Alimente care elimină toxinele din corp în mod natural

Eliminarea toxinelor din corpul tău este un proces important dacă vrei să menții sănătatea organismului. Corpul este adesea încărcat cu toxine ca urmare a unui stil de viață nesănătos sau a unei alimentații nesănătoase.

Ce se întâmplă dacă mănânci 6 căței de usturoi în 24 de ore

Fără îndoială, usturoiul este considerat a fi unul dintre cele mai sănătoase alimente din lume.

Cartofii dulci au de 1000 de ori mai multă vitamina A decât cartofii normali

Cartofii dulci există în mai multe varietăți de culori, adică portocalii, violet, galben și alb. Aceștia sunt bogați în caroten și conțin mult mai multă vitamina A decât cartofii albi. Iată de ce ar trebui să incluzi cartofii dulci în dieta ta!

Ce fac nutriționiștii când vor să slăbească foarte repede? 5 soluții

Dietele cu efecte foarte rapide nu sunt cea mai bună strategie pe termen lung, dar în cazul reuniunilor cu foștii colegi de facultate sau la evenimentele speciale apărute pe neașteptate probabil că vrei să faci totul pentru a încăpea mai repede în ținuta aleasă.

Ce efecte are dieta pe bază de pizza?

Un regim pe bază de pizza care te ajută să slăbești pare un vis împlinit dar oare este eficient pentru eliminarea kilogramelor în plus?

Sucul cu ananas și castravete care te ajută să slăbești în 7 zile

Ca urmare a consumului excesiv de alimente procesate, junk food și mâncăruri prăjite, dar și din cauza expunerii la toxinele din aer și diferite produse chimice, suntem supuși unui risc mai mare al diferitelor complicații de sănătate.

Ce beneficii are valeriana și de ce ar trebui să o incluzi în viața ta

Nativă din Europa, rădăcina de valeriană este în prezent cultivată în întreaga lume. Aceasta este un remediu natural puternic.

Alimente bogate în proteine, dar care te ajută să arzi grăsimile

Proteinele, celebre printre macronutrienți, sunt esențiale în organism pentru o varietate de procese.

Modalități naturale de detoxifiere a corpului

Auzi peste tot de detoxifiere. Este ceea ce tindem să facem atunci când mâncăm prea mult de Crăciun sau după o petrecere la care am băut prea mult. Dar de ce este atât de importantă detoxifierea?

Ce să miroși ca să slăbești

Nu se poate nega rolul mirosului pentru stimularea poftelor alimentare, dar dacă ai putea să folosești aromele ca să slăbești mai rapid?

Modificări ale dietei care pot îmbunătăți sănătatea mentală

Atunci când vine vorba de sănătatea noastră fizică, știm care este importanța alegerilor alimentare. Cu toate acestea, când vine vorba de sănătatea mentală, rolul jucat de alimente este rareori discutat.

De ce nu ar trebui să arunci niciodată usturoiul încolțit

Arunci întotdeauna usturoiul încolțit? Dacă da, este posibil să ratezi ceva important. Se pare că usturoiul încolțit este chiar mai puternic decât omologii săi proaspeți și dispune de o capacitate puternică antioxidantă, care oferă multe beneficii pentru sănătate.

Dieta pentru rozacee: ce să alegi și ce să eviți

O proporție ridicată dintre adulții de peste 30 de ani suferă de rozacee, afecțiune cronică manifestată prin înroșire la nivelul nasului, obrajilor și bărbiei. Se poate extinde și asupra ochilor, urechilor, gâtului sau pieptului.

Sucuri detox din portocale care te ajută să slăbești

Încercarea de a slăbi poate fi dificilă. Pare că există un număr infinit de modalități de a face acest lucru, unele idei contrazicându-le pe altele.

Dieta pentru un păr lung și rezistent

Vrei să-ți crească părul mai lung, dar nu reușești să-ți atingi obiectivul pentru că firele se rup sau vârfurile despicate strică aspectul podoabei capilare? Află ce trebuie să mănânci pentru un păr mai lung, fără să exagerezi cu produsele de îngrijire.

7 beneficii surprinzătoare ale dietei ketogenice

Deși se vorbește destul de des despre riscurile dietei ketogenice, acest plan de alimentație are și avantaje. Află cum te poate ajuta să te simți mai bine, în timp ce elimini kilogramele în plus.

Dieta inimii frânte: Cât a slăbit o tânără după o despărțire dureroasă

Un eșec sentimental poate fi un început pentru ceva mai bun. O tânără de 29 de ani a devenit de nerecunoscut, slăbind 31 de kilograme după despărțirea de iubitul ei.

Cum să bei ceai verde pentru a slăbi

Poate ai trecut deja la ceai verde, în locul băuturilor carbogazoase, pentru a fi mai sănătoasă, dar dacă slăbirea este un obiectiv important pentru tine trebuie să știi că există o anumită metodă pentru a obține rezultatele dorite.

Cum să devii vegan: 6 idei de la specialiști

Indiferent dacă renunți la produsele de origine animală din motive de sănătate sau pentru a proteja animalele, vei avea nevoie de o strategie eficientă pentru a deveni vegan. Află cum să faci această schimbare mai ușor.

De ce sunt slabe femeile japoneze și de ce par mereu tinere

Japonia este o țară frumoasă, cu munți verzi, mare albastră, o cultură vibrantă și o bucătărie care îi face pofticioși și pe cei mai puțin gurmanzi. Dacă ai călătorit vreodată în Japonia sau dacă ai cunoscut japonezi, probabil că te-ai întrebat de ce sunt atât de slabe femeile japoneze și de ce par atât de tinere.

5 legume pe care le poți crește în interior, indiferent de vreme

Cum reacționează corpul tău la un atac de anxietate

De ce e bine să-ți faci patul în fiecare zi

6 probleme fizice pe care ți le cauzează stresul

Intoxicație alimentară sau gripă - Care sunt diferențele?

6 semne care arată că suferi de astm sever

5 moduri în care să-ți stimulezi metabolismul imediat după ce te trezești

De ce răcești mai des decât alții

De ce ar trebui să poarte boxeri bărbații

4 pași ca să reduci petele și ridurile provocate de soare

„Explozie“ de cancer în toată lumea: Extinderea bolii este alarmantă

Cancerul capului și gâtului, o afecțiune mai puțin cunoscută, omoară jumătate dintre pacienții diagnosticați în stadii avansate

Magicianul din spital: Doctorul care dansează, prietenul copiilor bolnavi

Dureri ciudate în timpul sarcinii care sunt total normale

Asta înseamnă curaj: O familie cu patru copii și-a vândut casa și străbat țara cu o rulotă

Chinul din spatele cortinei: Lady Gaga are dureri cronice în fiecare zi

Greșeli pe care le faci la cumpărături și care îți distrug dieta

5 alimente care pot creşte riscul de cancer

Laptele de cocos - Ce beneficii are pentru sănătate?

Cum să rămâi energică dacă ești o mamă care lucrează

Mâncarea franțuzească: 7 sfaturi ca să gătești sănătos

Efectele unei sarcini cu tripleți asupra corpului. Imaginile incredibile postate de o mamă din Danemarca

Studiu. Lipsa somnului îți afectează sănătatea mai mult decât crezi

Adio insomnie! Metoda secretă folosită de militarii americani care te ajută să adormi în două minute

Cum să folosești ce ți-a rămas dintr-un pui - Economie în bucătărie

Modalități de ars calorii pentru leneși

7 sfaturi pentru a găti mai sănătos mâncarea thailandeză

Quinoa - Ce beneficii are pentru sănătate

Ce trebuie să mănânci pentru articulații sănătoase

Cum să faci un smoothie sănătos și delicios de fiecare dată

;