la acest subiect!
Este important modul în care preferi ceaiul, dacă vrei să profiți de toate avantajele pe care ți le poate oferi. Îl bei cu zahăr sau cu lapte? Folosești pliculețe sau frunze? Există chiar și modalități corecte de a prepara ceaiul conform științei. Dar există și un lucru cu care suntem toți de acord. Consumul de lichide fierbinți nu este foarte bun pentru tine și pentru starea ta generală de sănătate. Iată de ce ar trebui să aștepți să se răcească puțin ceaiul...
Pierderile de memorie reprezintă o preocupare pentru sănătatea oamenilor în vârstă. Cercetările sugerează faptul că 12,5% dintre adulții cu vârstele peste 45 de ani simt că își pierd memoria.
Ne gândim mereu cum ar trebui să fie relația perfectă. Însă influențele pe care le avem din diferite filme prezintă adesea o viziune ireală asupra relațiilor.
Crampele din timpul ciclului menstrual nu sunt pe placul nimănui. Probabil că ești familiarizată cu o durere de parcă ai avea intestinul perforat, o durere constantă și insuportabilă.
Plânsul reprezintă legătura noastră emoțională cu lumea. Acest simplu act este adesea văzut ca o slăbiciune, însă demonstrează cât de puternici suntem.
