De ce e mai bine să dormi la o temperatură scăzută

Cele mai multe persoane nu se gândesc atât de mult la temperatura din dormitor. De obicei, decid dacă vor să deschidă sau nu geamul, căldura sau aerul condiționat înainte să se bage în pat.

Alimente care îți vindecă organismul

Deși poți merge oricând la medic pentru un tratament medicamentos, cel mai bun remediu este prevenția.

Simptome care apar pe piele și indică prezența unei boli de inimă

Deși poate părea ciudat, bolile de inimă sunt adesea diagnosticate de dermatologi. Acest lucru are loc pentru că primele semnale de avertizare timpurie ale bolilor de inimă apar mai întâi pe piele. Iată câteva dintre cele mai comune simptome care apar pe piele și indică prezența unei boli de inimă!

Cum să îți cureți salteaua pe care dormi în trei pași simpli

Știai că salteaua pe care dormi poate fi curățată ușor fără a utiliza aditivi chimici? Trebuie doar să urmezi niște pași simpli și te vei bucura de timpul petrecut pe un pat curat. Iată cum poți să-ți cureți salteaua!

Corpul tău îți va fi recunoscător dacă adaugi aceste alimente în dieta zilnică

Dacă te gândești să faci niște schimbări pozitive în stilul tău de viață, cel mai bun mod în care o poți face este prin alimentele pe care le mănânci. Iată câteva alimente pe care ar trebui să le adaugi imediat în dieta zilnică dacă vrei să îți ajuți corpul să fie sănătos!

Simptome care indică faptul că rinichii tăi nu funcționează cum trebuie

În fiecare zi, creierul procesează o cantitate semnificativă de informații și corpul efectuează sute de acțiuni. În tot acest haos care se creează, este ușor să pierzi anumite mesaje pe care le transmite organismul.

Alimente care te pot ajuta să tratezi afecțiunile tiroidei

Hipotiroidismul reprezintă una dintre principalele cauze ale stării precare de sănătate, deoarece afectează o multitudine de moduri importante de funcționare a organismului. Dacă îți este mereu somn sau te-ai îngrășat în mod neașteptat, s-ar putea să ai probleme cu tiroida.

De ce este periculos să refolosești sticlele de plastic

Hidratarea este foarte importantă pentru sănătatea noastră. Uneori, ne concentrăm atât de mult la procesul hidratării, încât uităm să luăm în calcul și posibilele pericole.

Alimente care pot fi dăunătoare copiilor

Copiii consumă adesea alimente care sunt pline de zahăr. În timp, acest lucru poate reduce sensibilitatea la nivelul papilelor gustative, așa că încep să refuze alimentele care au mai puțin zahăr.

De ce ar trebui să îți închei anul cu o cură de detoxifiere cu sucuri

Cuvântul detoxifiere poate speria oamenii. Cu toate acestea, detoxifierea reprezintă o modalitate foarte bună de a ține în frâu poftele și apetitul nestăpânit.

Schimbări ale corpului tău care merită atenție imediată

Corpul uman trece prin tot felul de experiențe și cele care merită atenția noastră pot fi greu de identificat. Deși s-ar putea să vrei să le ignori, este mai bine să fii sigur decât să îți pară rău. Iată câteva schimbări ale corpului tău care necesită atenția ta!

Tocăniță de cartofi cu afumătură. O rețetă cu miros de copilărie

Atunci când îți este dor de gusturile din copilărie, poți încerca această rețetă de tocăniță de cartofi cu afumătură.

Bărbații cu chelie sunt mai puternici și mai încrezători. Studiu

Un nou studiu indică faptul că două treimi dintre bărbați își pierd o parte semnificativă a podoabei capilare până la vârsta de 35 de ani.

Alimente pe care ar trebui să le consumi pentru a-ți îmbunătăți vederea

Probabil ți s-a spus să mănânci legume, în special morcovi, pentru o vedere mai bună. Există un adevăr în spatele acestui sfat, dar există și alte câteva alimente pe care ar trebui să le consumi pentru a-ți îmbunătăți vederea.

De ce ar trebui să mănânci țelină înainte de culcare

Țelina este o legumă cultivată de mult timp și folosită în bucătăriile din întreaga lume. Planta aceasta este folosită la o gamă variată de alimente, inclusiv în supe, salate și tocănițe.

De ce este untul o componentă esențială a sănătății moderne

Probabil că știi că multe preparate sunt mai bune gătite cu unt. Dar cât de bun este untul pentru sănătatea ta? Percepția despre unt nu a fost întotdeauna pozitivă. Untul este o grăsime saturată, dar unele studii arată că acesta crește nivelul colesterolului, înfundă arterele și crește riscul apariției problemelor cardiace.

Un antibiotic natural puternic - miere cu turmeric

Te-ai gândit vreodată să apelezi la un antibiotic natural? Există mai multe motive pentru care ar trebui să alegi să combini miere cu turmeric atunci când nu vrei un antibiotic chimic. Iată de ce!

Ce parte a corpului speli prima oară? Iată ce spune acest lucru despre tine!

Fie că îți consideri corpul o mașinărie sau un templu, este cu siguranță un dispozitiv pentru energiile, emoțiile, personalitatea și gândurile tale.

De ce este laptele matern un lichid magic, conform științei

Laptele matern reprezintă cea mai sănătoasă modalitate de a-ți hrăni copilul nou-născut. Acest lapte este perfect conceput pentru corpul uman, astfel încât să se potrivească cu fiecare etapă a dezvoltării copilului.

Dacă îți cumperi singură flori, poți reduce nivelul stresului

Florile ar putea reprezenta mai mult decât un gest frumos din partea partenerului, conform unui nou studiu.