Capcanele dietei in anotimpul calduros

S-ar putea spune ca vara este anotimpul cel mai potrivit pentru silueta ta. Nu numai pentru ca (nu-i asa?) te-ai straduit pana acum sa elimini kilogramele suplimentare si sa combati...

Pesti

Esti predispusa la ingrasare, iar acest lucru te scoate din minti! Nu stii ce diete sa mai incerci. Celulita si retentia de lichide sunt inamicii tai principali si ai momente in care simti...

Varsator

Esti mereu in actiune si, uneori, nici nu ai timp sa mananci si sa dormi cat ar trebui. Esti genul inventiv si iti place sa incerci mereu ceva nou; din acest motiv, faci tot felul de experimente...

Capricorn

Esti o perfectionista si nu permiti grasimii sa iti deformeze silueta. Esti mereu in tema cu toate dietele si stii mereu ce trebuie sa pui in farfurie. Esti mereu ocupata si nu ai timp...

Sagetator

Ai un aspect sportiv, dar, odata cu trecerea timpului, esti mai predispusa sa te ingrasi decat nativii altor zodii. Esti foarte lacoma cand vine vorba de mancare si nu este vorba neaparat de cantitate...

Scorpion

Ai aceeasi tendinta de ingrasare pe care o au toate reprezentantele semnelor de apa (Rac si Pesti). Pentru ca esti o persoana care pune accent pe starea emotionala, apetitul tau poate fi influentat...

Balanta

Nu te poti abtine tentatiilor gastronomice si pace! Silueta ta tinde sa se rotunjeasca la maturitate. In fata bunatatilor, esti, practic, fara aparare. Daca vrei sa te mentii in forma...

Fecioara

Fecioara, prin definitie, este o persoana delicata si zvelta, fara sa aiba probleme cu kilogramele in plus. Nu esti o persoana lacoma, iti place sa mananci totul cu masura, acordand o mare atentie...

Leu

Leoaicele migreaza intre doua extreme: ori sunt inalte si suple, ori sunt micute si grasute. Se simt bine in pielea lor, dar un regim de viata mai sanatos nu ar strica, mai ales ca nativelor...

Rac

Pentru ca iubesti miscarea, incearca sa exploatezi acest lucru la maximum. Nu esti adepta sporturilor extreme, dar inotul, aerobicul, tae bo sau jogging-ul pot fi trecute pe lista de prioritati.

Gemeni

Esti una dintre cele mai norocoase femei! Ai mereu un aer tineresc si o silueta supla. Pentru tine, miscarea este esentiala, drept dovada sunt arderile foarte bune.

Taur

Pentru ca tii foarte mult la frumusetea si aspectul tau fizic, ai mare grija de silueta. Preferi alimentele naturale si, mai ales, acum, ca este vara, iti place sa ai un meniu cat mai colorat.

Berbec

Daca esti nascuta in zodia Berbecului, poti fi considerata o norocoasa. De ce? Pentru ca nu ai necazuri cu tesuturile adipoase sau cu retentia de lichide. Nu esti neaparat supla...

Dieta in functie de zodie

Semnul zodiacal te poate ajuta sa iti dai seama cum sa iti alegi dieta potrivita si cum sa te hranesti sanatos. Daca te decizi sa urmezi un regim alimentar corelat cu semnul zodiacal, o prima conditie, pentru a avea rezultatele scondate, este ca acest regim sa debuteze atunci cand Luna este in descrestere (in forma literei C).

Regim in doi: ghid de supravietuire

Amandoi vreti sa mai dati jos cateva kilograme, dar oare cum e mai bine: sa slabiti impreuna sau separat? Poti determina un barbat sa tina dieta fara ca asta sa iti afecteze relatia?

Cum rezisti tentatiei dulciurilor?

Aproape ca nu exista regim alimentar care sa nu includa, printre altele, mentiunea scrisa cu litere mari: "Evita dulciurile!". In tot cazul, daca se va inventa vreunul, autorul va castiga...

Regimul Miami te scapa de calcularea caloriilor

Tot kilogramele constituie problema ta principala? Daca nu ai reusit sa scapi de excesul ponderal, ce-ai zice sa incerci si acest plan de meniu? Nu se stie niciodata, poate da rezultatele pe care le astepti.

Dieta anti-stres, energie si vitalitate

Ne confruntam cu stresul in fiecare zi. Vine din toate directiile: fie din relatia cu partenerul sau cu prietenii, fie din problemele de la job. Multe femei dezvolta o anxietate generala...

Dieta pentru o inima sanatoasa

Rosul este culoarea pasiunii, a dragostei si, lucru mai putin stiut, a sanatatii inimii. Daca vrei sa te mentii si, in acelasi timp, sa iti protejezi sanatatea, trebuie sa stii ca exista...

Cafeaua - un elixir al sanatatii si bunei dispozitii?

Un subiect pe cat de controversat, pe atat de... degustat (in ambele sensuri: atat la figurat, cat si la propriu). Milioane de oameni isi incep ziua cu o ceasca de cafea, iar despre imaginea aceasta se poate spune ca a devenit un cliseu al unei dimineti reusite.

Elle Macpherson, criticată pentru că le-a recomandat femeilor să nu mai mănânce ca să arate bine pe plajă: „Să-ţi fie ruşine!“

Ce beneficii are uleiul din arbore de ceai şi cum să-l foloseşti

Ce corelație există între antidepresive și kilogramele în plus

Ce se întâmplă dacă rămâi îmbrăcată cu costumul de baie ud

A uitat ce vârstă are! Cum se îmbracă Halle Berry la 51 de ani

Moartea unei femei din Australia a fost corelată cu hepatita cauzată de semințele de rodie

Poziția corectă de somn: cum e bine să dormi dacă ai anumite probleme medicale?

Copiii cu această afecțiune sunt susceptibili de a ajunge în închisoare

4 idei ca să faci un desert cu cireșe fără multe calorii

Apă caldă sau apă rece? Una dintre ele dăunează sănătății

Chisturile mamare - Simptome, cauze și tratament

Infecțiile tractului urinar - Cauze și tratament

De ce apar chisturile ovariene - Simptome, cauze și tratament

Infertilitatea la bărbați - Simptome, cauze și tratament

Metoda care o ajută pe Elle Macpherson să aibă un abdomen perfect plat la 54 de ani

Întârzierea menstrei și amenoreea. Simptome, cauze și tratament

Imunoterapia oncologică în atenția pacienților, medicilor și autorităților din domeniul sănătății

Anemia în sarcina. Simptome, riscuri si tratament

Britney Spears trăieşte un vis frumos. Antrenorul care i-a devenit iubit o face fericită

Ce poți să gătești cu o conservă de ton? 5 rețete sănătoase

Cum se antrenează Jennifer Lopez: Vedeta de 48 de ani trage tare la sală

Ce se întâmplă cu corpul tău când te naști

Adevăratul motiv pentru care ai mereu călcâiele crăpate

Ce înseamnă când te mănâncă sânii? 10 cauze posibile

Simona Halep s-a calificat a treia oară în finala de la Roland Garros

4 trucuri utile în bucătărie care îţi pot uşura viaţa

10 alimente care scad colesterolul rău

Au dat „restart“ şi şi-au schimbat total viaţa. 20 de oameni admirabili

Mai tare decât cancerul: Val Kilmer va juca în „Top Gun 2“ alături de Tom Cruise

Prosoapele tale sunt mai murdare decât credeai! Iată de ce trebuie să le speli mai des

;