Dieta

Adevar sau mit despre diete

Dieta este caracterizata prin restrictii si canoane pe care trebuie sa le respecti, daca vrei sa...

Greseli in dieta: motive pentru care nu pierzi in greutate

Desi ai urmat dieta "ca la carte", rezultatele intarzie sa apara. Esecul curelor de slabire este de...

Starurile si secretele siluetei lor

Daca ti-a imaginat ca vedetele au siluete de invidiat pur si simplu, te inseli. Silueta lor este...

Nu lasa iarna sa-ti afecteze silueta!

Iarna face parte dintre inamicii siluetei. Este cunoscut faptul ca multi dintre noi iau in greutate...

Vrei sa slabesti? Stabileste-ti obiective realiste!

Drumul catre silueta mult visata este mai scurt decat te-ai astepta. La inceput de an ne gasim...

Aliatii tai in cura de slabire

Poti gasi aliati pentru dieta ta unde nici nu te gandesti... Substante care accelereaza arderile...

Cum iti pastrezi silueta la varsta a doua?

Sa-ti pastrezi greutatea dupa varsta de 40 de ani nu este la fel de usor de obtinut ca la 25 sau 30....

Cum iti concepi o dieta eficienta?

Exista multe diete celebre care in ultimii ani au devenit foarte populare, dar care totusi nu au...

Atentie la calorii de sarbatori!

Sarbatorile reprezinta pentru noi toti un motiv de bucurie. Intalnirile in familie, mesele...

Tine dieta inainte de Sarbatori!

Specialistii spun ca recuperarea dupa Sarbatori, incepe… inainte de Sarbatori. Este foarte greu,...

Ajuta-ti partenerul sa slabeasca!

Pentru ca sunt zilnic bombardate cu imaginea supermodelului extrem de slab, femeile sunt intr-o...

Bauturi recomandate si interzise in dieta

Cand vine vorba de dieta, multi se gandesc la alimentele pe care trebuie sa le consumam si uitam de...

Dieta care previne efectul yo-yo

Dupa saptamani intregi de lupta cu kilogramele in plus, cele patru, sase sau zece kilograme au...

Dieta care face pielea frumoasa

In urma testelor facute in laboratoarele producatorilor de cosmetice Nude , Loreal si Clinique se...

Regimul proteic, regimul starurilor

Este un stil de viata, dar si o solutie foarte buna daca vrei sa slabesti fara sa pierzi energie

8 motive pentru care iei in greutate

Ai grija la alimentatie, mergi in mod regulat la sala si totusi nu reusesti sa dai jos nici macar un...

Cum slabesti dupa 40 de ani

Specilistii in nutritie spun ca, dupa 40 de ani, kilogramele se aduna mult mai usor si se dau jos...

Cum sa-ti faci propria dieta pentru slabit

Studiile au dovedit ca regimurile alimentare create de tine, pentru tine, dau cele mai bune...

Kilogramele adunate din emotii

Nutritia nu este o chestiune care tine doar de matematica: vesnica socoteala a caloriilor consumate,...

  Vara asta intri in forma cu ajutorul dietelor si exercitiilor recomandate de Eva.ro....