Tratamentul dietetic in diabetul zaharat fara complicatii

Alimente permise si interzise in cele mai importante forme de diabet zaharat.

Cum te protejezi de "boala fumatorilor"

BPOC - bronhoneumopatia obstructiva cronica este o boala care omoara zilnic 250 de persoane. Din fericire ea poate fi prevenita. Cum? In primul rand renuntand la fumat , recomanda medicii. Studiile au demonstrat ca pana si fumatul pasiv creste riscul de aparitie al bolii cu 30%. Orice fel de fum, cel de la sobe, furnale sau poluarea mediului, daca actioneaza persistent, poate duce la BPOC.

Tremuri de frig sau de emotie?

Vremea s-a racit, incepem sa tremuram pe strada, prin statiile de autobuz sau pe potecile din munti. Tremuratul pare un capriciu deranjant al corpului, pe care nu-l putem controla. De fapt e un mecanism "serios" de incalzire, o contractie a tuturor muschilor(in afara de cei ai ochiului) in ritmul potrivit pentru a produce caldura.

Vreau un spatiu de lucru confortabil

Spatiul de lucru ar trebui sa fie creat astfel incat sa se potriveasca formelor tale, sa-ti permita sa faci diferite miscari fara restrictii si, de asemenea, sa iti asigure loc suficient pentru echipamentul sau pentru materialele folosite in activitatea ta. Ce ar trebui sa faci in primul rand?

Laptopul si sanatatea

Este mic, dragalas si pretios ca o bijuterie. Dar cat de potrivit este pentru sanatatea ta?

Ce se stie despre Boala Crohn (I)

Boala Crohn da batai de cap multora fiindca poate aparea oricand si, pe langa suferinta fizica, te poate transforma intr-un inadaptat social. Nu i se cunoaste cauza si nici nu s-a descoperit un tratament definitiv pana acum. Exista doar solutii pentru ameliorare.

Oboseala are cauze ascunse (I)

Oboseala care s-a acumulat in ultimul timp si tot speri ca va disparea dupa primul concediu poate avea cauze ascunse.

Despre ulcer pe intelesul tuturor

Ulcerul este o boala despre care se vorbeste foarte mult in jurul nostru. Cei care sufera din cauza ei au multe intrebari despre cum se manifesta si cum se poate depista.

Ti-ar placea sa nu te balonezi?

Toata lumea se baloneaza. Vestea buna este ca iti poti schimba obiceiurile culinare asa incat sa faci disconfortul sa dispara.

Operatia de apendicita are riscuri

Desi operatia de apendicita s-a banalizat, fiind atat de frecventa, mai exista totusi riscuri de care merita sa tinem cont. Netratata, o simpla apendicita e un pericol vital fiindca apendicele se poate rupe si imprastia infectia in tot abdomenul.

Cat dureaza "boala sarutului"

Mononucleoza este denumita "boala sarutului" dupa calea prin care se transmite. Numarul bolnavilor de mononucleoza este mult mai mic decat cel al purtatorilor de virusi care o raspandesc.

Alcoolul la volan

Stim cu totii ca alcoolul incetineste activitatea creierului atat de mult incat nu mai suntem capabili sa ne concentram la condus. Daca tie iti scade vigilenta dupa un pahar de vin, iar colegului de masa numai dupa o sticla intreaga, totusi prin lege e stabilit acelasi barem pentru amandoi.

Tuberculoza se trateaza gratuit

In februarie 2004, conform sondajului facut de Mercury Research, doar 49,6% dintre persoanele cu venituri medii si mici din Bucuresti stiau ca tuberculoza se trateaza. Daca ar fi aflat ca sunt bolnavi numai 5,4 % ar fi fost de acord sa se prezinte la spital pentru un tratament. Pentru a schimba opiniile gresite, organizatia Doctors of the World si Crucea Rosie Romana sustin din 2004 pana in prezent o campanie de informare a publicului cu datele corecte despre aceasta boala.

Iti simti gura uscata?

Xerostomia, cunoscuta in randul populatiei drept senzatia de gura uscata, este un simptom care apare deseori in momentul in care nivelul salivei din gura scade usor sesizabil sau chiar drastic. Aceasta nu este o afectiune, dar poate fi un simptom pentru alte afectiuni.

Mirosul neplacut al picioarelor

Mirosul neplacut al picioarelor poate fi nu numai stanjenitor, dar si foarte inconfortabil. Mai ales in anotimpurile calduroase, mirosul devine si mai persistent, in cazul in care obisnuiesti sa porti incaltaminte inchisa sau care acopera o mare parte din laba piciorului.

Estetica fetei - o preocupare actuala

V-am promis un capitol nou si anume cateva subiecte din chirurgia estetica a fetei. Un capitol aparent simplu de abordat, fiind vorba de infrumusetarea imaginii fetei - adica 3,12% din suprafata corporala a unui adult, dupa Petinkov, un renumit chirurg plastician rus. Totusi, rasfoind cartile de specialitate, se constata a fi un subiect dificil, fiind vorba de un domeniu extrem de sensibil. Chirurgia cosmetica a fetei Din punct de vedere tehnic, pot fi enumerate volume intregi in acest sens. Cele din domeniul chirurgiei cosmetice ale fetei ne duc intr-o lume a magiei si a transformarilor... Astfel, putem vorbi despre: • corectarea ridurilor faciale frontale, periorbiculare, nazogeniane etc., prin injectarea de Toxina Botulinica (Botox sau Disport), acid poli-lactic (New-fill), acid hialuronic (Hylaform) sau alte produse pe baza de colagen; • blefaroplastiile (plastia pleoapelor) externe superioare sau cele transconjunctivale ale pleoapelor inferioare, cu ajutorul radio bisturiului sau al unui laser; • augumentarea buzelor folosind proteze permanente neabsorbabile sau resorbabile, cum ar fi lipophiling sau injectii cu New-fill, Hylaform, silicon sau proteze lichidiene permanente moderne (Bio-alcamid); • lifting facial cu procedura "minima incizie" sau lifting facial endoscopic; • dermabrazie si peeling facial. Mai amintim interventiile chirurgicale de reconstructie a fetei la pacientii care prezinta malformatii ale masivului facial, anomalii ale urechilor prin absenta sau modificari de forma, cicatrice vicioase post combustionale cu deformari grave ale tegumentelor fetei, care adauga un alt capitol vast in acest domeniu. In randurile de mai jos si in articolele urmatoare vom dezvolta fiecare titlu enumerat mai sus sau vom aborda cele mai cunoscute si cele mai des intalnite procedee de infrumusetare in chirurgia cosmetica a fetei, ele fiind explicate intr-un limbaj cat se poate de accesibil cititoarelor noastre. Expresivitatea fetei Prin urmare, nici nu este de mirare ca acest capitol de rejuvenare a celor circa 500 cm2 din suprafata corporala sa fie asa de minutios abordat... Extremitatea cefalica, portiunea sa anterioara, respectiv fata, chiar oglindeste totul. De foarte multe ori mimica fetei poate povesti ceea ce nu putem exprima prin limbaj. Acelea dintre dumneavoastra care sunt interesate de domeniul teatrului, in mod special, va veti aminti imediat de cele doua masti reprezentative, folosite ca simbol al expresiei in teatru, in spatele carora zace spiritul actorului. Imaginea noastra exterioara reflecta, practic, starea noastra sufleteasca. O mica schimbare a "look"-lui, prin ridicarea sprancenelor, abolirea functiei musculaturii periorbiculare folosind Toxina Botulinica sau disparitia ori, din contra, accentuarea ridurilor intersprancenoase la varstnici, schimba radical mimica, privirea. Aceasta inseamna expresia fetei. Un exercitiu Haideti sa facem un exercitiu! Asezati-va in fata oglinzii si plasati mainile in jurul capului (ca si cum ati prinde o minge de baschet intre maini, in pozitie de aruncare), in asa fel incat punctul de sprijin sa fie pe degetele mari asezate in dreptul urechilor, in spatele acestora, si degetele inelare sau cele mici in fata, asezate deasupra sprancenelor si lateral de ele. Incercati acum sa tractionati usor, in sus si in lateral, pielea mobila din zona. Aceasta manevra se poate executa in mod simetric, concomitent sau chiar alternativ. Veti observa, in mod evident, diferenta majora in expresivitatea fetei... Puteti efectua ceva asemanator pentru ajustarea ridurilor, tot cu ajutorul degetelor. Exercitiul se va efectua in unghiul extern al ochilor, zona predispusa la ceea ce esteticienii numesc "laba de gasca", sau la nivelul ridurilor nazogeniene. Ati incercat vreodata? Ridurile, psihicul si imaginea noastra Aici ar mai fi multe de discutat despre nevoia de schimbare sau, mai bine spus, despre relatia directa, psihologica a omului, cu imaginea lui exterioara. Nu este lipsit de farmec sa parafrazez zicala: "Nu haina face pe om!" - sau omul pe haina?... Prin efectuarea exercitiului, in mod constient, in momentul de fata va poate aparea o intrebare majora, o dilema in ceea ce priveste propria imagine si sentimentele sau trairile interioare pe care le aveti si le veti avea dupa tratament. De ce apar ridurile si cum putem sa le tratam? Probabil ca de multe ori v-ati pus intrebari legate de procesul de imbatranire si, prin urmare, si de aparitia ridurilor, ca o consecinta a acestui proces biologic. Exceptand unele semne specifice ereditare, cum ar fi un sant intersprancenos accentuat, care se poate depista la cativa membrii ai familiei, sau o piele mai uscata, care evidentiaza riduri accentuate de oboseala, in rest aparitia lor este legata de modificari ale structurilor de sustinere la nivel celular. Din nefericire, elixirul pentru oprirea acestui proces inca nu a fost gasit, dar totusi, ca pentru orice alta afectiune din organism, exista doua cai de tratament: una o reprezinta masurile de prevenire, iar cealalta - tratamentul curativ prin diferite procedee chirurgicale. In ceea ce priveste masurile de prevenire, medicina alternativa promoveaza si sfatuieste o alimentatie naturista impotriva aparitiei semnelor precoce ale procesului de imbatranire. O alimentatie sanatoasa Este arhicunoscut ca un regim alimentar sarac in grasimi si carne, bogat in cruditati, fructe si vitamine, un somn de 7-8 ore pe zi, cu conditia ca toate acestea sa respecte un orar fix, bine organizat si disciplinat, vor duce la o viata sanatoasa si vom avea un organism functionand ca un ceas elvetian. Totusi in fiecare zi cand ne trezim si ne confruntam cu cerintele vietii si nevoile noastre zilnice, uitam sa avem grija de acest lacas al spiritului. Si atunci nu ne ramane o alta cale decat indepartarea rapida si agresiva a acestor semne de imbatranire, dintre care fac parte si ridurile. Toxina Botulinica si corectarea ridurilor faciale Toxina Botulinica tip A (TB), cunoscuta sub denumirea comerciala Botox sau Dysport, are un istoric destul de interesant, de altfel ca multe alte lucruri descoperite initial din intamplare, care au ajuns sa fie intrebuintate pentru cu totul altceva... Si ea face parte din aceasta categorie, fiind descoperita la intoxicatia data de Clostridium Botulinum in 1822. Apoi a ajuns sa fie utilizata in neurofiziologie in 1950, de catre un medic canadian. In 1977, pentru prima data TB este folosita in scop terapeutic, pentru corectarea strabismului, de catre medicul american Alen B. Scott. Pana atunci TB era cunoscuta ca fiind cea mai otravitoare dintre otravuri. In sfarsit, TB apare ca un produs farmaceutic pe piata, fiind folosita in scop terapeutic, cu aplicatii in neurologie la tratamentul torticolisului, strabismului, spasmului facial, blefarospasmului etc. Evolutiv, TB a ajuns sa fie intrebuintata in domeniul chirugiei estetice de catre avangardistii curajosi canadieni si americani, si apoi folosita in tratamentul cosmetic al ridurilor faciale hiperactive. Numarul firmelor de distrubuire a acestor produse si monitorizarea vanzarilor de TB - in Statele Unite sub denumirea de Botox si in Europa sub denumirea de Dysport - ne pun pe ganduri. Pe liste apar mii de americani care zilnic sunt injectati cu Botox pentru tratamentul ridurilor faciale. In ultima vreme, nici VIP-urile de la Hollywood nu au putut ascunde faptul ca sunt clienti fideli ai esteticienilor... De ce Toxina Botulinica? Probabil ca si dumneavoastra cunoasteti faptul - cel putin din auzite - ca dorinta de a face disparute sau ameliorate ridurile faciale i-a determinat nu numai pe medici, ci si pe firmele producatoare de substante farmaceutice si chimice, sa-i ajute pe cercetatori in incercarea lor de a inventa un tratament eficient, mult dorit de femei, in ceea ce priveste problematica ridurilor. In acest sens, exista o multime de procedee, pe care le voi enumera in cele ce umeaza: • Lifting facial clasic;• Lifting facial cu minima incizie;• Lifting facial cu fire resorbabile Aptos;• Peeling chimic facial;• Corectarea ridurilor prin stimularea colagenozei locale etc. Este important de stiut ca fiecare dintre aceste tehnici de ajustare si de corectare a ridurilor are avantajele si dezavantajele sale. De asemenea, trebuie tinut cont si de individualitatea pacientelor atunci cand se analizeaza gradul si gravitatea modificarilor tegumentare, precum si tehnicile care li se potrivesc cel mai bine. Avand in vedere toate aceste diversificari si elemente, medicul urmareste sa aleaga procedura cea mai potrivita din punctul de vedere al timpului operator, al agresivitatii si, nu in ultimul rand, al costurilor operatiei... De pilda, se stie ca efectuarea unui lifting facial clasic, fiind o interventie de anvergura, implica participarea unei echipe numeroase: o participare de cel putin patru persoane: chirurgul operator, chirurgul secund, o instrumentara de sala si apoi medicul anestezist, cu asistenta proprie. In ciuda rezultatelor iesite din comun, costurile si riscurile acestor interventii sunt pe masura... De aceea o incercare de corectare a ridurilor faciale cu injectarea de Toxina Botulinica va fi mult mai accesibila si economica atat pentru pacienta, cat si pentru chirurgul estetician. In articolul urmator, vom afla ce anume presupune tratamentul cu Toxina Botulinica si in ce consta acesta...

Depaseste problemele cauzate de caldura!

In conditiile normale, mecanismele de control ale organismului - pielea si transpiratia - se adapteaza la caldura. Totusi, aceste sisteme pot ceda cand sunteti expusi la temperaturi inalte, perioada prelungite de timp.

Gripa aviara - o amenintare serioasa pentru sanatatea publica

Virusul gripal A (H5N1) este specific pasarilor, insa ultimele cercetari indica transmiterea acestuia si la om, prin contactul direct cu pasarile sau suprafetele contaminate. Momentan nu exista dovezi care sa certifice raspandirea interumana a virusului, insa expertii sustin ca dintre toate subtipurile de virusuri gripale aviare acesta este considerat cel mai periculos, din cauza rapiditatii cu care poate suferi mutatii, determinand distrugerea barierei genetice (fapt care ar permite...

Recuperarea motorie a copiilor cu afectiuni neurologice II

Prin exercitiile propuse, se doreste sa se induca miscarea de la membre catre creier; in cazul persoanelor fara aceste afectiuni informatia se transmite de la creier spre membre si muschi.

Recuperarea motorie a copiilor cu afectiuni neurologice I

Pentru copiii cu afectiuni neurologice, exista programe de recuperare, care se vor face - in marea lor majoritate - sub supravegherea specialistului. Programele de exercitii corespund diferitelor stadii de dezvoltare neuro-motorie a unui copil normal.

5 legume pe care le poți crește în interior, indiferent de vreme

Descoperire șocantă: 3 oameni au murit de cancer după ce au primit organe de la același donator

„Explozie“ de cancer în toată lumea: Extinderea bolii este alarmantă

6 greșeli care afectează strălucirea părului tău

Magicianul din spital: Doctorul care dansează, prietenul copiilor bolnavi

9 idei ca să folosești mierea în tratamentele de înfrumusețare

Dureri ciudate în timpul sarcinii care sunt total normale

9 alimente care au mai multă vitamina C decât portocalele

Cum să folosești oțetul de mere pentru piele frumoasă și păr strălucitor

Chinul din spatele cortinei: Lady Gaga are dureri cronice în fiecare zi

5 alimente care pot creşte riscul de cancer

Adio insomnie! Metoda secretă folosită de militarii americani care te ajută să adormi în două minute

Ce să faci dacă îți cad genele. Trucuri care le stimulează creșterea

Olivia Newton-John, diagnosticată cu cancer pentru a treia oară: „Cred că voi învinge“

Ce trebuie să mănânci pentru articulații sănătoase

De ce ar trebui să mănânci cât mai des afine

Miso - Ce beneficii are pentru sănătate această pastă

Ananas - Ce beneficii are pentru sănătate?

Robbie Williams, din nou tătic: Are o fetiță născută de o mamă surogat

Nucile - Ce beneficii au pentru sănătate?

8 sfaturi pentru a găti mai sănătos mâncarea marocană

Când cancerul nu mai e un capăt de drum: Încă o vedetă vorbește despre boala care i-a schimbat viața

Murele - Ce beneficii au pentru sănătate?

Keanu Reeves strânge bani pentru spitalele de copii. De ce nu vorbește despre asta

Cum vor arăta Meghan Markle și Kate Middleton la 60 de ani: Cu riduri și părul alb, dar tot frumoase!

Alimentația în timpul examenelor - Ce trebuie să mănânci pentru concentrare

10 cauze ascunse ale acneei şi modalităţi de a scăpa de ea

Păpușa vie: Fetița cu părul strălucitor cucerește lumea

Ce se întâmplă dacă te tunzi scurt? 7 beneficii neașteptate

Ce se întamplă de fapt atunci când îți trosnești degetele?

;