"De 3 ani sufar de tulburare anxios depresiva" (foy015)

INTREBARE: "De aproximativ 3 ani sufar de tulburare anxios depresiva. Am urmat un tratament psihiatric cu: efectin-xanax, asentra-xanax, coaxil-xanax timp de 6 luni, dupa care, treptat, am renuntat la medicatie (din proprie initiativa).Cum se poate vindeca aceasta boala fara a lua anxiolitice, urmand un tratament natural, dar fara reactii adverse? Ma poate ajuta reflexoterapia, acupunctura,"psihoterapia cognitiv-comportamentala" sau orice altceva? Va multumesc anticipat!"(de...

"Ma balbai. Ce pot sa fac?" (Maria_const)

INTREBARE: "Buna ziua, am o problema si as vrea sa stiu daca as putea sa o rezolv venind la dvs. sau daca nu, poate puteti sa-mi recomandati o alta varianta. Problema este balbaitul. Nu m-am nascut cu pb aceasta, a aparut pe la varsta d 9 ani. Si nu se manifesta mereu, dar in anumite situatii ma simt cat de cat stanjenita. Am dificultati mai mari atunci cand ma enervez sau cand ma emotionez logic. Dar nu intotdeauna. Am perioade cand ma balbai mai mult, sau altele cand ma balbai foarte rar...

"In ultimul timp ma cam neglijeaza" (Aniutka)

INTREBARE: "Am 17 ani si iubitul meu 25, ne iubim si ne intelegem destul de bine. Insa, in ultimul timp a lucrat cam mult si mi se pare ca ma neglijeaza. El imi spune ca ma iubeste, insa eu am nevoie de fapte, nu numai de cuvinte. Termina serviciul la ora 19 si nu cred ca nu ar putea sa treca si pe la mine. Nu stiu ce sa cred, sau e obosit sau pur si simplu sentimentele lui nu sunt sincre fata de mine!" (de la Aniutka)

"Am un baiat de 12 ani cu retard usor"

INTREBARE: "Am un baiat de 12 ani cu tulburare pervaziva de dezvoltare cu retard usor. Am auzit de medicamentul risatarun si as vrea sa stiu ce parere aveti despre acest medicament, daca este intradevar un medicament care da rezultate mai bune decat tonotil, eu as face efortul sa-l procur daca are rezultate in sporirea atentiei dupa cum se zice. Se poate administra impreuna cu Straterra?"

Frigiditatea – mit sau realitate?

Dincolo de glume sau de etimologii prost construite, frigiditatea nu este un apanaj de superioritate si distantare a persoanei. De cele mai multe ori, neputinta de a deveni "fierbinte" si de a avea o relatie sexuala pasionala, este semnul unor probleme si vulnerabilitati care tin de persoana sau de relatia in care este in acel moment.

Competitivitatea: e buna sau... nu prea?

De multe ori gasim in resume-uri ale persoanele care lucreaza sau aspira sa lucreze intr-o companie mare ca una din calitatile cu care se mandresc este spiritul competitiv. Pentru unii, competitia este o mandrie personala, care le da sentimentul ca sunt puternici sau macar ca nu sunt cei mai slabi.

Ce presupune dependenta de tutun?

Fumatorul are sentimentul ca se poate lasa de tigari, dar nu vrea sau nu considera ca inca este momentul potrivit sa o faca. Cum spunea ironic Oscar Wilde «Cine a spus ca e greu sa te lasi de fumat?! Eu o fac in fiecare zi», fumatorul isi amana cel mai adesea ziua confruntarii cu propria dependenta, invocand cauze externe: "Nu am o perioada prea buna", "Tocmai am schimbat serviciul", "Analizele au iesit bine", "Daca trebuie cu adevarat, pot sa o fac".

Cum iti dai seama ca suferi de oboseala cronica?

Fiecare din noi are momente in care se simte obosit. Muncim mult sau facem lucruri care nu ne fac placere si care ne obosesc, ne straduim sa avem performante ridicate si atunci ne suprasolicitam. Apoi dormim cateva zile mai bine, stam de vorba cu un prieten sau iesim putin din oras si asta ne ajuta sa ne simtim din nou bine si sa avem disponibilitatea de a o lua de la capat.

Abuzul psihic: la fel de nociv ca cel fizic

Iti doresti ca relatia ta sa mearga si poate de aceea cauti sa gasesti explicatii lucrurilor care se intampla altfel decat te-ai astepta. Uneori si cel de langa noi are dreptul sa fie mai nervos, sau are nevoie de mai multa atentie, sau de mai multa siguranta.

Alcoolismul in randul femeilor

Daca intri cu iubitul tau intr-un magazin de bauturi pentru a alege un vin bun, dandu-ti cu parerea despre ce ar fi mai potrivit sa cumparati, s-ar putea sa vezi priviri dezaprobatoare in jurul tau. Au ajuns acum sa cunoasca si vinurile?! Femeile nu beau. Nu vorbesc urat. Nu sunt agresive. Prejudecatile culturale ne urmaresc prin toata revolutia cultural in mod subtil dar coplesitor.

Abuzul verbal: cat de mult te afecteaza?

"Abuz" este un cuvant dur, insa asa dur cum pare ascunde un fenomen intalnit dureros de des printre noi, la noi sau la cei de langa noi. Afla care sunt consecintele abuzului verbal, constientizeaza cat de mult de afecteaza si apoi incearca sa iesi din cercul vicios al agresivitatii!

Mi-e frica sa ii cunosc parintii

Daca ai reusit sau nu sa ii prezinti pe parintii tai, sau nu te deranjeaza acest lucru, asta nu inseamna ca ai scapat de ce e mai greu. Cunoasterea parintilor partenerului poate deveni extrem de stresanta pentru o persoana care e implicata cu adevarat intr-o relatie si se gandeste ca un astfel de eveniment i-ar putea sabota in mod semnificativ calitatea relatiei sau chiar ar putea pune in pericol existenta ei.

Mi-e teama ca voi fi inselata!

Unele persoane sustin ca gelozia este o dovada de iubire. E doar o modalitate prin care justifica neputinta lor de a avea o relatie constructiva, bazata pe incredere si cooperare, pe credit dat celuilalt, care e persoana cea mai semnificativa din viata sa.

O relatie noua? Nu, multumesc!

Ai iesit dintr-o relatie nu tocmai reusita? Ti-e teama de o noua implicare si te intrebi la ce anume ti-ar folosi o noua relatie? Descopera ce te tine pe loc si care dintre sfaturile de mai jos functioneaza in cazul tau.

"As vrea sa-l ajut pe fratele meu. E violent cu familia" (Ella)

INTREBARE: "Ma bucur ca am aflat de dv. Daca sunteti de acord, as vrea sa ma ajutati intr-o problema....As vrea sa-l ajut pe fratele meu care este violent cu familia lui. As putea lua legatura cu dv. sa discutam mai mult? Va multumesc" (de la Ella)

Prietenii lui sunt dusmanii tai?

In orice relatie, inveti pe parcurs. Oricat de multa "experienta" ai crede ca ai adunat din foatele relatii, doar fiind foarte deschisa reusesti sa dai cu adevarat o sansa pentru o noua experienta. In acelasi timp, trebuie sa recunoastem ca unele lucruri sunt aproape la fel, ca niste legi nescrise, pe care e bine sa le inveti pe parcurs.

"Sotul meu este la al doilea mare episod depresiv" (Mariana)

INTREBARE: "Sotul meu este la al 2-lea mare episod depresiv din viata. Ultimul l-a avut in urma cu 5 ani si l-am depasit atunci cu bine dupa o suferinta de cateva luni. In 2003 a fost internat in spital si a urmat un tratament cu maprotilin care i-a facut foarte bine. Am constatat acum in 2008 ca acelasi medicament nu-l mai ajuta si iarasi a urmat o internare, insa de data asta s-a incercat un alt medicament care i-a inrautatit boala. Am schimbat apoi psihiatrul si deci si medicatia insa...

"Sa discutam despre ceea ce ne-a despartit?" (Floribella)

INTREBARE: "Sa-l rog pe fostul iubit sa vorbim despre problema care ne-a despartit, chiar daca s-a impacat cu fosta lui iubita sau sa-mi vad de viata mea?" (de la Floribella)

"Il iubesc foarte mult, dar el vrea pauze dese" (Akasha)

INTREBARE: "Sunt intr-o relatie de aproape 2 ani de zile. Pot sa zic ca am trecut prin multe probleme in aceasta relatie, avand in vedere ca eu am 22 de ani, iar el 21 de ani. Insa au mai existat si pauze din cauza lui. Cand ne este mai bine vine cu gandul ca el vrea o pauza. Stau si ma gandesc ca ii este frica sa nu-l ranesc, sa nu sufere sau de ce? Stiu ca tine la mine, dar nu-mi explic acest fenomen din partea lui. Intr-adevar eu sunt mai posesiva si visez mai mult, iar pe el aceste...

"Atacurile de panica pot sa-mi afecteze sarcina" (Fionna)

INTREBARE: "Daca sufar de atacuri de panica si raman insarcinata poate fi daunator pentru mine si copilul meu?" (de la Fionna)