Berea scade presiunea arteriala

Consumul moderat de bere protejeaza impotriva problemelor cardiovasculare, ulcerului sau cancerului stomacal.

Nici hrana sanatoasa nu mai este sanatoasa

Cand ajung in faza procesarii, cele mai sanatoase alimente sunt din ce in ce mai nocive sanatatii. Astfel, pestele, cerealele integrale, iaurtul si alte alimente considerate benefice pentru organism devin nesanatoase.

Cum ne alegem cu boli de stomac?

Fumatorii, persoanele care au grupa zero de sange sau sunt mai emotive sunt predispuse la gastrita si ulcer. Mai mult, specilialistii sustin ca odata cu fiecare aspirina administrata, mai ales la varste mai inaintate, riscul de boli gastrice creste. Ulcerul sau gastrita nu se trateaza numai prin regim alimentar, ci este nevoie de tratament medicamentos.

Oboseala inexplicabila indica dereglari ale tiroidei

Oboseala inexplicabila, somnolenta, astenie, crestere ponderala sau caderea parului, sunt simptome cauzate de probleme ale tiroidei. De asemenea, alte simptome sunt edemele, adica pleoapele, mainile si picioarele sunt umflate.

Cand sa ne ducem la doctor?

Primele 6 semne de care trebuie sa tinem cont si care necesita un control medical obligatoriu.

Alege alimentele cu grija!

O dieta saraca poate transforma pe oricare dintre noi intr-o persoana anxioasa, depresiva, obosita, si chiar cu tendinte suicidale. S-a observat ca nivelul de serotonina din creier creste atunci cand consumam anumite alimente precum: carne de pasare, sardine, somon, ton proaspat, nuci si seminte.

Ateroscleroza ne urmareste din copilarie

Termenul de ateroscreloza provine din cuvintele grecesti: "athero", care inseamna "terci" si "sclerosis", care inseamna ingrosare, fibroza, referandu-se in special la o leziune avansata-fibroaterom.

Nu face bine la inima!

In ultima perioada, nu numar mare de specialisti au facut diverse cercetari pentru a afla ce anume din mediul inconjurator dauneaza inimii si care sunt factorii care declanseaza bolile de inima. Rezultatele nu au fost intotdeuna incurajatoare sau concludente, insa acestia au gasit un numar de 4 factori, care nu fac bine inimii. Acestia sunt: alcoolul, motorina, zgomotul si, paradoxal, cearta este cel de-al patrulea factor.

Tratarea anginei pectorale cu remedii naturiste

Acesta afectiune a inimii se manifesta prin durerea puternica a pieptului in partea dreapta, care se duce spre umar, omoplat si coboara pe maini, pana in varful degetelor. Criza poate dura de la cateva secunde pana la cateva minute, timp in carea bolnavul transpira abundent, insa mainile si picioarele vor fi foarte reci.

Insuficienta cardiaca nu mai este un mister

Aceasta afectinune apare la persoane cu tensiune mare, cele cu angina pectorala si cu ateroscleroza, cu infectii la inima, boli de sange, gusa, sarcina toxica, sau la cele care au un aport exagerat de sare sau un deficit de vitamina B. Totodata, apare in intoxicatii, dupa traumatisme sau boli infectioase.

Ce se intampla dupa primul infarct miocardic?

Infarctul miocardic se produce atunci cand muschiul inimii - miocardul - nu este irigat corespunzator. Acest lucru se intampla deoarece una sau mai multe artere coronare, care hranesc miocardul, sunt astupate din cauza depunerilor de grasimi. Astuparea arterei poate fi provocata de un cheag de sange sau poate fi un spasm vascular sau o bula de grasime. Durerea este asemanatoare ca in cazul anginei pectorale, dar durata si intensitatea sunt mai mari. Astfel, se produce infarctul miocardic,...

10 trucuri care ne fac viata mai fericita!

Multi dintre noi au auzit de hormonul dragostei, si poate si de cel al fericirii, insa putini dintre noi stiu cum sa declanseaza sectretia acestora.

10 remedii naturiste care previn meningita

Pornind de la cauzele si mecanismul de manifestare, tratamentul naturist al menigitei urmareste intarirea sistemului imunitar, fortificarea organisumului si preveninrea complicatiilor, mai ales cele de natura nervoasa.

Buna functionare a inimii

Pentru a functiona cum trebuie inima are nevoie de colesterol "bun" (HDL) si de lecitina. Cantitatea de colesterol este reglata de lecitina, insa si aceasta poate deveni nociva daca depaseste un anumit prag.

Bolile cardiovasculare

La inceputul secolului 20, decesele cauzate de bolile cardiovasculare reprezentau mai putin de 10% din mortalitatea totala, pe glob. La sfarsitul secolului situatia era cu totul alta, bolile cardiovasculare erau cauza la jumatate din decesele care aveau loc la nivel global, in tarile dezvoltate.

Ai grija sa nu fii victima meningitei!

Numeroase afectiuni, precum bolile canceroase sau conectivele acestora, pot fi insotite de o reactie inflamatorie a meningelui. Cu toate acestea cele mai frecvente meningite sunt infectioase, clasificate in 2 grupe: una cand lichidul cefalorahidian este purulent, si cea de-a doua cand lichidul este limpede.

10.000 de pasi zilnic ne feresc de obezitate, diabet si boli de inima

In medie o persoana face zilnic 5.000 de pasi, insa, medicii recomanda oamenilor sa mearga mai mult pe jos, adica sa atinga o norma de 10.000 de pasi, deoarece mersul pe jos previne aparitia bolilor cardiovasculare si controleaza greutatea.

Tot ce trebuie sa stii despre diabet

Diabetul zaharat este o boala metabolica, care evolueaza in timp, si care se manifesta prin cresterea glicemiei si aparitia zaharurilor in urina. Din acesta cauza pacientul simte nevoia sa bea multe lichide, are o pofta de mancare exagerata, si urineaza cantitati mai mari de lichid. Totodata, acesta are frecvent: abcese, infectii urinare si paradentoza.

Acizii Omega-3 si sanatatea noastra

O dieta sanatoasa pentru diabetici include cat mai multe mancaruri bogate in proteine, cum este carnea de pasare, de peste dar si legumele. Aceste alimente nu cresc nivelul de glucoza din sange.

Cardiacii, pestele si acizii Omega 3

Exista o corelatie foarte stransa intre diabet si bolile cardio-vasculare. In present, sunt cu 50 % mai multi oameni bolnavi decat erau acum 10 ani.