De ce te simti mai tot timpul vlaguita?

Cu siguranta, tuturor ni se intampla sa ne simtim cateodata la capatul puterilor. Atat de obositi, incat parca nici perspectiva de a dormi paisprezece ore in sir nu ne face sa ne simtim mai bine.

Diete care-ti pot pune in pericol sanatatea

"Poti manca tot ceea ce vrei, in orice moment si oricat de mult, iar kilogramele se vor topi ca prin farmec!". Iti suna cunoscut acest slogan? Nu ma indoiesc, insa sper ca doar te amuzi...

Retete delicioase pentru vegetarieni

Iti doresti o masa delicioasa de Paste dar fara carne? Iata cateva retete care te pot inspira.

Caloriile de Paste: un stres pentru tine?

Te inspaimanta gandul ca vin sarbatorile de Paste deoarece, intotdeauna, apare problema kilogramelor in plus dupa ce consumi delicioasele prajituri si mancaruri sau traditionalele oua de Paste?

Optiuni pentru masa de seara

Ai ramas in pana de idei? Nu stii ce sa pregatesti celor dragi? Afla cateva retete usoare si delicioase pentru masa de seara.

Optiuni pentru masa de panz

Nu stii ce sa pregatesti pentru masa de Paste? Iata cateva idei care te pot ajuta sa pregatesti un pranz delicios.

Alimentatia afrodiziaca

La serviciu sau in dormitor, cuplului de azi i se cere in mod constant performanta. Inca din antichitate s-a facut o legatura mai mult sau mai putin justificata intre alimentele consumate in dieta si activitatea sexuala.

Sapte produse alimentare care iti "dinamiteaza" silueta

Majoritatea oamenilor sunt convinsi ca, odata cu sfarsitul anotimpului rece, s-au incheiat si problemele referitoare la silueta. Adevarul este ca si primavara ascunde "capcane" pentru dieta.

Dieta macrobiotica

Aceasta dieta are origini nipone si a suferit numeroase transformari in decursul timpului, insa principiile pe care se bazeaza sunt aportul scazut de grasimi si cel crescut de fibre alimentare.

Lactatele te fac frumoasa primavara!

Dupa o iarna lunga, intotdeauna organismul are nevoie de primenire, de improspatare, iar acest lucru se simte atat in ceea ce priveste aspectul pielii, cat si in momentul in care te cantaresti.

Dieta Okinawa

Oamenii care locuiesc pe insula japoneza Okinawa au o speranta de viata foarte ridicata, in jur de 110 ani. Acum probabil ca te intrebi de unde acesta performanta...

Dieta nr.1

Aici o sa intre cntinutul articolului

Esti asa cum mananci

In viata de zi cu zi, fiecare manifesta un comportament alimentar, ca de altfel in toate comportamentele si, desi se poate vorbi de o anumita specificitate, nu trebuie respinsa ideea evolutiei, in sensul schimbarii totale sau partiale.

Dieta de... primavara

Primavara este anotimpul in care ne punem in miscare - ne apucam de curatat si renovat. Nu uita ca si organismul tau are nevoie de o curatenie de primavara. Ca sa poti scapa de kilogramele in plus, scapa intai de toxine!

Dieta anti-imbatranire

Imbatranirea este un fenomen natural, firesc, din pacate ireversibil, dar a carui aparitie poate fi intarziata. Principalele caracteristici ale imbatranirii sunt: formarea ridurilor...

Transforma regimul alimentar intr-un mod de viata

A urma un regim alimentar, cu tot ceea ce presupune acest lucru (inclusiv activitate sportiva) reprezinta, cu siguranta, un lucru extrem de benefic pentru sanatatea si echilibrul tau.

De ce rontaim?

De multe ori, rontai in mod inconstient, ca raspuns la anumite situatii. Partea cea mai importanta a unui regim nu vizeaza tipul de regim sau numarul de calorii ce poate fi consumat...

Regimul de slabit Mayo: numai daca iti plac ouale

Foarte popular in anii '80, acest regim a revenit in atentia noastra. Insa, daca nu iti plac ouale ar fi mai bine sa-l eviti din start. Este recomandat persoanelor cu o vointa de fier si care sunt in stare ca timp de 14 zile sa aiba o dieta bazata aproape numai pe oua.

Topul celor 5 alimente care ard grasimile

Cum sa faci alegerile cele mai sanatoase pentru organism si pentru silueta ta? Cum trebuie sa le gatesti ca sa-si pastreze valoarea nutritionala? Stii sa inlocuiesti alimentele nesanatoase cu unele bogate in vitamine si minerale? Iata cateva intrebari la care vei gasi raspunsul mai jos plus valoarea nutritionala a catorva alimente si retete sanatoase cu ajutorul lor. Potrivit expertilor, secretul numarul 1 al oricarei diete este tocmai faptul ca nu functioneaza. Dupa 20 de ani de cercetare,...

Dieta si exercitiile fizice

Pentru conservarea unei greutati ideale, se impune cheltuirea unei energii suplimentare. Va sfatuiesc, deci, ca la jumatatea cursului

Elle Macpherson, criticată pentru că le-a recomandat femeilor să nu mai mănânce ca să arate bine pe plajă: „Să-ţi fie ruşine!“

Ce beneficii are uleiul din arbore de ceai şi cum să-l foloseşti

Ce corelație există între antidepresive și kilogramele în plus

Ce se întâmplă dacă rămâi îmbrăcată cu costumul de baie ud

A uitat ce vârstă are! Cum se îmbracă Halle Berry la 51 de ani

Moartea unei femei din Australia a fost corelată cu hepatita cauzată de semințele de rodie

Poziția corectă de somn: cum e bine să dormi dacă ai anumite probleme medicale?

Copiii cu această afecțiune sunt susceptibili de a ajunge în închisoare

4 idei ca să faci un desert cu cireșe fără multe calorii

Apă caldă sau apă rece? Una dintre ele dăunează sănătății

Chisturile mamare - Simptome, cauze și tratament

Infecțiile tractului urinar - Cauze și tratament

De ce apar chisturile ovariene - Simptome, cauze și tratament

Infertilitatea la bărbați - Simptome, cauze și tratament

Metoda care o ajută pe Elle Macpherson să aibă un abdomen perfect plat la 54 de ani

Întârzierea menstrei și amenoreea. Simptome, cauze și tratament

Imunoterapia oncologică în atenția pacienților, medicilor și autorităților din domeniul sănătății

Anemia în sarcina. Simptome, riscuri si tratament

Britney Spears trăieşte un vis frumos. Antrenorul care i-a devenit iubit o face fericită

Ce poți să gătești cu o conservă de ton? 5 rețete sănătoase

Cum se antrenează Jennifer Lopez: Vedeta de 48 de ani trage tare la sală

Ce se întâmplă cu corpul tău când te naști

Adevăratul motiv pentru care ai mereu călcâiele crăpate

Ce înseamnă când te mănâncă sânii? 10 cauze posibile

Simona Halep s-a calificat a treia oară în finala de la Roland Garros

4 trucuri utile în bucătărie care îţi pot uşura viaţa

10 alimente care scad colesterolul rău

Au dat „restart“ şi şi-au schimbat total viaţa. 20 de oameni admirabili

Mai tare decât cancerul: Val Kilmer va juca în „Top Gun 2“ alături de Tom Cruise

Prosoapele tale sunt mai murdare decât credeai! Iată de ce trebuie să le speli mai des

;