Nutritie

4 idei de salate bogate în proteine. Sunt sănătoase și foarte sățioase! - VIDEO

4 idei de salate bogate în proteine. Sunt sănătoase și foarte sățioase! - VIDEO

Aceste combinații țin de foame și sunt foarte sănătoase. Descoperă cum să faci salate bogate în proteine pe care să le consumi la prânz sau la cină. 25 Feb 2018
Invata sa slabesti sanatos de la Mihaela Bilic!

Invata sa slabesti sanatos de la Mihaela Bilic!

Departe de a fi un medic nutritionist "standard", Mihaela Bilic reuseste sa atinga puncte sensibilie in cazul celor care se lupta cu kilogramele in plus. Iata care sunt cateva dintre sfaturile sale pentru cei care isi doresc sa scape de kilogramele in plus.

Atentie la calitatea grasimilor consumate!

Exista o mare confuzie intre grasimile bune si cele rele, fapt reflectat in alimentele pe care oamenii le consuma. Calitatea grasimilor consumate este la fel de importanta ca si cantitatea, au concluzionat expertii in nutritie la Reuniunea Internationala a Expertilor in Nutritie care a avut loc...
Dr. Mihaela Bilic - "Oricine poate slabi. Totul tine de vointa!"

Dr. Mihaela Bilic - "Oricine poate slabi. Totul tine de vointa!"

Succesul pacientilor sai vedeta, precum Mihaela Radulescu sau Teo Trandafir, a reusit sa ambitioneze numeroase persoane care lupta cu kilogramele in plus.

Dieta personalizata: cea mai sigura metoda de slabire

Ai incercat multe diete despre care ai citit pe internet sau pe care le-au tinut prietenele tale, dar in cazul tau nu au avut efect? Pentru a scapa definitiv de grija kilogramelor in plus, dr. Vera Daghie, consultant in nutritie, iti propune regimul personalizat, care se creeaza in deplina...

Salate proaspete de la Eisberg

Timpul nu mai tine deloc cu tine. Trece atat de repede...Incat uneori ai impresia ca 2 ore au fost de fapt 10 minute. Chit ca secundele se scurg repede, nu lasa timpul sa treaca pe langa tine si nu-ti neglija alimentatia. Salatele de la Eisberg pot reprezenta o masa usoara si totusi consistenta.

Program Nestle "Nutritie, Sanatate si Wellness"

Preocuparile pentru nutritie, sanatate si wellness devin tot mai importante pentru consumatori si producatori si sunt, de asemenea, incluse pe agendele factorilor de interes din domeniul sanatatii. Cele mai recente studii stiintifice demonstreaza importanta alegerilor alimentare de zi cu zi ale...
Dieta de prevenire a diabetului

Dieta de prevenire a diabetului

In ultimii 30 de ani, diabetul a devenit o boala pandemica si afecteaza atat adultii cat si copiii. Cauza principala a diabetului este direct legata de cresterea nivelului de confort al omenirii...
Petrece Sarbatorea Pastelui fara kilograme in plus!

Petrece Sarbatorea Pastelui fara kilograme in plus!

Pentru majoritatea dintre noi, Pastele ar putea fi comparat cu un fel de "taram al fagaduintei". De ce se intampla astfel? Raspunsul nu este greu de intuit: vom beneficia de tot ceea ce ne dorim...
O alimentatie echilibrata te fereste de anemie

O alimentatie echilibrata te fereste de anemie

Atunci cand ai ales o dieta, ai tinut cont de ceea ce ii este necesar organismului tau si de ce iti asigura ea? Daca nu, este momentul sa iti revizuiesti atitudinea fata de alimentele bogate in fier...
Care sunt inamicii unei siluete armonioase?

Care sunt inamicii unei siluete armonioase?

Exista o serie de factori externi care ne influenteaza sa mancam mai mult decat am face-o in mod normal. Iata cateva aspecte care te ajuta sa-i combati
Nevoile nutritionale ale pisicii

Nevoile nutritionale ale pisicii

Dintre toate animalele carnivore, felinele sunt cele mai mari consumatoare de carne. Asemenea felinelor mari, pisica nu se hraneste cu produse de origine vegetala, ci cu cele de origine animala.
Cand folosim cantarul?

Cand folosim cantarul?

De cate ori ne uitam la programele televizate despre felinele mari in salbaticie, nu am vazut nici un leu sau ghepard cu tendinte de obezitate. N-am vazut niciodata...