Vrei sa fii trainer? Afla de la Viorel Apetrei "secretele meseriei"!

Training-uri sustinute pe patru continente, in peste 14 tari. Acesta este "rezumatul" experientei ca trainer cu care se poate lauda Viorel Apetrei, fost Marketing Manager in cadrul Microsoft Romania.

Tanara si slaba cu ajutorul machiajului!

Trecerea anilor isi pune amprenta pe chipul nostru. Un semn important al trecerii anilor este pierderea concentratiei de pigment de la nivelul pielii si reducerea elasticitatii acesteia, ceea ce determina si pierderea volumelor.

Ce risti cand consumi produse "fara zahar"

Fie ca vrem sa "taiem" un numar considerabil de calorii din dieta zilnica, fie ca vrem sa evitam cu orice pret zaharul, alegem din ce in ce mai mult indulcitorii artificiali si produsele inscriptionate "fara zahar"...

De ce nu imi creste parul?

Ne dorim par sanatos, frumos si lung, in cel mai scurt timp posibil. Nu e de mirare ca din aceasta cauza am cazut in capcana zecilor si sutelor de reclame la produse cosmetice, suplimente si lotiuni care ne promit toate acestea. Parul tau poate spune multe despre sanatatea ta, dar si despre alimentatia si stilul tau de viata.

Cat de sanatoase sunt produsele de post?

Postul este o perioada in care ar trebui sa ne purificam atat fizic, cat si spiritual. In ceea ce priveste regimul alimentar impus de post, studiile efectuate de-a lungul timpului i-au demonstrat beneficiile, dar industria alimentara moderna a dus la aparitia unor produse de post care pot fi un pericol pentru sanatatea ta

Ce trebuie sa stii despre peeling-ul cu laser

Microdermabraziunea si peelingul chimic sunt deja folosite de ani buni, iar numeroase femei pot fi chiar "dependente" de efectele acestora asupra pielii...

Suplimentele pentru cresterea sanilor - sigure sau nu?

"Vreau sani mai mari, dar fara operatie". Cate femei nu spun acest lucru? In ultima vreme, au aparut pe piata tot felul de suplimente alimentare, tincturi, creme si solutii care promit sa mareasca sanii...

Coafuri inspirate cu accesorii pentru par

Un accesoriu poate face diferenta dintre eleganta si prost gust. Acelasi lucru este valabil si in cazul accesoriile pentru par. Alegerea unui obiect cu care iti impodobesti parul este la fel de importanta precum alegerea coafurii.

Spirulina - sursa de sanatate si vitalitate

Folosite de mii de ani pentru beneficiile lor asupra sanatatii, algele reusesc sa ne uimeasca cu numeroasele lor efecte miraculoase asupra organismului. Dintre toate, spirulina, o alga verde-albastra, se remarca drept o sursa deosebit de bogata in vitamine, minerale si aminoacizi.

Obiceiuri sanatoase pentru oase puternice!

Oasele sanatoase si puternice se "construiesc" in copilarie. Desi mostenirea genetica are un cuvant important de spus, stilul de viata, insemnand alimentatia, exercitiile fizice si alte obiceiuri pot influenta dezvoltarea osoasa in tinerete, dar si ritmul de pierdere a densitatii osoase pe parcursul vietii.

Esti sigura ca vrei un piercing?

Din diverse motive, tot mai multe persoane, in special adolescenti, aleg sa isi faca un piercing. O astfel de hotarare nu trebuie luata peste noapte. Este necesar sa te gandesti la toate aspectele problemei, incepand cu partea corpului pe care doresti sa o "infrumusetezi"...

Aparatul dentar, aliatul tau la orice varsta!

Noile generatii de aparate dentare pot fi purtate la orice varsta cu rezultate excelente. Credeai ca nu se mai poate face nimic pentru dintii tai? Afla ca niciodata nu este prea tarziu pentru a avea o dantura frumoasa.

Ce rochii au ales vedetele pentru noaptea Oscarurilor?

3 milioane de euro a valorat cea mai luxoasa tinuta care a defilat aseara - cu ajutorul Penelopei Cruz - pe covorul rosu, la decernarea premiilor Oscar.

Fostul solist INXS traieste pe strazi

Fostul solist al trupei australiene INXS, J.D. Fortune, declara ca traieste pe strada dupa ce a fost concediat din trupa fara nici un averisment, potrivit reuters.com. Fortune a fost ales drept solistul INXS in urma unui reality show televizat, inlocuindu-l pe Hutchence, fostul solist al trupei, care a fost gasit mort in camera sa de hotel in 1997.

Alege o coafura de vedeta!

Cum toata lumea este cu ochii pe ele, cum si-ar putea permite vedetele sa faca alegeri neinspirate in materie de coafuri? Pentru ca in spatele lor se ascund armate intregi de stilisti, nu este de mirare ca de cele mai multe ori ne uimesc prin eleganta si stil...

Sa revenim la alimentele naturale!

Viata moderna a impus producerea rapida si in cantitati cat mai mari a diferitelor tipuri de alimente si bauturi. De aici si pana la folosirea excesiva a pesticidelor si a fertilizatorilor in agricultura...

Telefonul mobil – un pericol pentru sanatatea ta?

Televizor, radio, telefon mobil, aparate electrocasnice si diverse ale dispozitive proaspat inventate - toate acestea ne inconjoara in fiecare zi, fiind menite sa ne usureze viata. Putini sunt cei care le contesta utilitatea si din ce in ce mai putini sunt cei care nu le implica in vietile lor.

Ministerul Sanatatii sustine initiativa legislativa in domeniul infertilitatii

In urma unei intrevederi avute cu Cristian Irimie, Secretar de Stat in Ministerul Sanatatii, Grupului de Initiativa "SOS Infertilitatea" anunta sustinerea oferita de Ministerul Sanatatii pentru initiativa legislativa in domeniul infertilitatii.

Julia Roberts viseaza la o cina cu familia Obama

Prezenta pe coperta numarului din martie al revistei Allure, Julia Roberts nu tine secret admiratia sa pentru familia Obama, recunoscand intr-un intereviu pentru aceasta publicatie, citat de aceshowbiz.com...

Stralucire de primavara pe chipul tau!

Asteptam cu nerabdare primele raze ale soarelui si, incepand cu 1 martie, sperantele pentru zile insorite sunt indreptatite. Desi, "oficial", primavara se instaleaza ceva mai tarziu, cum vine prima zi...