5 diete care nu te ajută să slăbeşti şi îţi afectează sănătatea

Sunt la modă dietele sărace în grăsimi sau cele care promit o slăbire instant pe baza unui regim cu multe proteine, însă mulţi specialişti atrag atenţia asupra riscurilor la care te expui.

Slăbit rapid: 5 motive pentru care dieta cu supă de varză te poate ucide

Dieta cu supă de varză este cea mai simplă, ieftină şi la îndemână soluţie pentru o slăbire rapidă, dar şi pentru o îngrăşare la fel de accelerată odată ce ai renunţat la acest regim. Află de ce nu este sănătos să slăbeşti cu supă de varză!

Slăbit rapid: Cum să te organizezi când ţii dietă ca să ai succes?

Renunţi la un moment dat la cura de slăbire pe care o urmezi pentru că ţi se pare că-ţi ocupă prea mult timp? Învaţă câteva trucuri ca să slăbeşti fără bătăi de cap, doar fiind mai organizată!

5 idei pentru a găti rapid preparate uşoare care te ajută la slăbit

După Sărbători trebuie să revii la un meniu uşor care te va ajuta să scapi de cele câteva kilograme care s-au adunat. Eva.ro te îţi oferă cinci idei de reţete uşoare, care se prepară rapid.

Slăbit rapid: 4 diete pe care le ţii degeaba

Există o grămadă de diete care îţi garantează că vei slăbi rapid. Dar pe câte dintre ele te poţi baza când vine vorba despre menţinerea greutăţii corporale după ce ai întrerupt regimul alimentar? Vezi care dintre diete nu dau niciun rezultat!

Cum să scapi de 5 kilograme într-o săptămână şi să nu le mai pui la loc

Sărbătorile s-au terminat şi ai rămas cu câteva kilograme în plus pe care vrei să le dai jos cât mai repede posibil. Descoperă cele mai bune soluţii ca să revii la greutatea dorită într-o săptămână!

7 trucuri ca să ascunzi colăceii şi să arăţi perfect în rochia de Revelion

Tentaţiile culinare din luna decembrie te pot împiedica să ajungi la greutatea ideală înainte de cea mai importantă petrecere a anului. Încearcă 7 trucuri ca să-ţi ascunzi colăceii de pe burtă şi să arăţi perfect în rochia de Revelion. Dacă eşti mulțumită de cum arăţi, te vei simţi mult mai bine la petrecerea de Anul Nou.

Adevar sau mit despre diete

Dieta este caracterizata prin restrictii si canoane pe care trebuie sa le respecti, daca vrei sa scapi de cateva kilograme. Exista zeci de diete, care promit rezolvari rapide pentru problema colaceilor.

Slăbit rapid: Cum să scapi de 2 kilograme până la Revelion. Uimeşte-ţi prietenele!

Ai patru zile până la Revelion, dar trebuie neapărat să dai jos măcar 2 kilograme pentru a arăta senzaţional în rochia cumpărată pentru acest eveniment. Descoperă cea mai rapidă cale de a slăbi sănătos!

Dieta Scarsdale: nu mai mult de 14 zile!

Elaborata acum mai bine de 30 de ani, dieta este foarte populara la nivel mondial deoarece promite pierderea mai multor kilograme intr-un timp foarte scurt. Sa fie oare adevarat? Si daca da, cat este de sanatoasa?

Crăciun 2012: 5 cocktailuri sănătoase pentru zilele de sărbătoare

Vrei să prepari băuturi inedite, dar totuşi mai sărace în calorii şi fără o sumedenie de ingrediente scumpe? Eva.ro te învaţă cinci reţete de cocktailuri potrivite pentru zilele de sărbătoare.

Slăbit rapid: Totul despre dieta în culori

Dieta în culori presupune un meniu variat, bazat pe multe legume şi fructe, astfel încât în fiecare zi vei consuma alimente într-o anumită culoare. Nutriţioniştii susţin că poţi slăbi până la 5 kilograme într-o lună. Află secretele acestei diete!

7 sfaturi de slăbit pentru fete ocupate

Dietele îţi dau bătăi de cap şi nu reuşeşti să te organizezi astfel încât să le urmezi o perioadă mai lungă de timp? Află câteva trucuri simple care te vor ajuta să-ţi planifici mesele şi să scapi de kilogramele în plus!

Dr. Oz: 5 greşeli pe care le faci frecvent şi te îngraşă câte puţin în fiecare zi

Încerci să scapi de câteva kilograme până la Crăciun? Te-ai gândit că poate faci aceleaşi greşeli în fiecare zi, dar care te împiedică să slăbeşi. Puţin de aici, puţin de acolo şi kilogramele rămân.

7 soluţii pentru a pierde 5 kilograme până la Crăciun

Dacă ţi-ai propus să arăţi demenţial cu ocazia sărbătorilor de iarnă, declară de acum război kilogramelor care te supără! Pune în aplicare aceste şapte sfaturi ca să te simţi bine în pielea ta!

Crăciun: 8 sfaturi ca să nu iei în greutate

Ne mai despart doar câteva zile de Crăciun. Ştim cu toate ce înseamnă această perioadă pentru silueta noastră: dezastru. Tentaţiile culinare sunt uriaşe, iar dieta pe care am urmat-o cu stricteţe până acum nu are nicio şansă.

Slăbeşte cu Dr. Oz: 3 reţete care ard kilogramele

Grăsimea din jurul taliei este cea mai bună metodă pentru a-ţi verifica sănătatea, este de părere doctorul Mehmet Oz. Află ce reţete dau roade şi te scapă de kilograme, dar şi ce trebuie să faci în fiecare zi!

Slăbit rapid: 5 alimente care te păcălesc

Urmezi o cură de slăbire şi nu ştii exact care sunt alimentele de care trebuie să te fereşti? Există câteva alimente pe care femeile care ţin dietă obişnuiesc să le consume fără să-şi dea seama de surplusul caloric pe care-l aduc.

10 vitamine care te ajută să slăbeşti şi să ai o siluetă de invidiat

Indiferent dacă alegi să le consumi direct din legume şi fructe sau dintr-un complex de multivitamine, există câteva vitamine cu un rol benefic deosebit în procesul de slăbire. Află care sunt cele mai importante 10 vitamine care te ajută să slăbeşti.

Dieta DASH: Cum slăbeşti fără să te gândeşti la calorii

Votată recent de doctori cea mai sănătoasă dietă din Statele Unite, cura DASH promite un abdomen mai plat în aproximativ două săptămâni fără să fie nevoie să ţii seama de calorii, să petreci ore întregi pe banda de alergare sau să recurgi la un regim excentric şi nesănătos.

Anastacia, învingătoare în faţa cancerului: „Nu sunt o victimă, sunt o supravieţuitoare“

A murit de cancer de colon la 32 de ani: Doctorii i-au spus că e prea tânără ca să aibă aşa ceva

De ce se nasc bebelușii cu atât de mult păr?

Un gest frumos pentru studenţi: În fiecare an face asta!

8 lucruri pe care să nu le introduci niciodată în cuptorul cu microunde

Prinţul Harry are o iubită frumoasă şi puternică: Meghan Markle e dependentă de yoga

Primul spital privat de dermatologie-venerologie din România

Masca pentru corp care îți va face pielea frumoasă și catifelată. Cum să o prepari

Corelația dintre depresia postpartum și perioada nașterii

Greșeli pe care le fac părinții cu scaunul de mașină pentru bebeluși în timpul iernii

Studiu. De ce copiii nu ar trebui să aibă prea multe jucării

Exemplul unei femei puternice: A slăbit 136 de kilograme în 18 luni şi îşi reface pozele vechi

Apa alcalină omoară celulele canceroase. Cum să o prepari acasă

Muștele sunt mult mai scârboase decât credeam. Iată de ce!

Cele mai interesante decorațiuni de Crăciun pentru exterior

10 copii celebri care s-au schimbat mult după ce au crescut

Semne care indică faptul că ai un organism acid

Ce afecțiuni poți trata cu apă cu lămâie?

Biopsia lichidă, un test nou extrem de util pentru bolnavii de cancer

O fetiță a aflat că mama sa are o aventură. Ce s-a întâmplat când a sunat tatăl?

Semne pe care ți le trimite Universul când ești pe calea greșită

O nouă imunoterapie decontată în România pentru cancerul pulmonar şi renal

14 imagini care demonstrează că e o misiune imposibilă să faci cumpărături cu copiii

Ce semnale de alarmă îți dă corpul dacă ai probleme cu rinichii

Studiu. Filmele horror te ajută să slăbeşti

Experții avertizează: Dacă îi dai copilului tău un smartphone, este ca și cum i-ai da un gram de cocaină

Lămâile înghețate împotriva diabetului, tumorilor și kilogramelor în plus

Cum te ajută varza să scapi de durerile articulare

Vrei să dormi bine? Respectă aceste 6 reguli oferite de un expert!

O lume închipuită: Desenele halucinante ale unei tinere care suferă de schizofrenie

;