Slăbit rapid: Chilli, noul ingredient minune care topeşte instant grăsimea

Colăceii, celulita, vergeturile nu mai sunt un secret pentru nimeni. Cu toţii ştim că obezitatea şi supraponderabilitatea sunt două dintre cele mai răspândite probleme la nivel mondial.

10 motive pentru care nu dai jos kilogramele

Ai urmat toate curele de slăbire de pe lumea asta şi nu au dat rezultate spectaculoase? Kilogramele se încăpăţânează să rămână "lipite" de tine? Află unde greşeşti şi cu ce îţi sabotezi dieta!

Dr. Oz: Top 5 cele mai frecvente greşeli în dietă. Scapă de ele!

Urmezi o dietă timp de două spătămâni, nu observi rezultate spectaculoase şi renunţi la cura de slăbire? Dacă obişnuieşti să faci acest lucru în fiecare lună, înseamnă că faci ceva greşit. Îţi spune Dr. Oz ce greşeşti când nu slăbeşti!

5 gustări de seară care nu te îngraşă şi 6 pe care să le eviţi

Când urmezi o cură de slăbire este foarte posibil ca senzaţia de foame şi poftele culinare să fie mai intense seara târziu. Află de la celebrul Dr. Oz care sunt gustările pe care le poţi lua seara târziu şi pe care trebuie să le eviţi.

7 obiceiuri bune pe care să le copiezi de la femeile slabe

Cum reuşesc femeile slabe să-şi menţină aceeaşi greutate corporală? Află de la celebrul Dr. Oz care sunt cele mai bune obiceiuri pe care le au femeile slabe, cu ajutorul cărora au grijă de silueta lor!

5 secrete de nutriţie ca să te păstrezi tânără. Descoperă-le!

Unul dintre secretele tinereţii fără bătrâneţe este tocmai alimentaţia pe care o adopţi pe parcursul vieţii. Descoperă de la celebrul Dr. Oz câteva secrete de alimentaţie care te păstrează tânără!

12 reguli ca să scapi de kilograme fără să te îmbolnăveşti

Alegerile alimentare pe care le faci sunt esenţiale atunci când vrei să slăbeşti. Mai mult, dacă asociezi corect alimentele şi mănânci echilibrat vei scăpa de kilograme fără să-ţi afectezi organismul. Află de la specialişti care sunt cele 12 reguli esenţiale!

Găteşte fără foc: Smoothie cremos de căpşuni

Visam de foarte multă vreme la un smoothie cremos cu căpşuni proaspete şi în această dimineaţă mi s-a împlinit dorinţa. Am folosit doar câteva ingrediente, iar rezultatul a fost pe măsura aşteptărilor: o băutură cremoasă, răcoritoare şi săţioasă.

Dr. Oz: 4 trucuri rapide ca să arăţi sexy în costumul de baie

Te sperie ideea de a purta costum de baie pentru că nu eşti tocmai în cea mai bună formă? Dacă ai probleme cu silueta, urmează câteva sfaturi simple recomandate de celebrul Dr. Oz ca să arăţi sexy, la vară, în costumul de baie!

Cum să scapi de dependența de ciocolată în 8 pași

La fel ca depedenţa de internet, dependenţa de ciocolată este acceptată de unii psihologi şi respinsă de alţii. Dacă pentru tine este o realitate incontestabilă, află cum să scapi de dependenţa de ciocolată în 8 paşi.

Cea mai trăsnită dietă: băi reci, cafea, mișcare și trei mese pe zi

Sari peste micul dejun, bei cafea și mănânci pe săturate în fiecare zi. Pare o listă a lucrurilor interzise dacă vrei să slăbești. Și totuși, un program noncoformist îți permite toate acestea. Noua dietă a devenit atât de populară în Marea Britanie, încât a detronat lucrarea "Dukan Diet" din topul vânzărilor de cărți pe iTunes.

Dr. Oz: 5 grăsimi sănătoase care te ajută să slăbeşti

Grăsimile sunt esenţiale pentru funcţionarea organismului, prin urmare trebuie să le incluzi în alimentaţia ta zilnică. Află de la Dr. Oz care sunt cele cinci grăsimi care-ţi menţin organismul sănătos şi te ajută să slăbeşti!

8 alimente care te scapă rapid de grăsimea de pe burtă

Dacă ai probleme cu grăsimea de pe burtă şi ţi se pare că nicio dietă nu dă roadele pe care le aştepţi, află de la celebrul medic Mehmet Oz care sunt alimentele care-ţi remodelează talia!

6 secrete ca să rezişti seara cu burta goală ca să nu te îngraşi

După o zi stresantă, relaxarea implică de multe ori și alimente nepotrivite, care te fac să te simți mai bine dar te îngrașă. Dacă vrei să-ți controlezi poftele fără frustrări majore care îți pot strica starea de spirit și te împiedică să ai o seară bună, încearcă 6 secrete ca să rezişti seara cu burta goală ca să nu te îngraşi.

Dr. Oz: 5 alimente dietetice care te îngraşă. Fereşte-te de ele!

Curele de slăbire şi procesul de menţinere la greutatea corporală ideală constituie o permanentă preocupare pentru majoritatea femeilor. Află de la Dr. Oz care sunt alimentele de dietă care îţi pot pune în pericol silueta.

Slăbit extrem: Dieta cu tub în nas. Pierzi 10 kilograme în 10 zile

Un nutriţionist din Florida a inventat o dietă-minune care promite să te scape de până la 10 kilograme în doar 10 zile. Noua dietă, numită K-E, presupune introducerea unui tub în nas ca să te hrăneşti cu ajutorul lui. Află toate detaliile!

Slăbit rapid: Totul despre dieta macrobiotică. Remodelează-ţi silueta!

Ca să înveţi mai multe despre dietele care sunt la modă şi pe care le urmează vedetele de la Hollywood, Eva.ro începe o campanie de informare cu privire la diversele metode de slăbit propuse de specialişii din întreaga lume.

Dr. Oz: 5 gustări care-ţi păcălesc pofta de mâncare şi nu te îngraşă

Dacă ai poftă de cartofi prăjiţi îţi poţi înlocui cu dovlecei crocanţi la cuptor! Dacă vrei îngheţată, Dr. Oz are o soluţie mult mai bună pentru a o înlocui cu ceva foarte sănătos, gustos şi la fel de răcoritor.

Slăbit rapid: 7 soluţii eficiente ca să scapi de kilogramele luate de Paşte

După două zile de mese copioase este timpul să îţi organizezi puţin mesele pentru a reduce aportul caloric. Cu siguranţă te simţi mai plină după ce ai consumat alimente mai grele decât de obicei, dar acest lucru se poate schimba. Iată ce trebuie să faci!

Dr. Oz: 4 trucuri care te ajută să-ţi remodelezi corpul în 30 de zile

În doar 4 săptămâni poţi să fii mai suplă şi mai sănătoasă dacă urmezi câteva reguli de bază care-ţi vor remodela corpul. Află de la Dr. Oz cum să ai o siluetă de invidiat în doar 30 de zile!

5 legume pe care le poți crește în interior, indiferent de vreme

Cum reacționează corpul tău la un atac de anxietate

De ce e bine să-ți faci patul în fiecare zi

6 probleme fizice pe care ți le cauzează stresul

Intoxicație alimentară sau gripă - Care sunt diferențele?

6 semne care arată că suferi de astm sever

5 moduri în care să-ți stimulezi metabolismul imediat după ce te trezești

De ce răcești mai des decât alții

De ce ar trebui să poarte boxeri bărbații

4 pași ca să reduci petele și ridurile provocate de soare

„Explozie“ de cancer în toată lumea: Extinderea bolii este alarmantă

Cancerul capului și gâtului, o afecțiune mai puțin cunoscută, omoară jumătate dintre pacienții diagnosticați în stadii avansate

Magicianul din spital: Doctorul care dansează, prietenul copiilor bolnavi

Dureri ciudate în timpul sarcinii care sunt total normale

Asta înseamnă curaj: O familie cu patru copii și-a vândut casa și străbat țara cu o rulotă

Chinul din spatele cortinei: Lady Gaga are dureri cronice în fiecare zi

Greșeli pe care le faci la cumpărături și care îți distrug dieta

5 alimente care pot creşte riscul de cancer

Laptele de cocos - Ce beneficii are pentru sănătate?

Cum să rămâi energică dacă ești o mamă care lucrează

Mâncarea franțuzească: 7 sfaturi ca să gătești sănătos

Efectele unei sarcini cu tripleți asupra corpului. Imaginile incredibile postate de o mamă din Danemarca

Studiu. Lipsa somnului îți afectează sănătatea mai mult decât crezi

Adio insomnie! Metoda secretă folosită de militarii americani care te ajută să adormi în două minute

Cum să folosești ce ți-a rămas dintr-un pui - Economie în bucătărie

Modalități de ars calorii pentru leneși

7 sfaturi pentru a găti mai sănătos mâncarea thailandeză

Quinoa - Ce beneficii are pentru sănătate

Ce trebuie să mănânci pentru articulații sănătoase

Cum să faci un smoothie sănătos și delicios de fiecare dată

;