Horoscop: Predispusă la anorexie, în funcţie de zodie

Foarte multe femei se consideră "prea grase" şi tot mai multe recurg la soluţii extreme pentru a scăpa de kilogramele în plus. Află dacă eşti predispusă la tulburări de alimentaţie, tinând cont de caracteristicile zodiei tale!

Slăbeşte cu pâine şi paste!

Toate curele de slăbire îţi spun să excluzi carbohidraţii, însă trebuie să ştii că organismul uman are nevoie de ei pentru buna funcţionare. Trebuie doar să-i alegi pe cei buni, de exemplu pâinea neagră şi pastele integrale. Vezi lista carbohidraţilor buni!

ColonHelp te ajuta sa slabesti sanatos!

Orice femeie care vrea sa arate perfect in rochiile vaporoase de sezon urmeaza diete chinuitoare in fiecare primavara. Ce-ai zice ca primavara aceasta sa nu-ti mai risti sanatatea si sa urmezi in schimb o cura de detoxifiere?

8 ceaiuri care te slăbesc şi nu te omoară

Vrei să slăbeşti şi ai nevoie de o recomandare bună pentru un ceai de slăbit care să dea şi rezultate? Află de la specialistul în api-fitoterapie, Carmen Nonn ce trebuie să conţină un ceai de slăbit bun şi pe ce perioadă este indicat să-l consumi!

10 paşi ca să încapi în costumul de baie

Soarele de afară ne aminteşte că nu mai este mult până la sezonul estival şi că trebuie luate măsuri pentru a fi în cea mai bună formă pe plajă. Şi cu cât începi mai repede cu atât cresc şi şansele de a-ţi obţine silueta mult dorită.

5 fructe pentru întărirea sistemului imunitar

Iarna ne-a lăsat sistemul imunitar slăbit. El este cel mai important mecanism cu ajutorul căruia ne apărăm de agenţii patogeni nocivi şi luptăm împotriva bolilor în mod natural.

Horoscop: Riscuri să devii obeză în funcţie de zodie

Femeile în zodia Taur se pot îngrăşa foarte uşor dacă nu sunt atente la alimentaţia lor zilnică. Află acum dacă riscul de îngrăşare este la fel de mare şi pentru celelalte zodii şi ce trebuie să faci ca să eviţi kilogramele în plus!

Vedete România: Top 7 în funcţie de kilogramele pierdute

Silueta nu pune probleme doar "oamenilor de rând", ci şi vedetelor. Acestea din urmă duc o luptă chiar mai aprigă pentru a scăpa de kilogramele nedorite şi asta pentru că celebritatea impune, de cele mai multe ori, un aspect fără cusur.

Johnny Depp: cură cu ceai verde pentru un rol de vampir

Johnny Depp a apelat la o dietă bazată pe ceai verde pentru a scăpa de câteva kilograme pentru un nou rol în filmul "Dark Shadows". Actorul se pregăteşte pentru a interpreta rolul unui vampir şi, din acest motiv, are nevoie de o siluetă mai zveltă.

Dr. Bilic: 10 reguli de bază pentru succesul dietei

Nutriţionistul Mihaela Bilic îţi dezvăluie cele mai importante reguli de care trebuie să ţii cont atunci când vrei să scapi de kilogramele în plus. Dietele restrictive nu sunt o soluţie, află ce anume trebuie să faci!

Hollywood: 7 secrete de slăbit ale vedetelor

Cum se menţin în formă Jennifer Aniston, Demi Moore, Jennifer Lopez, Heidi Klum, Kate Hudson, Gwyneth Paltrow şi Claudia Schiffer? Iată care sunt secretele lor cu ajutorul cărora îşi păstrează silueta intactă şi corpul perfect tonifiat!

Planul dr. Bilic: Slăbeşte 3 kilograme într-o săptămână!

Nu putem trece cât ai bate din palme de la o alimentaţie haotică la o dietă echilibrată şi să ne fie şi uşor. Dar orice învăţ are şi dezvăţ”, aşa că trebuie să dăm posibilitatea organismului de ”a învăţa” obiceiurile corecte şi alegerile sănătoase. Iată cum faci acest lucru şi cum slăbeşti sigur!

7 alimente care-ţi cresc glicemia

Ai fost diagnosticată recent cu diabet zaharat şi nu ştii exact care sunt alimentele de care trebuie să te fereşti, deoarece îţi cresc glicemia şi îţi pun în pericol sănătatea? Află care sunt cele mai periculoase alimente pentru tine!

Horoscop: Cât eşti de predispusă la îngrăşare, în funcţie de zodie

Eşti adepta curelor de slăbire permanente sau poţi să înfuleci orice şi la orice oră fără să ai probleme cu silueta? Să ştii că astrele au o mare influenţă asupra predispoziţiei tale de a te îngrăşa.

6 soluţii care-ţi accelerează metabolismul

Dieta şi sportul sunt o parte importantă în procesul de slăbire, însă mai ai ceva de bifat pe lista ta cu priorităţi: trucurile care te ajută să-ţi accelerezi metabolismul, astfel încât să arzi mai multe calorii şi să slăbeşti sănătos. Iată care sunt aceste soluţii!

Dr. Bilic: 7 meniuri de mic dejun care nu îngraşă

Descoperă 7 opţiuni pe care le poţi alege pentru micul dejun, care aduc un plus de vitamine şi foarte puţine calorii. Iată care sunt recomandările medicului nutriţionist Mihaela Bilic!

Reclamele TV dăunează dietei

Ştim cu toţii că sedentarismul este un duşman de temut al sănătăţii noastre dar şi al siluetei. Potrivit Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii, acesta face parte dintre primele 10 cauze de deces din lume. De asemenea, statisticile ne arată că un sfert dintre români sunt obezi din această cauză.

Slăbeşte cu Jennifer Lopez

Deşi trecută de vârsta de 40 de ani, Jennifer Lopez continuă să ne uimească cu apariţiile ireproşabile şi face cu succes concurenţă starurilor de 20 de ani.

5 feluri de brânză care nu-ţi sabotează dieta

Medicul nutriţionist Mihaela Bilic (foto) spune că produsele lactate te ajută să pierzi cu 20% mai multă grăsime. Numai dacă ştii pe care să le alegi! Iată 5 feluri de brânză pe care le poţi consuma în siguranţă!

5 motive pentru care nu trebuie să arunci cojile de portocale

Zemoase, aromate şi recunoscute pentru beneficiile pe care le aduc sănătăţii datorită conţinutului ridicat de vitamina C, portocalele reprezintă o gustare sănătoasă şi delicioasă.

Studiu. Varza de Bruxelles şi ceaiul verde combat cancerul de sân

Ce ar trebui să știi despre energia vindecătoare

De ce nu ar trebui să adaugi gheață și lămâie în băuturi. Sunt foarte periculoase!

Catherine Zeta-Jones, selfie fără machiaj în dormitor: Vedeta e de nerecunoscut

Ce nu vor să audă femeile cu tatuaje

Cele mai bune remedii împotriva sforăitului. Chiar funcționează!

Exerciţiile pe care Bella Hadid le face zilnic pentru a se menţine în formă

10 vedete care s-au îngrăşat, dar nu le pasă de ce cred alţii

3 gustări care sunt potrivite pentru diabetici

7 secrete pe care industria alimentară nu ţi le spune

Ce se întâmplă în corp după ce mănânci ciocolată?

Ce simptome are diabetul? 7 semne care te trimit direct la medic

6 simptome ale cancerului care sunt adesea ignorate

Vaccinul pentru diabet este programat pentru testare în 2018

Greșeli pe care le faci la duș. 5 părți ale corpului pe care e posibil să le omiți

Vrei să pari mai tânără? Sprâncenele tale sunt cheia, potrivit unui nou studiu

O oră de mișcare pe săptămână poate preveni depresia

Beneficiile surprinzătoare pentru sănătate ale vizitelor la saună

Cât de periculos este să te uiți la emisiuni sportive

Era obeză şi mânca de două ori pe seară. Acum arată incredibil!

Zahărul răspândeşte cancerul în corp

Top 10 alimente care scad tensiunea arterială

12 semne ale consumului de zahăr în exces

4 proprietăţi periculoase ale zahărului de care nu ştiai

Ţigările electronice cresc tensiunea arterială şi îmbolnăvesc inima

Cum te poate omorî munca?

Un studiu explică mecanismul prin care zahărul crește riscul de cancer

40% din cazurile de cancer sunt cauzate de excesul de greutate

Rihanna are probleme cu silueta: O zi slăbeşte, o zi se îngraşă

Studiu: Bărbaţii care se însoară cu femei inteligente trăiesc mai mult

;