Abuzul psihic: la fel de nociv ca cel fizic

Facebook Twitter gplus Comenteaza
Abuzul psihic: la fel de nociv ca cel fizic

Astfel, incepi prin a accepta lucrurile cate putin, pana iti dai seama ca nu mai stii daca esti in aceasta relatia pentru ca ti-o doresti sau pentru ca iti e frica sa pleci din ea.

Abuzul psihic e mai subtil decat cel fizic, dar duce la distrugerea stimei de sine a persoanei abuzate si la umilirea sa constanta. Ajungi sa crezi ca nu esti bun de nimic sau ca tu esti cauza tuturor problemelor de cuplu. Insa, dincolo de cazurile extreme, exista multe cupluri in care comportamentele abuzive devin un mod de a fi in relatie.


Daca nu faci cum spun eu, te voi parasi!

Daca unul din parteneri isi doreste ceva si nu accepta ca celalalt isi poate dori un lucru diferit, va face tot ce considera necesar pentru a-si indeplini scopul si a obtine ce vrea el.

De exemplu, el isi doreste sa stea acasa si sa se uite la televizor, ea vrea sa iasa impreuna. Pentru ca nu reuseste sa il convinga sa iasa, ea isi ia inima in dinti si iese pentru o ora, la o cafea cu niste prietene. Faptul ca a facut "ce a vrut ea" devine un afront personal.

Daca ea nu isi doreste ceea ce isi doreste el, atunci se simte umilit, tradat, neiubit. Si va incerca sa compenseze sentimentele negative incercand sa o pedepseasca pe ea si sa o faca sa sufere, asa cum a suferit si el: nu va vorbi cu ea pana cand va considera ca si ea a suferit destul, sau si-a cerut iertare suficient.

Suna copilareste, insa, in diferite forme, multe cupluri functioneaza in acest fel. Pentru a evita aceste situatii neplacute, ea incepe sa evite sa mai iasa cu prietenele sau sa faca lucruri pe care el nu si le doreste. Sau incepe sa le faca pe ascuns.

Frustrarea creste si duce la o formula care este oricum pierzatoare: daca unul e multumit, celalalt sufera cu siguranta.
Sentimentul ca sacrificandu-te si renuntand la anumite lucruri vei face cuplul sa functioneze este o amagire. Deoarece cu cat vei lasa mai mult de la tine, cu atat ti se va cere mai mult.


Nu esti in stare de nimic, nu te-ai descurca fara mine!

Aceasta este o formula tipica de compensare a unui sentiment de inferioritate. Cel care se simte nesigur in cuplu sau care este competitiv si nu se simte bine decat daca ii striveste pe cei din jur, va avea un comportament abuziv in relatia intima. Va incerca sa creeze partenerului de viata sentimentul ca nu este bun de nimic, ca nu se descurca, incercand de fapt sa isi arate siesi ca este suficient de grozav pentru a se simti bine.

Exista insa si alte modalitati de a ne simti bine, fara a fi necesar sa ii umilim pe cei din jurul nostru. Si daca cei doi nu descopera la timp asta, relatia va esua fie in suferinta si resemnare, fie in separare.


Sufar, deci trebuie sa faci cum vreau eu!

Aceasta formula este chiar mai subtila decat cele de dinainte si de cele mai multe ori nici macar nu este constientizata. In fata unei probleme, unul din parteneri abandoneaza si ajunge sa sufere, sa se simta vinovat, sau anxios, sau panicat.

Cand el simte ca nu mai poate si se vulnerabilizeaza, celalalt se responsabilizeaza pentru amandoi si face lucrurile sa mearga. Astfel, incet-incet, in fata unei probleme, cel suferind poate descoperi ca suferinta este mai la indemana decat asumarea responsabilitatii si devine un profesionist al suferintei.


Ai nevoie de un sfat?

Intreaba pe

Afla ultimele noutati

Aboneaza-te la newsletter »
 

Comentarii (13)

POSTEAZA COMENTARIU
Afiseaza:Cele mai recente|Cronologic

  • remus pe 1 Oct 2012, 20:18
    :-?

    fosta mea partenera mi-a reprosat ca as fi manipulat-o, desi nu ma identific in nici un fel cu cele descrise mai sus eu tot nu inteleg ce inseamna sa fii manipulat. Adica as vrea sa gasesc raspunsul pe care ea nu mi l-a dat. A fi o fire manipulativa in ce consta? a fi mereu aproape de o persoana cand are nevoie? a-i cumpara pai stiu si eu voi femile sa imi ziceti daca partenerul v-ar cumpara un parfum 2 3 4 5 sau niste haine sau a plati mereu iesirile desi nu prea dese din motive intemeiate, a fugi in stanga si in dreapta cand o apucau durerile de "burtica" a renunta la principii dorinte si de fapt la ceea ce ma definea pe mine, a trage plapum peste ea si a ma dezveli pe mine doar asa sa ii fie ei bine sa nu se planga de nimic. Vorbesc foarte serios, vreau sa stiu daca acestea sunt tehnici de manipulare pentru ca eu nu imi dau seama, imi doresc ca in relatia viitoare sa nu repet aceleasi greseli iar cum ea nu a binevoit sa imi dea detalii referitor la comportamentul meu manipulativ vreau parerea voastra obiectiva. :)

    0
    0

  • adina pe 26 Ian 2012, 08:18
    adevarat

    Adevarat ! Sunt de ceva timp intr.o relatie si nu credeam ca o sa mai iubesc prea curand tinand cont de cat de dureros a fost divortul prin care am trecut. Dar...lucrurile nu stau bine si el ma santajeaza emotional si se foloseste foarte mult de sentimentele ce i le port. Pare tot timpul nemultumit de atitudinea mea si am ajuns sa cred ca sunt inutila in viata lui. il iubesc..dar....nu merge asa.

    1
    0

  • anda pe 12 Sep 2009, 01:14
    divort

    Si eu am avut o relatie asemanatoare si pana la urma am divortat.

    2
    0

  • ali pe 28 Iun 2009, 13:31
    eu

    eu sunt in o asa relatie si sincer nu stiu ce sa fac cu cat incerc mai mult cu atat e mai greu cu atat parca cere mai mult, simt ca nu mai fac fata . am renuntat la tot ce imi doream la tot ce sunt si nu e deajuns sunt la limita disperarii

    0
    0

  • cristina pe 31 Mar 2009, 14:59
    foarte trist dar adevarat!

    Buna ziua tuturor, articolul este foarte bun. Intr-adevar relatiile abuzive sunt deseori cele in care barbatul sau femeia isi 'terorizeaza' psihic partenera-ul. Este foarte destructiv si cere foarte multa energie din partea celui abuzat. Este epuizant si duce in cel mai rau caz la a vrea sa ti pui capat vietii din cauza suferintei. Ar trebui ca tinerii si cei in varsta sa fie mai mult informati de aceasta tema pt ca multi din ei nici nu stiu ca existenta acestei tematici. pt ei numa o mama buna de bataie este un ceas desteptataor, dar sincer abuzul psihic este f des intalnit si e din ce in ce mai frecvent. Fetelor cautati sa scapati, sa reglati problema sau doar aveti grija de voi iar baieti face-ti acelasi lucru. pt ca e pacat! bafta tuturor!

    1
    0

  • verginica pe 17 Oct 2008, 13:58

    Foarte bun subiectul... este necesara o dezvoltare a acestuia. O multime de parteneri sunt in aceasta situatie... cred, indraznesc sa spun, ca cele care trec mai des prin aceasta situatie sunt femeile... si suporta genul acesta de abuz multi, multi ani foarte trist! Mai scrieti-ne despre asta!

    0
    0

  • Rebeka pe 15 Oct 2008, 18:45

    Sunt intr-o relatie de 2 ani, in care am ajuns, din cauza stresului de a nu-l supara, sa renunt la micile mele placeri, la prietenii mei. Cand i-am reprosat, m-a privit mirat, reprosindu-mi ca e vina mea daca nu l-am refuzat. Azi, sunt in sfarsit libera, dupa multe saptamini in care a tras de mine sa revin. Libertatea e prea scumpa pentru a o darui altcuiva.

    3
    0

  • mihaela pe 12 Oct 2008, 09:06
    Adevarat

    Eu chiar sunt intr-o situatie asemanatoare acum, de trei ani ma culpabilizez pentru lucruri pe care nu le fac, am ajuns la depresii si atacuri de panica, viata mea a devenit un cosmar, mi-a fost foarte greu sa cred ca e adevarat, in schimbul unei vieti fara probleme financiare sunt abuzata psihic.

    0
    0

  • claudia pe 11 Oct 2008, 00:29
    Si eu

    am trecut si eu prin astfel de situatie. Nu sunt de acord cu paragraful... nu esti in stare de nimic... ce se intampla cand el/ea chiar nu e in stare de nimic? Spuneam totusi ca sa revin la subiect ca am trecut sau mai bine zis am avut o asemenea problema mi-a fost foarte greu, practic ma minteam aveam ochii inchisi, acum eu zic ca m-am trezit, nu mai sunt cartita si nu ma mai poate prostii nimeni.

    1
    0

  • popescumihaela pe 10 Oct 2008, 11:23
    buna

    foarte adevarat uneori ma regasesc in unele cazuri ce e de facut?

    0
    0

  • Megherlich George pe 8 Oct 2008, 16:20
    multumesc

    sint reale toate posibilitatile, poate este greu din cauza necomunicarii si asta e o suferinta sau a dezinformari,oricum interventia calificata a unui consilier,poate rezolva amiabil si salva casniciile.Ramine sa fim sinceri cu noi insine

    1
    0

  • danyela pe 8 Oct 2008, 15:18

    Da si mie mi-a facut la fel... si ne-am despartit pentru ca nu a iesit cum a vrut el...;) asta mai e iubire? Chiar daca era la dist.. cu iubirea depasesti orice asa cred eu.

    0
    0

  • steo1979 pe 8 Oct 2008, 08:30

    E foarte adevarat si eu am avut astfel de relatie.

    0
    0

Posteaza comentariu

Greu de citit? Regenerare cod

Jennifer Lopez a fost abuzată emoţional de un fost iubit

Cum reacţionează vedetele din România după ce divorţează? 5 cazuri!

Ashton Kutcher, acuzat că a înşelat-o pe Mila Kunis în primele luni de relaţie

4 cupluri penibile din showbizul românesc. De ce sunt promovate?

Frumuseţe: 4 exfoliante naturale care îţi fac pielea catifelată

4 vedete fericite că au scăpat de foştii iubiţi. Cine are din nou o relaţie?

Jennifer Lawrence s-a despărţit de Chris Martin

Alertă: Un bărbat suspect de Ebola, spitalizat de urgență în București

Jennifer Aniston și Justin Theroux au stabilit data nunții

Frumuseţe. 3 măşti naturale care îţi luminează şi purifică tenul

Ora adevărului: Momentul în care Tori Spelling o vede pentru prima oară pe amanta soțului

Transformarea care a șocat Hollywood-ul: Renee Zellweger neagă că și-ar fi făcut operație estetică

Un cuplu secret: Selena Gomez și Orlando Bloom, prinși împreună de paparazzi

Novak Djokovici a devenit tată pentru prima dată

Shift si Solidify

Robin Thicke a făcut petrecere de divorţ

Renee Zellweger, de nerecunoscut: Actriţa e complet schimbată - FOTO

Frumuseţe. Care este subtonul pielii tale şi ce nuanţe de farduri ţi se potrivesc

Cum să-ţi convingi iubitul să mănânce sănătos? 6 trucuri

STUDIU: Alcoolul şi carnea stimulează fertilitatea masculină. Cafeaua o inhibă

Andie MacDowell, o alegere curajoasă: Cum arată actrița, fără machiaj, la 56 de ani

Anotimpul rece creşte riscul de depresie

Jennifer Lopez după despărțirea de Casper Smart: "Cel mai bine e să fiu singură"

Ştefan Bănică Jr, despre iubirile sale: "Au fost nişte lecţii de viaţă"

Mihai Neşu, mesaj emoționant după moartea tatălui său

Jude Law va deveni tată pentru a cincea oară

Un nou test medical depistează tratamentul corect pentru cancerul ovarian

Anda Adam l-a uitat pe Victor Slav! Cine este noul ei iubit?

Frumusețe la 42 de ani: Carmen Electra, superbă pe covorul roșu

Seal şi Heidi Klum au divorțat oficial