7 alimente pe care să le consumi dacă vrei braţe perfecte
Nu poți avea brațe perfecte pur și simplu. Alimentația te poate ajuta mult în acest sens! 12 Apr 2018
Nutritie
7 băuturi energizante care nu conţin cofeină. Alternative la cafea
Dacă te fereşti de cofeină, dar simţi nevoia de un mic ajutor pentru a te revigora dimineaţa trebuie să cunoşti care sunt băuturile cele mai eficiente! Află de la Dr. Oz cum să te revigorezi fără ajutorul cofeinei!
5 secrete de nutriţie ca să te păstrezi tânără. Descoperă-le!
Unul dintre secretele tinereţii fără bătrâneţe este tocmai alimentaţia pe care o adopţi pe parcursul vieţii. Descoperă de la celebrul Dr. Oz câteva secrete de alimentaţie care te păstrează tânără!
Cea mai trăsnită dietă: băi reci, cafea, mișcare și trei mese pe zi
Sari peste micul dejun, bei cafea și mănânci pe săturate în fiecare zi. Pare o listă a lucrurilor interzise dacă vrei să slăbești. Și totuși, un program noncoformist îți permite toate acestea. Noua dietă a devenit atât de populară în Marea Britanie, încât a detronat lucrarea...
Dr. Oz: Surpriza din pantaloni
O fotografie publicată cu renumitul specialist în nutriţie a provocat o amplă dezbatere în SUA. Mehmet Oz a pozat în timp ce mănâncă paste, însă nu porţia apetisantă a atras atenţia cititoarelor, ci un detaliu ciudat.
Cori Grămescu, interviu exclusiv. Cum să slăbeşti şi să te menţii?
Cori Grămescu lansează primul DVD de fitness din România, Lady Fit Home Edition, conceput special pentru femeile care nu au făcut sport şi care nu au posibilitatea de a merge la sală.
Renumita antrenoare de fitness, care a adus în formă peste 7000 de femei în ultimii cinci ani, a...
5 preparate delicioase cu puține grăsimi
Vrei să te răsfeţi cu mâncăruri savuroase fără să te simţi vinovată şi fără să-ţi faci griji pentru kilogramele în plus? Poţi alege o serie de preparate recomandate de site-ul becomegorgeous.com, citat de Mediafax.
Dr. Oz: 5 idei pentru un mic dejun anticancer. Cum să-ţi faci o mâncare sănătoasă
Statisticile arată că între 40-60% dintre cazurile de cancer pot să fie prevenite dacă avem grijă la alimentele pe care le consumăm. Dr. Oz vine cu câteva idei pentru un mic dejun care poate să ţină deoparte această maladie.
S-a lansat cartea de nutriţie “Nu hrăni cancerul!”
“Nu hrăni cancerul” îşi propune să constituie un ghid de alimentaţie pentru fortificarea organismului.
Anorexia ucide: Războiul secret al unei fete, încheiat cu o tragedie
O tânără a murit după ce le-a ascuns părinților, timp de 4 ani, boala de care suferea
Dr. Oz: 4 combinaţii de alimente care au puteri vindecătoare. Încearcă-le!
Ştiai că unele alimente devin mult mai benefice pentru sănătate atunci când sunt combinate cu altele? Celebrul Dr. Oz îţi descoperă cele mai eficiente combinaţii de alimente care au puteri miraculoase.
Slăbit rapid: 5 trucuri ca să mănânci verdeţuri şi să pierzi kilograme
Salata verde, ceapa verde, loboda, leurda, ştevia, urzicile, ridichile şi pătrunjelul sunt câteva dintre verdeţurile proaspete care oferă energie organismului, dar fără să ne pună în pericol silueta. Descoperă câteva trucuri ca să mănânci mai multe verdeţuri!
7 alimente care-ţi asigură energia de care ai nevoie în această primăvară
Odată cu venirea primăverii, cu toţii resimţim efectele schimbării de vreme prin stări de oboseală şi dificultăţi în concentrare. Află care sunt cele mai energizante alimente!
Postul Paştelui: 5 sucuri naturale care ţin de foame şi cu care nu păcătuieşti
Ca să-ţi potoleşti foamea fără să-ţi distrugi postul, Eva.ro îţi recomandă 5 reţete de sucuri cremoase din diverse combinaţii de fructe, legume, seminţe care sunt foarte hrănitoare. Află cum să-ţi prepari repede un suc natural şi 100% sănătos!
8 din 10 români suferă de intoleranță alimentară
York Test împlineşte un an pe piața locală, un an în care a reuşit să îşi atingă obiectivele. Odată cu această aniversare, York Test lansează primele statistici despre intoleranța alimentară la români. Acestea arată că 8 din 10 persoane prezintă intoleranță alimentară la cel...
Dr. Oz: 5 alimente care reduc riscul de cancer ovarian. Mănâncă sănătos!
Unul dintre cei mai importanţi factori care contribuie la apariţia cancerului ovarian este istoricul familial. Cunoscând cazurile de cancer din familie, dar şi schimbându-ţi dieta poţi să reduci riscul de a dezvolta această boală. Vezi care sunt paşii recomandaţi de Dr. Oz!
Top 5 cele mai sexy femei vegetariene peste 50 de ani
Annette Larkins, femeia care a împlinit 70 de ani, dar arată ca de 30, a atras atenţia tuturor. Alături de ea, mai există şi alte reprezentante ale sexului frumos care au găsit elixirul tinereţii. Vezi cine sunt şi cum se menţin tinere!
Dr. Oz: 4 soluţii simple ca să dormi bine şi să te trezeşti frumoasă
Vrei să ştii de ce te trezeşti lipsită de energie? Un somn de proastă calitate sau alimentaţia ta sunt două dintre cele mai importante motive care te storc de energie, susţine Dr. Oz care oferă câteva soluţii care te vor revigora.
Dr. Oz: Ce să mănânci ca să nu te mai simţi obosită. 6 alimente esenţiale
Alimentaţia dezechilibrată, stresul, lipsa somnului şi a exerciţiilor fizice sunt cele patru motive care afectează nivelul de energie al organismului. Dacă vrei să scapi de oboseală, află recomandările celebrului Dr. Oz!
Dr. Oz: 8 alimente care îţi menţin creierul tânăr. Hrăneşte-l bine!
Vârsta la care îşi pot face apariţia bolile de memorie a scăzut drastic de la 70 de ani la 45 de ani, arată un studiu realizat de Fundaţia Ana Aslan International. Află de la celebrul Dr. Oz cum să-ţi protejezi creierul de îmbătrânirea prematură!
Silueta de vedeta cu Fit&Famous by Luminita Nicolescu
Luminita Nicolescu, celebra antrenoare care a modelat silueta Andreei Raicu, Valentinei Pelinel si Roxanei Iliescu (B1TV), a lansat “Complete Workout”, un program online de antrenament pe care oricine il poate executa acasa.
