Băutura pe care nu ar trebui să o consumi niciodată pe stomacul gol

Până acum, probabil că ți se părea normal să bei un pahar cu suc de portocale la micul dejun, pe lângă cafea și un mic dejun copios. Însă probabil că va trebui să te gândești de două ori înainte data viitoare când vei vrea să bei suc de portocale. Iată de ce este aceasta băutura pe care nu ar trebui să o consumi niciodată pe stomacul gol!

Creierul tău poate avea de suferit dacă stai prea mult jos

În urma numeroaselor studii recente care arată că mișcarea este bună pentru memorie și nu numai, un grup de neurologi și-a propus să exploreze dacă este adevărat și contrariul - poate afecta un stil de viață sedentar memoria? Și dacă da, cum?

Cum poți să vezi dacă datele tale au fost folosite de Cambridge Analytica

Facebook a anunțat că utilizatorii platformei sociale vor fi anunțați dacă datele lor personale au fost sau nu împărtășite cu firma de cercetare controversată Cambridge Analytica.

Electronicele vechi ar putea fi mai valoroase decât aurul

Un nou studiu arată că recuperarea metalelor din electronicele vechi, un proces cunoscut sub numele de minerit urban, este mai puțin costisitor decât mineritul prin metoda tradițională.

Ce părere au doctorii despre diagnosticul pe care ți-l pui singur cu ajutorul internetului

Diagnosticul pe care ți-l pui online te poate ajuta în unele situații, îndreptându-te către medicul specialist de care ai nevoie. Cauți simptomele pe care le ai - de la dureri de cap, la dureri de stomac, erupții cutanate ciudate etc. - și obții o listă a potențialelor afecțiuni.

Semnale de alarmă timpurii pe care le dă ficatul tău

Un ficat sănătos este vital pentru starea generală de sănătate a organismului. Potrivit statisticilor din Marea Britanie, bolile hepatice au fost clasate drept a cincea cauză majoră de deces.

Oamenii deprimați vorbesc altfel. Iată cum îi recunoști!

De la modul în care te miști și dormi, la modul în care interacționezi cu oamenii din jurul tău, depresia poate schimba orice aspect al vieții unei persoane. Este evident chiar și modul în care oamenii deprimați vorbesc și se exprimă în scris. Uneori, acest limbaj al depresiei poate avea un efect puternic asupra celorlalți. Iată cum vorbesc oamenii deprimați!

Alimente care te ajută să eviți un infarct

Evitarea unui infarct sau a unui accident vascular cerebral poate fi la fel de ușoară precum cunoașterea alimentelor pe care trebuie să le consumi. Nutriționiștii și medicii au făcut o listă cu cele mai sănătoase alimente care te ajută să eviți un infarct. Iată care sunt acestea!

De ce sfidează știința bulele din anumite sortimente de bere?

Fizica reprezintă un subiect care poate fi dezbătut cel mai bine de persoanele care nu se află sub influența alcoolului. Însă ai observat vreodată că bulele din anumite beri par să se scufunde, în loc de a ieși la suprafață?

Ce se întâmplă când partenerul te ia în brațe în fiecare zi

Îți place să fii luată în brațe de partenerul tău sau chiar de prieteni și rude? Se pare că există un raționament științific în spatele acestor sentimente. Simțul tactil este primul simț pe care îl dezvoltăm.

Ce se întâmplă în creierul tău când nu folosești smartphone-ul pentru o săptămână?

Uită-te în jurul tău data viitoare când ieși din casă! Câte persoane poartă o discuție cu altcineva și câte persoane sunt cu un smartphone în mână, în realitatea virtuală pe care și-au construit-o?

O scădere bruscă a venitului poate crește riscul morții. Studiu

Când oamenii își pierd 75% sau mai mult din averea lor, aceștia au un risc crescut cu 50% de moarte față de persoanele ale căror finanțe rămân stabile potrivit noilor cercetări.

O singură contuzie poate crește riscul apariției demenței

Legătura dintre leziunile la nivelul capului și demență a devenit mai puternică. Un nou studiu care a inclus 2,8 milioane de persoane din Danemarca a constatat că cei care au suferit cel puțin o contuzie în timpul vieții prezintă un risc crescut de demență cu 24%.

Rețeta perfectă pentru weekend: burger cu somon

Această rețetă de burger cu somon s-ar putea să devină unul dintre preparatele tale preferate. Poți servi alături cartofi dulci rumenți la cuptor sau o salată cu avocado și dovleac.

Ce sunt proteinele complete și în ce alimente le găsești

Dacă îți plac semințele de chia sau quinoa, este posibil să știi deja ce sunt proteinele complete. Pe scurt, acestea conțin toți cei nouă aminoacizi esențiali necesari pentru a construi și repara țesuturile proteice din organism.

Ce spune culoarea ochilor tăi despre personalitatea ta

Știi care sunt factorii care influențează culoarea ochilor? Da, genetica, dar acest răspuns este parțial adevărat. Cercetătorii de la Universitatea din Delaware sunt de părere că diferitele culori ale ochilor nu sunt doar un exemplu al trăsăturilor genetice.

Ce se întâmplă când începi să te respecți

Atunci când nu te respecți, nu îți poți îmbunătăți cu adevărat viața. Respectul de sine este fundamentul vieții pe care o construim. Când această fundație lipsește, nu putem construi. Respectul de sine influențează relațiile, cariera, viziunea ta asupra lumii. Din păcate, foarte mulți oameni nu au respect de sine. Acest lucru provine din faptul că nu au o relație bună cu ei înșiși, dar toată lumea poate învăța. Iată ce se întâmplă când începi să te...

Fraze pe care le folosesc oamenii toxici pentru a-ți reduce încrederea în sine

Oamenii toxici îi manipulează pe cei din jurul lor, îi judecă, nu își asumă responsabilitatea pentru ceea ce spun, nu își cer scuze, sunt inconsistenți și te fac să te aperi când nu este nevoie. Între manipulare și vorbe dure, oamenii toxici îi afectează pe toți cei din jurul lor.

Ce să faci când ai febră musculară

Pentru multe persoane, semnul că un antrenament este bun se revede în febra musculară. Deși este des întâlnită, încă există dubii în ceea ce privește această durere.

Ce se întâmplă dacă bei mai mult de 5 băuturi alcoolice pe săptămână

Un consum mai mare de 5 băuturi alcoolice pe săptămână, în medie, poate scurta viața unei persoane cu câțiva ani, după cum arată un nou studiu.