Găteşte fără foc: tartă cu ciocolată, cocos şi portocale

Este senzaţional de delicioasă, mai ales dacă eşti mare fan al nucii de cocos. Se prepară foarte uşor, nu ai nevoie de multe ingrediente şi în maxim 15 minute ai un desert numai bun de

Lupus: 15 imagini ca să recunoşti afecţiunea

Lupusul este o formă de inflamaţie cronică cauzată de o boală automiună, potrivit Asociaţiei Lupus România. Dacă ai constatat ceva suspect pe pielea ta, informează-te, vezi cum arată lupusul pe piele şi mergi neapărat la dermatolog.

Cum sa-ţi faci balsam de buze acasă

Nu suport să am buzele uscate şi de când mă ştiu încerc diverse balsamuri de buze care mai de care mai ineficiente. Nimic nu funcţiona cum trebuie, de aceea am continuat să caut până am dat

6 soluţii ca să slăbeşti, accelerând digestia

Soluţia pentru o siluetă de invidiat este o digestie care să funcţioneze foarte bine. Numai aşa poţi să stimulezi arderea grăsimilor, eliminarea toxinelor şi să te menţii la greutatea corporală dorită. Pentru asta trebuie să ţii cont de câteva trucuri de nutriţie!

Protecţie solară: 6 sfaturi ca să alegi o cremă bună

Soarele este bun pentru pielea ta, dar nu în condiţiile în care stai foarte multe ore la plajă în intervalul orar în care nivelul radiaţiilor solare este foarte ridicat şi nociv. Află cum să-ţi alegi o cremă eficientă care să te protejeze de arsurile solare!

Vitiligo: 20 de imagini ca să-l recunoşti

Vitiligo nu este o boală riscantă pentru sănătate, însă are un impact major asupra psihicului persoanelor care suferă de ea. Acele pete de culoare deschisă pot să apară în special pe faţă, gât şi organe genitale. Vezi în imagini cum arată ele!

Magiunul de prune: 7 beneficii pentru sănătate

Am aflat câteva lucruri tare interesante despre calităţile pe care le are magiunul natural de prune, făcut ca la mama acasă. Pe lângă cantitatea însemnată de fibre care ajută la digestie,

Virusul HPV: 6 sfaturi ca să nu faci cancer

HPV este cel mai comun virus transmisibil pe cale sexuală, cel puţin 70% dintre persoanele active sexual vor fi infectate cu acest virus la un moment dat pe parcusul vieţii, susţin specialiştii. Află cum să te protejezi!

Psoriazis: 25 de imagini prin care să-l recunoşti

Psoriazisul este una dintre cele mai frecvente boli de piele şi afectează 2% dintre români, susţin medicii dermatologi. Vezi câteva imagini care pot să te lămurească despre aspectul diverselor manifestări ale acestei boli.

Tartă cu ciocolată şi mentă: 5 trucuri ca să o prepari fără foc

Când am încercat prima dată o prăjitură preparată fără făină, ouă, lapte, unt/margarină şi, mai ales, fără ajutorul cuptorului nu-mi venea să cred ce deliciu am ratat atâţia ani.

Durerea de stomac: 5 soluţii ca să scapi

Durerile de stomac sunt supărătoare, cu atât mai mult atunci când te împiedică să-ţi faci treaba de zi cu zi. Cauzele pot să fie multiple şi este necesar un consult medical, însă iată cum poţi atenua durerea până ajungi la doctor.

Cum să-ţi faci apă de gură acasă?

Îmi place să folosesc apa de gură, în special pentru senzaţia de prospeţime pe care o dă, însă nu-mi place deloc când mă uit la lista cu ingrediente şi văd o groază de denumiri pompoase.

Deodorantul care nu creşte riscul de cancer

Am încercat nenumărate variante de antiperspirante şi deodorante, toate cu aluminiu şi parabeni din belşug pe lângă alte ingrediente indescifrabile. Dacă nu ştii ce să alegi, iată ce

Spălăturile vaginale: 5 efecte adverse

Foarte multe femei apelează la spălăturile vaginale după perioada menstruaţiei sau după un act sexual, crezând că acest lucru le ajută la o curăţare mai eficientă. Total greşit. Ba mai mult aceste spălături perturbă flora vaginală şi măresc riscul de infecţii.

Celulita: 5 împachetări de făcut acasă

Împachetările pentru celulită dau roade, dar ce te faci dacă nu ai banii necesari ca să mergi la un salon de înfrumuseţare? Improvizezi reţete pentru acasă folosind ingrediente care au proprietăţi anticelulitice. Iată ce opţiuni ieftine ai!

Colesterolul: ce-l măreşte şi ce-l scade?

Statisticile recente arată că peste o treime dintre români, chiar şi tineri cu vârsta sub 30 de ani, au probleme cu colesterolul mărit. Şi cum de la alimentaţie porneşte tot, să vedem ce

8 soluţii care te protejează de infecţii vaginale

Secreţiile vaginale abundente, senzaţia de usturime sau durerea în timpul actului sexual nu sunt normale, pot anunţa o infecţie şi trebuie să mergi la un control ginecologic. Află cum poţi să eviţi infecţiile vaginale!

Laptele din seminţe de cânepă, sursă de omega 3 şi calciu

Am încercat în sfârşit laptele din seminţe de cânepă, care este foarte bogat în acizi graşi omega-3, magneziu şi calciu. Numai bun pentru a înlocui laptele de vacă, dacă nu-l tolerează

8 semne că eşti alergică. Cum te tratezi

Alergiile, în special cele de primăvară dau bătăi de cap multor persoane. Netratarea lor poate duce la apariţia astmului bronşic, după cum avertizează Prof. dr. Ioan-Bradu Iamandescu, medic primar alergologie. Află ce opţiuni de tratament ai!

5 semne că ai luat-o razna

Ai adesea schimbări bruşte de dispoziţie şi nu reuşeşti nicicum să le controlezi? Află care sunt cele mai frecvente semne care anunţă tulburarea bipolară sau maniaco-depresivă, o afecţiune care este tot mai întâlnită.